Oat dalam pelbagai hidangan dengan susu - sarapan pagi yang sihat. Pilihan untuk oatmeal dalam periuk perlahan dalam susu dengan buah-buahan, madu, kacang-kacangan

Pin
Send
Share
Send

Pemasak lambat menjimatkan masa berharga di waktu pagi.

Di samping itu, bubur disediakan menggunakan fungsi "permulaan tertunda".

Makanan diletakkan pada sebelah petang, dan pada waktu pagi, bangun, anda mendapat sarapan pagi yang panas dan sihat.

Oat dalam pelbagai jenis susu dengan susu - prinsip-prinsip asas penyediaan

Adalah penting untuk mencuci peralatan sebelum membersihkan bubur, terutamanya penutup dan injap, di mana zarah-zat makanan yang disediakan sebelum anda boleh kekal. Bubur boleh menyerap rasa ini.

Ia tidak perlu untuk membilas serpihan oatmeal, mereka sudah sedia untuk digunakan. Hanya tuangkan mereka ke dalam susu dan masak bubur.

Untuk memasak bubur dalam pelbagai warna dengan susu, anda memerlukan lebih banyak cecair daripada jika anda memasak bubur pada dapur. Perkadaran optimum: empat gelas berbilang cecair setiap segelas bijirin.

Semua bahan bubur dibentangkan dalam kapasiti multicooker dan dicampur dengan spatula plastik atau kayu.

Bubur dimasak dalam mod: "Bubur Susu", "Groats", "Pilaf" selama 15-20 minit.

Anda boleh menambah kacang, aprikot kering, serpihan kelapa, tarikh, kismis, buah-buahan dan beri ke bubur. Gula boleh digantikan dengan madu. Untuk rasa, tambah kayu manis atau vanillin ke oat.

Resipi 1. Oatmeal dalam periuk perlahan dalam susu

Bahan-bahannya

  • separuh segelas oat;

  • madu - 50 g;

  • mentega - 30 g;

  • setengah liter susu pasteur.

Kaedah Memasak

1. Untuk mendapatkan bubur konsisten yang optimum, patuhi nisbah bijirin kepada cecair pada kadar 1: 4. Cair susu buatan sendiri dengan air masak.

2. Tuangkan oat ke dalam panci panci. Tambah sepotong minyak.

3. Tuangkan dalam susu dan kacau dengan baik.

4. Lancarkan fungsi multi-cook. Hidupkan suhu 90 darjah. Tutup penutup perkakas dan masak bubur selama 10 minit.

5. Hidangkan bubur panas dengan menambah kacang atau coklat parut.

Resipi 2. Oatmeal dalam periuk perlahan dalam susu dengan halia dan kayu manis

Bahan-bahannya

  • 2 g halia dan kayu manis;

  • susu - 1 l;

  • 250 g serpih Hercules;

  • 40 g mentega;

  • gula pasir - 50 g;

  • garam meja.

Kaedah memasak

1. Masukkan serpihan oat di dalam bekas perkakas, tambah gula, tambah minyak, rempah dan sedikit garam.

2. Tuangkan susu. Cairkan produk lemak dalam perkadaran yang sama dengan air yang disucikan. Kacau makanan yang baik.

3. Masak bubur selama sepuluh minit dengan menghidupkan perkakas ke dalam mod "grits".

4. Selepas itu, biarkan bubur untuk lebih banyak masa pada pemanasan.

Resipi 3. Oatmeal dalam periuk perlahan dengan krim

Bahan-bahannya

  • garam meja;

  • 250 g serpih oat;

  • gula - 30 g;

  • 600 ml krim;

  • ¼ bungkus mentega;

  • buah-buahan atau beri.

Kaedah memasak

1. Lukis sekeping minyak di dalam bekas sekitar tengah cincin. Ini akan menghalang krim daripada naik lebih tinggi.

2. Masukkan minyak di bahagian bawah mangkuk, tuangkan oat, sebaiknya tidak masak cepat.

3. Tuangkan dalam krim oat. Kacau dan kurangkan penutup alat. Lancarkan fungsi "bubur susu" atau "bijirin". Masak bubur selama 10 minit.

