Ramai orang digunakan untuk "merampas" masalah mereka. Penyelidik telah mengira masa sebenar hari ini biasanya berlaku. Masa yang paling berbahaya adalah petang Ahad. 48% orang antara 7 dan 10 petang menolak makanan yang sihat. Pada hari Ahad, tetapi hanya dari 3 hingga 5, 29% responden melakukan yang sama, ujian menunjukkan 750 orang. Tidak seperti hari bekerja pada hari Isnin, orang lebih suka makanan yang mengandungi banyak gula dan lemak. Jika kita menganggap masalah dari sudut ini, maka yang paling berbahaya ialah petang dan makan tengah hari.
34% daripada responden selepas makan asas makan tambahan dua makanan, contohnya beg cip, kacang atau bar coklat. 22% orang makan tiga produk, satu produk dimakan sebanyak 17%, dan empat atau lima - 11%. Sebab makan terlalu banyak dalam kebanyakan kes adalah kerja. 65% orang mula makan banyak jika masalah dan masalah yang serius timbul di tempat kerja.
Titik utama makan berlebihan adalah makanan yang tidak teratur dan perubahan suasana hati. Para saintis telah membuktikan bahawa melangkau sarapan pagi, kita berisiko makan lebihan pada siang hari. Mengikut kaji selidik, 41% orang enggan makan sarapan sekali seminggu. Dan 36% tidak boleh makan pada waktu pagi, tetapi suka makan pada waktu malam. Sama pentingnya adalah kebiasaan buruk makan secara langsung di tempat kerja. 46% orang biasa makan tanpa meninggalkan tempat kerja mereka, yang kemudiannya membawa kepada makan berlebihan separuh daripada mereka.
