"Laut buckthorn adalah buah hati kesihatan": anda tidak boleh berhujah dengan kenyataan ini. Tetapi makan buah segar tidak begitu menyenangkan: ia adalah masam dengan tulang di dalamnya. Satu perkara yang berbeza ialah jus. Dengan menambahkan gula atau madu kepadanya, anda boleh minum minuman multivitamin untuk keseronokan anda. Dia akan memberikan kesihatan, tenaga, kekuatan dua kali. Apakah penggunaan minuman yang unik dan boleh merosakkan kesihatan?
Ciri Kimia
Komposisi kimia beri itu harus diketahui, kerana kesejahteraan kita bergantung pada kandungan bahan tersebut. Jus buah buckthorn mengandungi:
1. lemak berdasarkan asid lemak tak tepu,
2. tidak menentu, melindungi tubuh daripada jangkitan,
3. Asid organik yang mengekalkan keseimbangan asid-asas dalam badan,
4. koumarin, yang merupakan bahan biologi aktif,
5. sterol - asas kolesterol, hormon steroid, vitamin larut lemak,
6. hampir kompleks vitamin lengkap dari A hingga PP,
7. mineral yang paling penting untuk tubuh, contohnya, kalium, fosforus, magnesium, besi dan ... senarai itu berlaku.
Penting! Untuk menguatkan pertahanan tubuh agar dapat menahan serangan penyakit, cukup untuk minum 2-3 sudu per hari. jus segar. Jus boleh digantikan dengan segelas buah beri.
Ia berbeza dengan kandungan kalori: ia mengandungi 82 kcal / 100 g. Ini disebabkan oleh kehadiran asid lemak, yang merupakan komponen yang paling penting dan berguna:
· Ursulova menyembuhkan luka dengan baik dan mempunyai kesan anti-radang yang kuat, oleh itu ia boleh "merawat" ulser, hakisan, keradangan atau luka pada kulit; ia juga digunakan untuk penyakit adrenal;
· Amber melindungi tubuh daripada radiasi, kesan bahan toksik, dadah kuat; membantu menentang tekanan dan ketegangan saraf, menjimatkan dari tekanan tinggi;
· Oleic mempunyai kesan vasodilating, menormalkan peredaran darah, mempengaruhi pembekuan darah, mengatasi serangan "virus" virus.
Spektrum aksi yang kaya ini membolehkan kita bercakap tentang sifat-sifat penyembuhan unik jus buckthorn laut. Ia mempunyai kesan serba boleh, bertindak positif terhadap pelbagai proses yang berlaku di dalam badan.
Nota: Selepas minum sedikit jus, anda akan merasakan peningkatan mood, kerana beberapa bahan aktif meningkatkan tahap serotonin - hormon kebahagiaan. Coklat gelap mempunyai kesan yang sama. Nectar laut buckthorn melindungi anda daripada kerosakan saraf dan kerosakan.
Jus buckthorn laut: manfaat untuk badan
Jus boleh diambil seperti minuman vitamin. Tetapi dia mampu bukan sahaja untuk mengekalkan imuniti, tetapi juga membantu menyingkirkan banyak penyakit. Jus buckthorn laut, yang manfaatnya tidak diragui, akan menyokong badan dalam kes-kes
· Kerosakan dalam sistem pencernaan, misalnya, apabila melegakan peradangan perut dan pankreas;
· Luka pada kulit, yang mana ia berjaya sembuh;
Keradangan tekak dan tisu rongga mulut;
Rheumatism atau gout, apabila lotion jus digunakan untuk bantuan bersama sakit;
Tekanan tinggi, mengurangkan ketumpatan darah dan meningkatkan aliran darah;
· Bronkitis, radang paru-paru, dan batuk, bertindak sebagai antibiotik semulajadi;
· Kekurangan vitamin dan hipovitaminosis, terutamanya pada musim gugur dan musim sejuk;
· Rontok rambut dan kelemumur (jus perlu disapu ke kulit kepala dan ditinggalkan selama setengah jam);
· Masalah penuaan kulit, yang dikaitkan dengan kandungan vitamin E.
Manfaat jus laut buckthorn telah terbukti untuk bayi, tetapi mereka hanya perlu diberi beberapa titik untuk menjadikan sistem kekebalan tubuh lebih kuat. Bagi wanita hamil, jus ini berguna sekali: ia melegakan tubuh jangkitan dan mengurangkan risiko patologi pada janin.