4. Jangan buka penutup lima minit selepas bip. Hidangkan bubur panas dengan beri atau buah-buahan kering.

Resipi 4. Oatmeal dalam periuk perlahan dalam susu dengan epal

Bahan-bahannya

  • kayu manis - secubit;

  • 100 g serpih Hercules;

  • dua buah epal besar;

  • susu - 300 ml;

  • kismis - 50 g;

  • jus epal - 100 ml;

  • 60 g gula pasir;

  • air yang disucikan - 100 ml.

Kaedah memasak

1. Kismis yang dibasuh dikukus dengan air mendidih dan dibiarkan selama 20 minit.

2. Kupas epal, potong kotak biji dan potong buahnya menjadi kiub kecil.

3. Tuangkan air minuman, jus epal dan susu ke dalam kapasiti peranti. Tuangkan gula. Kacau, kurangkan tudung. Dalam mod "pelbagai masak" pada 160 darjah, masak sehingga mendidih.

4. Tuangkan oat, campuran dan reneh selama lima minit.

5. Kami menyebarkan kismis pada tuala yang boleh dipakai, mengalirkan air dari padanya untuk mengeringkannya. Tambah epal cincang, kismis dan kayu manis kepada bubur. Campurkan dan reneh selama 15 minit lagi.

Resipi 5. Tenusu bubur gandum oat dalam periuk perlahan

Bahan-bahannya

  • satu setengah gelas oat;

  • tujuh gelas susu;

  • 30 g mentega;

  • setengah gelas air yang telah disucikan;

  • garam biasa;

  • gula - 80 g.

Kaedah memasak

1. Pada waktu petang, bilas oatmeal, menggantikan air beberapa kali, dan rendam dalam air panas. Di pagi hari, longkang air, dan bilas lagi.

2. Kami meletakkan kincir pada kapasiti peranti, garam, tambah gula dan isi segalanya dengan susu. Campurkan dengan teliti.

3. Kurangkan tudung dan aktifkan fungsi "bubur" atau "nasi". Masak selama setengah jam.

4. Pada akhir memasak, buka tudung, letakkan mentega dan kacau. Kami menurunkan tudung, dan biarkan bubur selama sejam, meletakkan peranti ke dalam mod "pemanasan". Hidangkan bubur dengan buah pudina, buah atau beri.

Resipi 6. Oatmeal dalam periuk perlahan dalam susu dengan pisang

Bahan-bahannya

  • garam dapur garam;

  • serpih oat - 100 g;

  • sudu mentega;

  • pisang besar;

  • 400 ml susu;

  • mentega - kepingan;

  • gula pasir - 25 g.

Kaedah memasak

1. Tuangkan oat ke dalam kuali. Tambah mentega dan gula. Tuangkan bijirin dengan susu dan kacau dengan baik.

2. Kupas pisang, potong ke dalam kepingan, masukkan ke dalam mangkuk pengisar dan kacau sehingga serbuk.

3. Masukkan serbuk pisang dalam bubur, campurkan dan masak dalam "bubur susu" 10 minit. Kurangkan tudung peranti. Hidangkan bubur dengan menambah mentega terus ke pinggan.

Resipi 7. Oatmeal dalam periuk perlahan dalam susu dengan bran dan kelapa

Bahan-bahannya

  • 50 g serpih oat;

  • garam meja;

  • gula - 60 g;

  • 50 g bran oat;

  • mentega - 40 g;

  • susu - 400 ml;

  • kelapa kelapa - 30 g;

  • air minuman - 500 ml.

Kaedah memasak

1. Tuangkan kepingan kelapa ke dalam bekas kering dan gorengkannya dalam mod "menggoreng" selama seperempat jam.

2. Selepas tiga minit, campurkan, kemudian tambah gula dan selepas jumlah masa yang sama menambah oatmeal. Simpan menggoreng, kacau sentiasa.

