Kesakitan kaki adalah salah satu daripada tanda-tanda serangan jantung yang akan datang. Terutamanya kesakitan pada otot betis yang berlaku semasa berjalan atau berlari menunjukkan penyakit jantung. Menurut cadangan doktor, jika anda mengalami kesakitan yang berkaitan dengan latihan fizikal, anda perlu segera berjumpa doktor. Kementerian Kesihatan menjelaskan bagaimana simptom berkaitan dengan jantung dan memberi tip pencegahan.
Bagaimanakah serangan jantung berkaitan dengan sakit kaki?
Kesakitan di dalam otot betis atau kekejangan tajam di kaki dipandang remeh oleh kedua-dua doktor dan pesakit. Walau bagaimanapun, gejala tidak semestinya disebabkan oleh tekanan yang berlebihan, tetapi juga boleh menjadi tanda serangan jantung.
Atherosclerosis adalah penyumbatan saluran darah oleh plak kalsium-kolesterol. Sekiranya penyakit itu diperhatikan di kaki, ini dipanggil "penyakit oklusi arteri perifer."
Dalam ucapan bahasa, penyakit ini dipanggil "claudication sekejap-sekejap." Pesakit sering tidak mengambil gejala secara serius.
Penyakit oklusi periferal meningkatkan risiko penyakit jantung koronari (CHD). Dalam kes yang paling teruk, ia boleh menyebabkan infarksi miokardium, dan yang terbaik, untuk memotong anggota badan.
Ia perlu untuk berhati-hati mendengar isyarat tubuh
Pesakit perlu berwaspada jika sakit berlaku apabila berjalan dan hilang apabila aktiviti fizikal berhenti. Perkara yang sama berlaku untuk kesakitan yang berlaku semasa berbaring dan hilang apabila berdiri. Kedua-dua bentuk kesakitan adalah gejala khas aterosklerosis.
Atherosclerosis menjejaskan saluran anggota badan yang agak lewat berbanding dengan kapal jantung. Kapal koronari dalam pesakit sedemikian seringkali sudah 50% disekat oleh plak. Dari masa ke masa, penyakit kardiovaskular boleh menyebabkan serangan jantung. Oleh itu, pesakit harus mendesak untuk memeriksa bukan sahaja kaki tetapi juga hati.
Pemeriksaan yang paling bermaklumat adalah elektrokardiografi, echocardiography, dan elektrokardiogram dengan senaman. Jika perlu, catheterization jantung disyorkan.
Kos prosedur dilindungi oleh dana insurans kesihatan kerajaan. Diagnosis diri secara mutlak tidak digalakkan.
Merokok adalah faktor risiko terbesar.
Merokok - Faktor risiko yang paling ketara untuk penyumbatan vaskular. Telah terbukti bahawa 80-90% daripada pesakit dengan penyakit oklusi arteri perifer.
Penyebab kedua paling biasa ialah diabetes
Sebab yang kurang biasa ialah kolesterol tinggi, hipertensi, trombosis dan obesiti.
Langkah pencegahan utama adalah penghentian merokok yang lengkap. Jika anda tidak dapat menghilangkan kebiasaan "buruk", disyorkan untuk mengurangkan bilangan rokok yang digunakan setiap hari.
Penyakit ini sering disedari terlambat.
Kebanyakan pesakit melihat tanda-tanda penyumbatan plak vaskular periferal hanya pada peringkat akhir penyakit.
Penyakit ini bermula dalam 4 peringkat. Pada peringkat pertama, pesakit tidak menyedari penyempitan arteri. Untuk fasa kedua - claudication sekejap - dicirikan oleh kesakitan spastik pada betis, pinggul dan punggung.
Apabila penyakit itu berlanjutan, sakit tidak hanya berjalan semasa berjalan, tetapi juga dalam posisi duduk atau berbaring.
Pada peringkat terakhir penyakit ini, luka tidak sembuh terbentuk kerana kekurangan aliran darah.
Sudah di peringkat awal disyorkan untuk berunding dengan doktor. Dalam keadaan yang terbaik, keadaan patologi juga boleh menyebabkan amputasi kaki, dan paling teruk, untuk serangan jantung.
Diet yang sihat adalah kunci kepada kaki yang sihat
Selepas diagnosis arteriosklerosis, langkah-langkah perlu diambil untuk memperbaiki peredaran darah dan mengurangkan risiko serangan jantung. Rawatan yang lebih awal bermula, lebih berkesan untuk mencegah perkembangan penyakit.
Dadah seperti aspirin, yang mencairkan darah dan boleh menghalang penyumbatan vaskular disebabkan oleh kepekatan platelet, juga membantu.
Walaupun dengan pemakanan yang betul dan penurunan berat badan dengan obesiti, adalah mungkin untuk mengelakkan lagi pengangkatan saluran darah.
Kementerian Kesihatan mengesyorkan senaman dan makan lebih banyak ikan, buah-buahan dan sayur-sayuran.
Diet Mediterranean termasuk banyak sayur-sayuran, buah-buahan dan lemak yang sihat, yang menjadikannya sesuai untuk mencegah penyakit.
Perokok harus meninggalkan tabiat buruk.
