Hampir selalu, semasa peperiksaan bulanan wajib di klinik, sesiapa yang mempunyai doktor pediatrik (pakar pediatrik, ahli saraf, ortopedis) menasihati ibu bapa untuk mendaftarkan anak mereka untuk menjalani urutan kesihatan.
Terdapat dua jenis urut: penyembuhan dan tonik. Jika dalam kes pertama tidak ada cara untuk melakukan tanpa pakar dengan pendidikan yang sesuai, maka pada kedua, ibu bapa dapat mengatasi tugas mereka sendiri.
Orang hanya perlu memahami beberapa jenis prosedur ini.
Cara mengurut bayi yang baru lahir: tanda-tanda dan kontraindikasi
Pada tahun pertama kehidupan adalah sangat penting untuk berhati-hati melihat anak dan perkembangannya. Terdapat beberapa perkara yang menjadi penunjuk tentang apa yang perlu untuk menghubungi pakar kanak-kanak tempatan dan ahli saraf secepat mungkin untuk pelantikan kursus urutan terapeutik:
• pada usia 1.5-2 bulan, kanak-kanak tidak memegang atau sangat kurang memegang kepalanya dalam kedudukan di perutnya;
• pada umur 4-5 bulan, kanak-kanak itu tidak cuba melancarkan dari belakangnya ke perut dan belakangnya;
• pada usia 6 bulan kanak-kanak tidak cuba untuk duduk;
• pada usia 7-7.5 bulan, kanak-kanak tidak tahu bagaimana untuk duduk dengan yakin tanpa sokongan, membongkok belakang dengan kuat di dalam busur, runtuh di sisinya;
• pada usia 8-9 bulan tidak mencuba dan tidak tahu bagaimana merangkak;
• pada usia 9 bulan, dia tidak cuba untuk bangun dan berdiri sendiri;
• pada usia 12 bulan, dia tidak boleh berjalan sekurang-kurangnya oleh pemegangnya.
Gejala-gejala ini biasanya dikaitkan. dengan nada otot terjejas, sebagai akibatnya, kanak-kanak secara fizikal tidak dapat memperoleh kemahiran yang diperlukan mengikut masa. Selepas urutan pertama urut, segala-galanya mula kembali normal dan kanak-kanak semakin berkembang mengikut umur.
Di samping itu, tanda-tanda untuk urutan terapeutik adalah pelbagai diagnosis: torticollis, valgus atau kaki varus, displasia, kaki kaki, kaki kaki, dislokasi kongenital, otot hiperone atau hypotoneus, dan sebagainya.
Walaupun gim sangat berguna untuk kanak-kanak di mana-mana umur, ada beberapa kategori yang mengurut dikategorikan sebagai kontraindikasi! Ini termasuk kanak-kanak:
• mereka yang menderita penyakit pernafasan akut, terutama jika ini disertai demam tinggi (di atas 37.5);
• di mana integriti kulit pecah (rash, pustules, luka);
• mempunyai pembekuan darah yang lemah dan terdedah kepada pendarahan;
• Mempunyai bentuk penyakit akut yang teruk, jantung dan organ dalaman lain;
• mengalami keabnormalan neurologi.
Di samping itu, apa-apa jenis urut tidak boleh dilakukan sebelum dan selepas itu vaksinasisemasa tekanan yang kuat kanak-kanak, dalam kes-kes jika selepas 2-3 sesi bayi mula bertindak negatif terhadap urutan.
Sekiranya kanak-kanak tidak mempunyai tanda atau kontraindikasi khas, maka anda boleh meminta pakar pediatrik untuk memberitahu dan menunjukkan bagaimana mengurutkan bayi yang baru, supaya tidak hanya membahayakan bayi, tetapi juga untuk memberi manfaat. Atau secara bebas mencari maklumat dan latihan foto dan video di Internet.
Anda boleh mula melakukan urutan dari umur 4-5 minggu. Pada masa ini, luka umbilik biasanya tumbuh, dan kanak-kanak akhirnya menyesuaikan diri dengan keadaan baru di sekeliling dunia.
Bagaimana mengurut bayi yang baru lahir: latihan asas
Sebelum anda memulakan urutan, anda perlu menyemak bilik di mana ia akan diadakan. Akibatnya, kanak-kanak akan mendapat manfaat ganda - dari urut dan dari penggunaan mandi udara. Tetapi tidak mustahil kita melupakannya suhu bilik tidak boleh di bawah 22-24 darjah supaya kanak-kanak tidak membekukan.