3. Tuangkan cip dengan susu panas yang dicairkan dengan air. Lubricate tepi dengan sekeping minyak supaya bubur tidak "lari". Garam, tambah dedak dan setengah mentega. Shuffle.

4. Aktifkan fungsi "bubur" selama setengah jam. Kemudian buka tudung, masukkan minyak yang lain dan biarkan selama sepuluh minit apabila pemanasan.

Resipi 8. Oatmeal dalam periuk perlahan dalam susu dengan ceri

Bahan-bahannya

  • gula pasir - 80 g;

  • Hercules - gelas;

  • susu - 300 ml;

  • ceri - 100 g;

  • mentega - seperempat pek;

  • air minuman - 300 ml.

Kaedah memasak

1. Letakkan sekeping mentega dalam mangkuk dan tuangkan sesudu gula. Mulakan program quenching selama 20 minit.

2. Apabila mentega mencair, tambah ceri, kacau dan masak selama kira-kira lima minit, tutup tudung.

3. Masukkan serpihan oat ke ceri, campurkan dan isi dengan susu panas yang dicairkan dengan air. Kacau dan masak dengan menjalankan program bubur. Kurangkan tudung dan tetapkan masa selama empat puluh minit.

4. Masukkan gula ke bubur siap, campuran, dan biarkan selama setengah jam tanpa mengeluarkannya dari perkakas.

Resipi 9. Oatmeal dalam periuk perlahan dalam susu dengan tarikh

Bahan-bahannya

  • serpihan oat - kaca berbilang;

  • garam meja;

  • susu dan air minuman - satu setengah gelas;

  • madu;

  • tarikh - lima keping.

Kaedah memasak

1. Masukkan serpihan oat ke dalam bekas, isi dengan susu dicairkan dengan air, garam dan tambah tarikh. Kacau dan tutup tudung.

2. Mainkan fungsi bubur susu selama tujuh minit. Biarkan bubur selepas isyarat selama setengah jam dengan melancarkan fungsi "pemanasan".

3. Hidangkan oatmeat dengan menuangkan madu.

Resipi 10. Susu oat dalam periuk perlahan dengan oren

Bahan-bahannya

  • Hercules serpihan - 300 g;

  • 20 g mentega;

  • kismis;

  • susu - 600 ml;

  • madu - 20 g;

  • garam;

  • oren - dua buah pcs.

Kaedah memasak

1. Tuangkan air mendidih ke atas satu oren, ingatlah dengan menggulung meja untuk mendapatkan lebih banyak jus. Kemudian keluarkan semangat dari itu dengan grater yang terkecil dan memerah jus keluar dari pulpa.

2. Basuh kismis, tuangkan air mendidih ke atas dan biarkan selama beberapa saat supaya ia membengkak. Kemudian longkang air dan keringkan kismis pada serbet.

3. Tuang jus oren dan susu ke dalam kapasiti multicooker, tambah zest, kacau dan rebus dalam mod "bubur".

4. Sekarang garam, tambah oat dan masak selama sepuluh minit dalam mod yang sama. Buka tudung, tambahkan kismis, madu dan mentega ke bubur. Campurkan dengan baik dan biarkan selama setengah jam dalam mod pemanasan, tutup penutup.

5. Kupas jingga kedua. Potong pulpa ke dalam kepingan. Hidangkan bubur dengan kepingan oren.

Oat dalam pelbagai susu pada susu - petua dan teknik

  • Buat minyak di dalam kuali untuk mengelakkan susu dari melarikan diri.

  • Biarkan bubur masak selama setengah jam dalam mod pemanasan tanpa membuka tudung. Ini akan memberi hidangan krim lembut krim lembut dan rasa.

  • Sekiranya anda meletakkan oat dengan susu dalam periuk perlahan terlebih dahulu, bijirin akan melembutkan dengan baik dan memperoleh rasa krim.

  • Sekiranya anda membuat bubur untuk kanak-kanak, pastikan untuk mencairkan susu dengan air yang ditapis.

Pin
Send
Share
Send

Tonton video itu: 3 Jenis Oats Yang Menjadi Pilihan Saya Untuk Sarapan. (Julai 2024).