Perceraian adalah proses yang sukar untuk ibu bapa dan anak. Beberapa orang dewasa mengalami perceraian tanpa emosi yang kuat, dan untuk kanak-kanak, untuk minda yang tidak berubah, jurang antara dua orang yang penting dan tercinta adalah hanya malapetaka.
Jadi bagaimana anda boleh memberitahu anak anda tentang perceraian tanpa membuat sumber trauma psikologi kanak-kanak daripadanya?
Mengapa penting untuk bercakap tentang perceraian?
Perceraian tidak menyenangkan dan menyakitkan. Kanak-kanak mengalami pelbagai emosi negatif semasa proses perceraian ibu bapa mereka. Keadaan ini rumit oleh salah faham di pihak kanak-kanak sebab-sebab perceraian, kepentingannya. Kanak-kanak berasa bimbang bahawa mereka tidak boleh mempengaruhi perjalanan pembangunan hubungan antara ibu bapa, bahawa permintaan mereka tidak akan didengar, dan pendapat mereka tidak akan diambil kira. Semua ini boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan perceraian untuk kanak-kanak. Pertimbangkan mengapa begitu penting untuk memberitahu anak anda tentang perceraian dengan betul?
• Rasa ketakutan berterusan
Ketakutan seorang kanak-kanak semasa perceraian boleh menjadi kebimbangan mengenai masa depan, takut semasa pertengkaran ibu bapa. Dalam apa jua keadaan, seseorang tidak seharusnya menunjukkan pencerobohan kanak-kanak, menjerit, memarahi, atau bahkan berperang, agar tidak menimbulkan perasaan ketakutan sepanjang hayat.
• bersalah
Kanak-kanak, antara dua ibu bapa, antara dua kebakaran, sering merasakan diri mereka sebagai pusat konflik, iaitu sebabnya.
• kehilangan harga diri
Seseorang mendapat harga diri hanya apabila dia dihormati di zaman kanak-kanak. Malangnya, penarikan salah seorang ibu bapa dari keluarga, penyingkiran yang lain kerana perasaan dan perasaannya sendiri, demonstrasi keganasan pada kanak-kanak itu, dianggap sebagai tidak menghormati keperibadiannya, tidak suka pada ibu bapa. Kanak-kanak seperti ini, dewasa, sering tidak mempunyai rasa harga diri dan harga diri.
• Kemurungan
Kanak-kanak biasanya merasakan perceraian ibu bapa mereka sebagai kerugian. Tidak seperti keadaan emosi biasa, perasaan ini boleh berlaku lagi dan lagi dalam keadaan yang berbeza, yang, tentu saja, menimbulkan kemunculan kemurungan.
• pesimisme dan ketajaman
Kanak-kanak melihat dunia secara berbeza, jadi mereka sering melihat perceraian sebagai penolakan mereka kerana tidak suka. Ada yang tersinggung, yang lain marah. Sentiasa tinggal dalam keadaan emosi negatif adalah penuh dengan pandangan pesimis terhadap kehidupan, negatif dan kelemahan yang berlebihan.
• Rasa kesepian
Sebagai peraturan, perceraian adalah perkara individu dan kanak-kanak, mempunyai teman, boleh dibiarkan bersendirian dengan masalahnya, dan persoalan dalaman yang berterusan "Mengapa keluarga saya?" Memberi idea palsu tentang "tidak memenuhi norma". Tidak mahu membincangkan orang yang tersayang, kanak-kanak tidak berkongsi pengalaman mereka dengan rakan sebaya mereka, yang meningkatkan tahap pengasingan dan kesepian batin mereka.
• Perilaku yang menyimpang
Kanak-kanak yang masih belum dewasa boleh mengalami gangguan tingkah laku. Biasanya, ini adalah tingkah laku yang agresif atau bertentangan terhadap rakan dan guru. Dengan cara ini, kanak-kanak itu ingin membuat kekurangan perhatian kerana kehilangan hubungan dengan salah seorang ibu bapa atau menyatakan protesnya.
• Kesangsian dunia
Rasa kecemasan, kegelisahan, ketakutan, pengkhianatan oleh ibu bapa (melalui mata kanak-kanak) - semua ini boleh menimbulkan ketidakpercayaan dunia secara keseluruhan.
• Trauma psikologi
Kajian psikologi telah menunjukkan bahawa perceraian ibu bapa boleh mengalami trauma, yang pada masa akan datang akan muncul dalam kehadiran gangguan mental dan pengulangan senario ibu bapa.
Bagaimana hendak memberitahu anak anda mengenai perceraian?