Kanak-kanak tidak boleh lapar, tetapi pada masa yang sama urut tidak dapat dilakukan segera selepas makan. Antara makanan dan urut perlu mengambil masa sekurang-kurangnya satu jam.
Adalah lebih baik untuk melakukan urutan kepada bayi baru lahir pada waktu pagi. Pada masa ini, kanak-kanak itu belum mempunyai masa untuk menimpa emosi baru, sistem sarafnya tidak berada dalam keadaan teruja dan urutan akan dirasakan dengan tenang, tanpa keinginan dan histeria.
Sebelum urut, ibu mesti mencuci tangannya dan menghangatkan mereka agar tidak mengecewakan kanak-kanak dengan sentuhan sejuk.
Di tangan ibu atau orang yang melakukan urutan, tidak ada perhiasan dalam bentuk cincin. Begitu juga untuk kuku panjang.
Urut perlu dilakukan di atas permukaan yang keras. Idealnya, ini menukar jadual. Untuk menjadikannya lebih selesa untuk anak anda, di bawah belakang anda boleh meletakkan beberapa lampin lembut atau selimut dan lampin boleh guna sekiranya tanda anak anda semasa urut.
Cara mengurut bayi yang baru lahir: urutan tindakan
Untuk mengurut bayi yang baru lahir, krim bayi, serbuk bayi, minyak zaitun digunakan, atau anda boleh lakukan tanpa apa-apa. Sesi urut pertama harus berlangsung tidak lebih daripada 5 minit. Dengan setiap masa berikutnya, kali ini meningkat kepada maksimum 30 minit sehari. Dalam kes di mana kanak-kanak tidak suka urut, ia perlu mengajarnya secara beransur-ansur, membahagikannya kepada beberapa pendekatan setiap hari, setiap kali memberi perhatian kepada satu atau dua bahagian badan (pemegang, kaki, perut, belakang, leher, kepala). Biasanya, semasa urut, kanak-kanak berada dalam kedudukan terlampau, tetapi jika dia mula bertindak kerana dia tidak menyukainya, maka dia boleh menyerahkannya pada perutnya atau mengalihkannya dengan mainan.
Urut kanak-kanak dijalankan oleh prinsip Bottom-up. Ini bermakna bahawa ia adalah perlu untuk memulakan urut dari kaki bayi dan secara beransur-ansur naik ke kepala. Prosedur ini dikekalkan dan diulang dalam setiap tiga peringkat utama urutan.
Jadi, urut bayi yang baru lahir terdiri daripada beberapa kompleks, yang mengikut satu sama lain dalam urutan yang jelas: mengusap, menggosok dan getaran, gimnastik. Setiap bahagian ini perlu dipertimbangkan secara berasingan untuk memahami keperluan mereka dan memahami sepenuhnya cara mengurutkan anak yang baru lahir.
Peringkat pertama: mengusap
Setiap urut bermula dan berakhir dengan mereka. Pukulan ringan menenangkan sistem saraf, meningkatkan peredaran darah, memanaskan otot dan menyediakan kulit halus untuk urut.
Urut pertama hanya terdiri daripada sebatan. Langkah-langkah berikut ditambah secara beransur-ansur dari masa ke masa.
Peringkat kedua: pengisaran, menguli dan getaran
Selepas pukulan ringan perlu pergi untuk lebih banyak tindakan. Ini menggosok, menguli dan getaran.
Menggosok membantu mengurangkan nada otot yang meningkat, meningkatkan peredaran darah di otot dan, dengan itu, memperbaiki nutrisi mereka, menguatkan tendon dan ligamen anak.
Inti dari getaran terletak pada gemetar lembut dan gemetar dari lengan dan kakinya. Terima kasih kepada getaran, metabolisme badan meningkat dan sistem saraf dirangsang. Di samping itu, mereka mempunyai sedikit kesan tonik ke atas badan dan mampu mengurangkan rasa sakit akibat tindakan antispasmodik.
Menggoda bermula dengan kaki bayi - gerbang dalaman kaki dan jari. Ini dilakukan dengan gerakan lembut tanpa tekanan yang kuat. Selepas itu, anda memerlukan pergerakan lancar untuk menaikkan permukaan depan kaki ke pangkal paha, sambil mengurut dan meregangkan otot kaki. Tindakan yang sama dan dalam perintah yang sama dilakukan dengan kaki kedua.
Seterusnya datang pena pemanasan. Perlu bermula dengan jari dan berus, secara beransur-ansur berpindah ke lengan dan bahu.
