Urutan muka Rusia adalah salah satu prosedur kosmetik yang paling berkesan.
Tisu yang mengembang dan menggerunkan merangsang aliran darah, otot nada, menjadikan tisu kuat, dan kulit lebih licin, segar dan lebih elastik.
Untuk merangsang tisu subkutaneus dan saraf muka, mengusap sangat sesuai.
Oleh kerana aliran darah yang lebih baik, metabolisme sel diaktifkan.
Urut mempunyai kesan merangsang pada titik akupuntur yang ada di muka.
Hasil daripada rangsangan mereka, seluruh tubuh sepenuhnya sembuh.
Urutan tetap adalah jaminan pemuda dan kesihatan kulit anda..
Selalunya, pakar menggunakan kompleks multicomponent. Ia melibatkan banyak manipulasi yang berbeza, seli mana, badan tidak akan terbiasa dengan beban. Dari prosedur ini menjadi lebih efektif.
Dalam perjalanan kerja, semua masalah lipatan nasolabial dan kulit di sekitar mata diselesaikan. Ia ternyata kesan pada kedutan statik dan muka. Urutan muka Rusia mengembalikan keanjalan tisu dan nada otot.
Urutan muka Rusia: lakukan atau tidak
Teknik urut Rusia membantu menyelesaikan masalah penuaan biologi kulit, serta mencegah penuaan awal. Keanjalan kulit meningkat, kontur muka dan pelepasan fabrik diratakan. Walau bagaimanapun, tidak semua orang boleh melakukan urutan ini untuk sebab-sebab kesihatan.
Urutan Rusia disyorkan untuk kes:
• bengkak kulit;
• Mengurangkan keanjalan, nada otot, rupa kedutan dan lipatan;
• ubah bentuk muka bujur;
• kendurkan pipi dan dagu;
• kulit berminyak berlebihan;
• kekeringan, dehidrasi décolleté dan muka.
Mana-mana urut muka dilarang:
• jika terdapat proses keradangan;
• tekanan darah tinggi;
• keradangan saraf muka atau trigeminal;
• penyakit tiroid;
• nodus limfa yang diperbesar;
• luka terbuka;
• penyakit kulit kulat;
• selepas prosedur suntikan botox dan mesoterapi.
Urutan wajah Rusia dengan tangan anda sendiri
Urut jenis ini sangat asli. Prosedur ini berkesan bukan sahaja kerana kesan mekanikal jari-jari pada kulit. Hasilnya dapat dipertingkatkan dengan menggosok, salep dan juga makanan. Sebagai contoh, pengamal tradisional mengesyorkan menggosok dahi dan belakang kepala dengan cuka, minyak bilah lemon dan pudina. Pengamal purba percaya bahawa kulit adalah "tetingkap" badan kita. Melaluinya semua penyakit datang dan pergi.
Dikatakan bahawa urut diri kepala membantu dengan sakit kepala, pening, kebotakan. Ia perlu dilakukan berbaring. Untuk melakukan ini, letakkan hujung jari ke dahi, tekan sedikit dan mula memutar kulit dahi mengikut arah jam dan menentangnya. Dalam kes ini, jari-jari tidak boleh slaid. Dalam proses mengurut diri, anda harus melakukan gerakan pergerakan putaran pada kulit di atas tulang. Selepas beberapa kesan, anda perlu memindahkan jari ke kuil dan teruskan. Selepas itu, sama seperti anda perlu mengurut garis mahkota - bahagian atas telinga, mahkota - belakang kepala. Dalam kulit kepala, urut jari perlu selesai seperti ini. Jari dilipat ke dalam kunci, sawit ditekan rapat ke kepala dan menggerakkannya dalam satah mendatar.
Bagi muka, urut wajah kosmetik Rusia berada dalam kaedah yang hampir dengan versi klasik. Bahagian teknikal melibatkan kesan pada kulit dengan menguli, bergetar, mengusap, menggosok.
Bagaimana untuk melakukan urutan muka Rusia: jenis, teknik, latihan
Terdapat tiga subspesies utama urut muka:
• klasik;
• plastik;
• dipetik.
Mari kita periksa ciri-ciri dan ciri utama mereka.
Urut klasik
Pergerakan - mengusap, sedikit menggosok. Untuk membawa penggunaan minyak khas atau krim lemak. Prosedur ini berkesan pada usia apa pun. Ia mengembalikan lemak, keseimbangan hidraulik dan nada kulit, ia bersinar secara harfiah. Akibatnya, kedutan halus hilang.