Jadi bagaimana anda boleh memberitahu anak anda mengenai perceraian tanpa akibat yang tidak menyenangkan di atas? Jadi, kami akan mempertimbangkan algoritma tindakan yang diperlukan untuk pembinaan yang berwibawa dengan dialog dengan seorang kanak-kanak. Perlu:
• Tune ke perbualan
Menunjukkan pengalaman anda sendiri bukan pendekatan terbaik untuk bercakap mengenai perceraian. Lebih baik tidak memulakan perbualan dengan mata air mata, mengeluh, suara gemetar dan manifestasi lain keadaan emosi yang ditekan. Pilihan yang terbaik adalah tenang, suara yang tegas dan mesra, kelihatan sibuk.
• Laporkan dengan serta merta
Kita perlu bercakap mengenai perceraian apabila kedua-dua pihak akhirnya bersetuju pada semua perkara proses perceraian, tetapi jurang belum lagi berlaku. Ia tidak perlu untuk memberitahu kanak-kanak tentang rancangan yang telah dilakukan, untuk perceraian atau memulakan perbualan di limbo, tidak mengetahui sama ada perceraian akan berlaku sama sekali. Juga, pada masa perbualan, anda perlu mengetahui dengan jelas dengan siapa anak akan kekal, di mana ibu bapa kedua akan pergi, bagaimana harta itu akan dikongsi, dan bagaimana komunikasi akan dijalankan.
• Bergantung pada ciri umur kanak-kanak
Anak-anak kecil perlu dimaklumkan tentang perceraian dalam bahasa yang mudah dan mudah difahami, tanpa menjejaskan sebab "dewasa". Bagi remaja, masalah permulaannya adalah lebih penting, jadi anda perlu jujur dan sebagai orang yang tidak mungkin bercakap mengenai sebab-sebab perceraian.
• Terangkan peranan anak dalam perceraian
Setiap kanak-kanak perlu tahu bahawa kesalahannya tidak diceraikan. Dalam dialog dengan kanak-kanak, ia sering diperlukan untuk memusatkan perhatian mereka terhadap neutraliti dalam situasi perceraian. Ia hanya penting untuk menyampaikan kepada kanak-kanak bahawa dia bukanlah punca rehat.
• bersikap jujur
Dalam perbualan dengan kanak-kanak mengenai topik perceraian, anda perlu melihat keadaan secara objektif. Sudah tentu, kanak-kanak yang lebih tua akan bertanya tentang inisiatif dan sebab-sebabnya. Soalan tajam harus dijawab dengan jujur.
• Fokus pada masa depan
Sehingga kanak-kanak itu tidak merasa takut dan kecemasan selepas perbualan, anda perlu sentiasa menyebut masa depan. Sebagai contoh: "Kami akan berpindah ke nenek untuk seketika, dan anda akan berjalan di taman setiap hari," "Ayah akan bergerak, tetapi anda akan pergi ke filem setiap minggu," "Kami akan tinggal di sebuah apartmen baru dan anda akan memilih reka bentuk bilik anda sendiri." .
• Sediakan reaksi
Reaksi kanak-kanak terhadap berita perceraian sering menakutkan ibu bapa, kerana ia begitu pelbagai dan tidak dapat diramalkan. Seseorang akan mula menangis, dan yang lain akan berasa lega. Anda perlu bersedia untuk sebarang reaksi dan cuba menerimanya.
Dengan mengikuti garis panduan ini, anda boleh memudahkan anak anda menerima berita perceraian.
Bagaimana untuk membantu anak anda bertahan dengan perceraian ibu bapa
Selepas perceraian, kanak-kanak, sebagai peraturan, memerlukan sokongan dan sikap istimewa terhadap diri mereka sendiri. Pada mulanya, selepas perpisahan, kehidupan sosial kanak-kanak perlu dipergiat, secara beransur-ansur memperkenalkan bulatan, melawat kemudahan kebudayaan dan rekreasi.
Ia juga penting untuk memastikan kanak-kanak bersentuhan dengan ibu bapa yang kedua, menggalakkan mesyuarat dan menghabiskan masa bersama-sama. Anda tidak perlu memberikan hadiah kanak-kanak dan mengikut kehendaknya. Sebaliknya, sudah cukup untuk menghabiskan masa bersama, bercakap "hati ke hati", dan sokongan dalam situasi yang sukar.
Adalah penting untuk menjaga kanak-kanak dalam kedudukan neutral antara ibu bapa. Jangan menghina ibu bapa kedua dan izinkan keluarga dan saudara-mara keluarga mengulas mengenai prosiding perceraian.
Ia tidak begitu mudah untuk membentangkan berita tentang perceraian, kerana reaksi itu tidak dapat dijangkakan, dan akibatnya membawa maut. Dalam kes percubaan yang tidak berjaya, adalah perlu untuk beralih kepada ahli psikologi kanak-kanak yang akan membetulkan keadaan dan membantu kanak-kanak mencari keamanan dalam dirinya.