Nota: Apabila menawarkan jus kepada kanak-kanak, anda boleh menambah setengah sudu teh kepada produk susu-asam (contohnya, yogurt), sementara rasa itu berubah, dan bayi makan makanan penutup yang lazat dengan keseronokan. Anda boleh menambahnya kepada jus epal. Ia akan mengekalkan sifat berfaedah buah dan beri, dan kanak-kanak itu pasti menyukainya.
Beberapa resipi untuk menjaga kesihatan anda
Jus buah buckthorn adalah alat yang sangat diperlukan dalam perubatan tradisional, jadi ada resipi yang diuji masa yang membawa bantuan sebenar.
Untuk penyakit yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular, jus mabuk setengah gelas, tetapi beberapa kali sehari. Cecair darah yang tebal, plak kolesterol membentuk lebih perlahan, tekanan normal.
Dengan sakit sendi, gout, jet arthritis gosok sendi, memohon memampatkan di atas. Setelah menghangatkan jus dan membasahi tisu di dalamnya, ia digunakan pada tempat yang sakit, dibungkus dengan selofan dan terlindung. Biasanya pemampatan dilakukan sebelum tidur dan disimpan selama 2 jam.
Jika tekak dan mulut meradang, berkumur dengan jus. Ia bercampur dengan air dalam nisbah 1 hingga 2. Dengan komposisi ini, sakit tekak dirawat beberapa kali sehari. Minyak buckthorn laut juga membantu, yang melembutkan dan membasmi kawasan yang terjejas.
Jika sejuk bermula dan rawatannya ditangguhkan, dan semua cara dan kaedah telah diuji, ia tetap menggunakan jus atau minyak laut buckthorn. Ini adalah "penyembuhan sihir" yang terkenal. Minum jus kecil sepatutnya setiap hari sehingga pemulihan yang lama ditunggu-tunggu. Antibiotik semulajadi yang terkandung dalam beri secara aktif menjejaskan bakteria, memusnahkannya. Pemulihan dijamin, dan manfaat jus akan meningkat apabila madu, jus buah atau decoctions herba ditambah kepadanya.
Nota: Sebagai produk kosmetik untuk peremajaan kulit, ia berguna untuk menggunakan tonik laut buckthorn atau menyediakan kiub ais dengan nektar (air 2 jam + jus 1 jam). Menggosok wajah anda pada waktu pagi, anda tidak hanya nada kulit, tetapi juga menyegarkan, meremajakannya. Di samping itu, ia memerlukan lebih banyak warna.
Apakah kerosakan jus laut buckthorn kepada badan?
Kami telah membuktikan manfaat "koktail vitamin oren", tetapi biasanya jus kuning boleh menyebabkan alergi. Ini tidak menyenangkan, tetapi benar. Oleh itu, penghidap alahan harus bermula dengan sebahagian kecil (separuh sudu) untuk memastikan bahaya jus buckthorn laut dikurangkan menjadi sifar. Perlu dipertimbangkan kandungan kalori jusnya, jadi anda tidak perlu menyalahgunakannya.
Kerosakan dari jus laut buckthorn akan berlaku jika doktor didiagnosis dengan:
1. Gastritis dengan keasidan yang tinggi atau ulser perut atau ulser duodenal, sebagai jus berasid akan mencetuskan perkembangan penyakit.
2. Penyakit pankreas akut atau kronik.
3. Cholecystitis atau keradangan pundi hempedu, kerana jus mempunyai kesan choleretic.
4. Kecenderungan atau kehadiran tumor, apabila komponen jus dapat menimbulkan perkembangan sel-sel kanser.
5. Urolithiasis, perkembangan yang sekali lagi dipengaruhi oleh asid.
6. Cirit-birit: masalah pencernaan makanan.
Penting! Setelah memutuskan untuk minum "minuman oren", anda perlu mengingati semua penyakit anda. Dan jika ada sebarang syak wasangka, lebih baik bercakap dengan doktor. Jus buckthorn laut hanya berguna jika anda menggunakannya dengan berhati-hati dan memantau keadaan badan.
Setiap orang memutuskan untuk dirinya sendiri sama ada jus buckthorn laut berguna atau berbahaya kepada tubuhnya. Terdapat penyakit apabila anda harus meninggalkannya sepenuhnya. Tetapi jika badan itu sihat, maka anda tidak dapat mencari minuman multivitamin terbaik.