Plastik
Di sini perlu mengabaikan asas minyak atau krim. Semua gerakan mesti kuat, dengan tekanan yang ketara. Sebagai peraturan, urutan seperti ini ditunjukkan untuk orang yang berumur 35-40 tahun. Ia membolehkan anda untuk menghapuskan bengkak, kedutan kelihatan dan bintik-bintik umur. Prosedur ini berfungsi walaupun kulit sangat berminyak. Akibatnya, aliran darah meningkat dan kelenjar sebum dikurangkan. Kulit menjadi kurang kusam, membosankan dan lembab. Mukanya kelihatan menarik.
Cubit
Untuk memegang keperluan talc. Semua gerakan yang kuat dan kasar, bahkan bergetar. Urutan urut ini mengurangkan jerawat, ruam dan parut. Kulit kuat dicekik dengan jari, menguli dan bersih.
Sebagai tambahan kepada jenis yang disebutkan di atas, klinik moden boleh menawarkan saliran limfa, vakum, urut arca menggunakan teknologi moden. Kesan kosmetik prosedur ini dapat dilihat dengan serta-merta.
Menyediakan muka untuk urutan
Sebelum anda memulakan urutan, anda mesti melakukan langkah-langkah berikut:
• duduk dengan selesa di kerusi yang selesa atau di kerusi;
• menghilangkan kosmetik hiasan dan membersihkan muka dengan gosok;
• stimkan kulit dengan tuala panas;
• Memohon minyak atau krim sesuai untuk jenis kulit.
Bagaimana untuk melakukannya?
Urutan muka Rusia harus dilakukan menggunakan krim, minyak, talcum. Mereka perlu digunakan pada kulit sepuluh minit sebelum prosedur. Permohonan itu sepatutnya berlaku dengan jelas pada baris tertentu. Jari ahli terapi urut bergerak mengikut arah jam ke arah peredaran darah. Ia dilarang menghancurkan, mengetuk, kasar, mengimbangi atau mengumpul kulit halus muka dalam lipatan yang ketat.
Teknik fundamental untuk urutan muka Rusia:
• melicinkan selama lima minit;
• menguli dan mengetuk;
• getaran;
• mengusap lagi.
Setiap tindakan perlu dijalankan dalam masa 10-15 minit lima kali. Jangan sentuh kawasan sekitar mata. Kursus - 10 prosedur.
Bagaimana untuk melakukan urutan muka Rusia: teknik yang betul, urutan tindakan
Jika anda bercadang untuk melakukan urutan wajah kosmetik Rusia di rumah, penting untuk mempelajari teknik pergerakan. Pendekatan yang kompeten terhadap prosedur ini akan mengelakkan merosakkan kulit, dan mendapatkan hasil yang diinginkan.
Semasa melakukan urut di rumah, ikut peraturan ini:
1. Jangan lupa membersihkan kulit dengan tonik dan scrub. Selepas pembersihan, sapukan krim pada muka anda mengikut jenis kulit anda.
2. Pastikan bilas tangan anda dengan teliti sebelum membuat urut kosmetik muka di Rusia.
3. Semua tindakan jari hendaklah lembut dan mengusap.
4. Pertama sekali, anda harus menggunakan jari anda untuk mengurut dahi dari hidung ke kuil di dahi, kemudian dari hidung ke sudut mata. Perhatikan urutan: habiskan pada kelopak mata bawah dan atas.
5. Chin harus diurutkan pada tulang pipi dari tengah ke telinga.
6. Hidung untuk urut dari hidung - ke sayap.
Seluruh prosedur urut rumah Rusia perlu mengambil masa tidak lebih daripada 10-15 minit. Jangan keterlaluan: semua pergerakan harus lembut, lembut dan lancar.
Bilakah kesannya?
Jika anda mengikuti semua peraturan, selepas beberapa sesi anda akan melihat peningkatan. Kulit akan menjadi lebih licin, kencang dan elastik. Pori mengecut, kelenjar sebum akan kurang aktif untuk melepaskan lemak. Dagu kedua akan mula pudar, seperti bintik-bintik pigmen, bintik-bintik hitam dan jerawat. Muka Oval diketatkan, kedutan hilang. Penuaan akan melambatkan.
