Hanya dua cawan sehari mengurangkan risiko fraktur sebanyak 28%.

Pin
Send
Share
Send

Para saintis Cina telah mendapati bahawa minum 2-3 cawan teh setiap hari dapat mencegah perkembangan osteoporosis. Teh berguna kepada orang tanpa mengira seks mereka dan mengurangkan risiko patah tulang pinggul (yang, sebagai peraturan, orang tua menderita) sebanyak 37%.

Juga berjaya mengetahui bahawa kopi tidak mempunyai sifat yang sama.

Para saintis menyimpulkan penemuan 14 kajian yang bertujuan untuk mengkaji hubungan pemakanan dan risiko patah tulang pinggul. Hasilnya menunjukkan bahawa pencinta pocaver menderita lebih kerap daripada patah bahagian tertentu badan ini. Ia juga mendapati bahawa 1-2 cawan mengurangkan kemungkinan patah tulang sebanyak 28%. Ia adalah penasaran, tetapi semakin banyak teh digunakan, semakin rendah peratusan ini.

Kecekapan tinggi teh dalam pencegahan patah tulang, saintis telah dikaitkan dengan kehadiran dalam minuman flavonoid, yang mempercepat pertumbuhan tisu tulang. Unsur kimia yang penting termasuk dalam teh - fluorida, kalsium, dan lain-lain menjadikan tulang lebih tahan lama.

Pin
Send
Share
Send

Tonton video itu: My Friend Irma: Psycholo Newspaper Column Dictation System (Jun 2024).