Ia bukan rahsia bahawa kiwi mengandungi banyak vitamin. Buah berbulu ini juga kaya dengan unsur mikro dan makro, seperti fosforus, kalium, kalsium, besi, magnesium, asid organik, serat, karbohidrat dan juga protein. Dan dari segi vitamin C, kiwi adalah pemegang rekod. Di sini ia lebih daripada lada bel, currants dan buah sitrus. Tetapi sifat berguna kiwi tidak terhad kepada ini. Doktor mengatakan bahawa menggunakan kiwi, kita akan berasa lebih bahagia dan lebih bahagia.
Seorang ahli pemakanan dari Ukraine Vladislav Karpenko menerangkan ini dengan fakta bahawa kiwi menggalakkan pembebasan hormon kebahagiaan, atau endorphin, di dalam tubuh manusia, sebagai akibat daripada keadaan emosi yang bertambah baik. Kiwi boleh dipanggil buah ubat. Dengan penggunaan biasa dalam makanan, tekanan menormalkan, kerja buah pinggang, organ pencernaan dan sistem pernafasan bertambah baik. Sememangnya, ini mempunyai kesan positif terhadap jangka hayat. Seperti yang dikira Vladislav Karpenko, untuk makan satu kilogram kiwi adalah untuk memanjangkan umur dengan sebulan.
Terutama wanita mungkin menyukai fakta bahawa dengan jumlah maksimum nutrien, kiwi memberikan kalori minimum.
Kiwi sering digunakan untuk kegunaan luar, iaitu, sebagai sebahagian daripada pelbagai topeng yang memulihkan kulit yang sihat, membersihkan kulit dengan sempurna, menjadikannya lembut, lembut dan lembut, berkat pengeluaran kolagen. Dan kolagen, seperti yang anda tahu, menguasai dengan menguasai dengan mengetatkan kulit.
Ia menarik: bagaimana membersihkan kiwi