Penting untuk mengetahui! Dalam sesetengah individu, urut wajah Rusia boleh menyebabkan komplikasi (kulit kesemutan, keradangan, pembilasan muka, alahan kepada krim urut atau minyak).
Panaskan
Sebelum anda mula melakukan urutan muka Rusia, kulit harus sedikit siap supaya tidak mencederakan tisu. Untuk tujuan ini, anda perlu memanaskan sepenuhnya otot. Di bawah pemanasan perlu difahami tekanan titik lancar. Semua pergerakan harus lancar, tidak tergesa-gesa, untuk berehat otot. Anda perlu bermula dari kening dan bergerak dengan lancar ke arah bibir. Beri perhatian khusus kepada mata urut.
Di mana hendak mencari mata urut:
• berpusat di bawah bibir bawah pada dagu;
• berhampiran sudut bibir;
• di pusat lipatan nasolabial;
• di tepi berhampiran lubang hidung;
• di bawah tulang pipi;
• berhampiran sudut mata;
• di kuil-kuil;
• di tengah dahi;
• di tengah setiap alis;
• antara kening.
Selepas wajah hangat dan santai, anda boleh memulakan urutan.
Bagaimana untuk melakukan urutan muka Rusia: nasihat profesional
Mulailah dengan dagu. Pertama, dengan punggung tangan anda, anda perlu memukulnya di bawah dagu anda. Ia akan melegakan dagu kedua. Selepas itu, anda perlu teruskan ke dagu. Semua gerakan di urut adalah bulat. Bergerak dari pusat ke pinggir sepanjang kontur muka.
Urutan bergerak ke bawah. Kemudian pergi pipi, cheekbones, kuil, dahi. Juga jangan lupa tentang kawasan di sekeliling mata dan lipatan nasolabial. Urut bibir sepanjang kontur. Urut perlu dilakukan di sekitar orbit mata. Adalah penting untuk tidak menekan bola mata. Arah - dari hidung ke kuil.
Jangan lupa tentang urutan hidung. Perlu bergerak dari pusat ke lubang hidung.
Semasa prosedur, perhatian khusus perlu dibayar kepada leher. Dengan usia, ia akan kehilangan kesegaran dan keanjalannya. Barisan urut leher perlu diadakan secara menegak - dari atas ke bawah.
Untuk lebih banyak kelonggaran, buat suasana yang betul. Untuk tujuan ini, beli lilin, aroma kayu, minyak wangi ringan, menghidupkan muzik lembut atau bunyi alam. Lampu harus disenyapkan.
Adalah disyorkan untuk mencuci muka terlebih dahulu, gunakan minyak urut atau krim di sepanjang garis urut. Minyak atau krim perlu digosok dengan pergerakan memijat. Jangan lupa bahawa menjadi cantik, satu urut tidak mencukupi. Kebugaran, sukan, yoga, Pilates sempurna memperbaiki kesan urut.
Dalam proses mengurut diri, anda harus sedikit menolak dagu ke hadapan dan sedikit membuka mulut. Dalam kedudukan ini, kulit adalah yang paling tidak bergerak dan tidak terdedah kepada peregangan.
Jika ragu-ragu dan tidak tahu apakah asas yang lebih baik untuk dipilih untuk urutan, pakar mencadangkan perkara berikut. Terdapat pendapat bahawa dalam kes kulit kering, lebih baik mengambil krim sejuk. Untuk minyak zaitun optimum berminyak dengan sedikit pengasas dalam bentuk jus lemon. Juga bagi maksud itu gabungan minyak badam dan kastor dalam nisbah satu kepada satu. Walau bagaimanapun, asas untuk urutan tidak begitu penting. Objektif utama prosedur ini adalah untuk menjadikan kulit licin dan juga. Dan untuk tujuan ini, mana-mana minyak sayuran atau krim sesuai. Ramai orang seperti argan, tetapi jika tidak ada, zaitun akan lakukan.
Urutan muka Rusia adalah prosedur yang indah yang telah membantu banyak wanita kelihatan lebih baik, lebih hebat dan segar. Tetapi prosedur yang paling berkesan untuk memperbaiki wajah wajah masih senyuman. Lagipun, tidak ada wanita yang lebih cantik, yang mata bersinar dengan kebahagiaan, dan sudut bibirnya diarahkan ke atas setiap detik. Senyum, anda perlu menghadapinya!