Panaskan tangan dengan lancar ke dalam urut dada. Ia dibuat dengan pergerakan yang sangat ringan, tanpa sebarang tekanan yang dibenarkan. Perhatian khusus harus dibayar kepada ruang intercostal, dan urut itu sendiri dilakukan mengikut prinsip "dari pusat ke sisi".
Peringkat seterusnya ialah urut perut. Perlu diingatkan bahawa bahagian urut ini boleh digunakan bukan sahaja semasa urutan utama, tetapi juga secara berasingan dari keseluruhan kompleks semasa serangan kolik usus. Jadi, bagaimana untuk melakukan urutan perut untuk bayi baru lahir. Perkara pertama yang anda perlu ingat adalah bahawa semasa menekan tekanan perut kuat tidak dapat diterima, jika tidak, anda hanya boleh memperburuk keadaan, menyebabkan sensasi yang menyakitkan pada kanak-kanak. Urut perut itu sendiri dilakukan dengan bantuan empat jari tangan (tanpa ibu jari) dalam gerakan pekeliling mengikut arah jam, kerana ini adalah cara usus besar terletak di dalam badan.
Urutan perut
Seterusnya, anda perlu menghidupkan bayi pada perut dan memegang paru-paru menggosok imam, backrest dan leher memanaskan badan.
Peringkat ketiga: gimnastik
Tugas utama gimnastik adalah untuk meregangkan sendi anak.
Bagaimana untuk melakukan urutan gimnastik untuk bayi baru lahir.
Anda perlu bermula semula dengan kaki, atau menjadi lebih tepat, kemudian dengan sendi buku lali. Dengan satu tangan, anda perlu mengambil ibu jari di kaki anak, tangan kedua di atas kaki. Selepas itu, tanpa pergerakan tiba-tiba, selekoh lancar, selekoh, dan memutar kaki kanak-kanak dilakukan dalam semua arah. Lakukan perkara yang sama dengan kaki kedua.
Kedudukan tangan semasa urut sendi buku lali
Ini diikuti oleh gimnastik lutut. Dengan satu tangan anda perlu memegang shin bayi, yang kedua dengan paha. Twisting di sini tidak akan berfungsi, jadi ia cukup untuk membungkuk dan melepaskan kaki di kawasan lutut. Ulangi prosedur dan kaki kedua.
Kedudukan tangan semasa gimnastik lutut
Bahagian seterusnya adalah gimnastik pinggul. Ia dilakukan serentak pada dua kaki. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil anak itu dengan kaki yang lebih rendah dan melakukan senaman "basikal", di mana sendi pinggul dan lutut mengambil bahagian yang aktif. Seterusnya, bawa kanak-kanak itu dengan lutut, menyebarkan kaki ke arah yang berbeza (kedua-duanya bersama, dan kemudian bergantian), membuat beberapa gerakan putaran di kedua-dua arah.
Kaki pembiakan
Tindakan yang sama berlaku semasa gimnastik lengan seorang kanak-kanak: melenturkan, meregangkan dan berputar seli tangan, siku dan sendi bahu, melepaskan tangan ke sisi dan melintasi mereka di dada.
Peringkat Keempat: Final
Untuk menyelesaikan urut bayi yang baru lahir, ia mestilah membelai untuk menenangkan sistem sarafnya dan berehat. Hanya sekarang anda perlu bertindak secara berturutan bermula dari kepala dan mengakhiri kaki.
Nasihat profesional tentang bagaimana mengurutkan anak yang baru lahir
Selepas ibu bapa yakin tentang manfaat urut yang tidak diragukan, soalan yang benar-benar logik timbul: berapa kerap mengurut urut bayi baru? Jika ia adalah urutan terapeutik yang dilakukan oleh seorang pakar, kursus itu akan bertahan tidak lebih dari 10 hari, diikuti dengan rehat wajib untuk tempoh kira-kira satu bulan. Urut santai di rumah ibu kanak-kanak boleh dilakukan dengan sempurna setiap hari.
Semua pergerakan semasa urut dijalankan di sepanjang sendi: dari pinggir ke pusat.
Termasuk dalam gimnastik urutan harian tidak boleh lebih awal daripada 1.5 bulan umur kanak-kanak.
Semasa urut, hubungan psikologi dengan anak sangat penting: anda perlu bercakap dengannya, menyanyikan lagu, tersenyum. Itulah sebabnya hanya ibu yang tahu bagaimana untuk membuat urut seperti bayi yang baru lahir dan membawa dia hanya keseronokan.
