Tubuh seorang wanita adalah sistem yang kompleks, serta karakternya. Anda harus mengakui bahawa lambat laun kami mempunyai sindrom pramenstran yang terkenal, yang selama ini kami bertukar, mengalami keseluruhan emosi selama beberapa waktu, dan kadang-kadang kami sendiri tidak dapat menjelaskan mengapa ini berlaku. Dan seorang lagi kerabat sindrom premenstrual yang lain adalah sakit perut. Dengan sifat kesakitan ini, seorang wanita menyedari bahawa dia adalah pendahulu haid. Bagi setiap daripada kita, ini berlaku dengan cara yang berbeza, tetapi pada masa tertentu, sesiapa sekurang-kurangnya sekali mengalami tarikan dan sensasi yang mendalam di bahagian bawah abdomen. Di mana mereka datang dan apa yang perlu dilakukan dengan mereka: pastinya ramai wanita muda berminat untuk menyelesaikan masalah ini. Kami akan bercakap mengenai perkara ini.
Sakit perut sebelum haid: apabila tidak panik?
Perkataan "sakit" itu sendiri menyebabkan beberapa ketidakselesaan. Nah, yang ingin mengalaminya setiap bulan, kadang-kadang sepanjang hidup. Benar: kesakitan tidak perlu bertahan. Tetapi amat penting untuk mengetahui di mana kesakitan ini datang dan ketika ia bernilai mula panik jika tiba-tiba muncul.
Seperti biasa, kesakitan yang menarik di bahagian abdomen yang rendah, yang tidak disertai oleh keadaan yang semakin buruk, tidak sepatutnya mengganggu seorang wanita. Kadangkala kesakitan sebelum haid boleh merebak ke kawasan dada. Apabila ia tidak berlarutan dan berlalu dengan cepat tanpa penggunaan antispasmodik, itu bermakna anda tidak perlu memberi perhatian kepada gejala sedemikian.
Kesakitan sebelum haid adalah akibat daripada peningkatan hormon yang berlaku dalam kehidupan wanita setiap bulan. Tubuh sedang mempersiapkan untuk menolak lapisan fungsional endometrium, yaitu, membran mukosa rahim, sehingga penyesuaian hormonal cukup logis. Dan kesakitan yang boleh menemani proses ini dalam 12-24 jam pertama sebelum ini, dan juga dalam masa 24-48 jam selepas permulaan, dipanggil dysmenorrhea. Secara umum, dysmenorrhea tidak boleh membawa ketidakselesaan, tetapi sensasi menyakitkan yang rendah dapat menemaninya.
Sekiranya anda melihat tanda-tanda berikut:
• kerengsaan,
• Tearfulness,
• rasa keletihan yang meningkat,
• Sakit ketika menyentuh kelenjar susu,
• Menggambar kesakitan ringan di bahagian bawah abdomen dan bahagian bawah punggung.
Ini mungkin bermakna haid sedang menghampiri. Perkara utama adalah bahawa kesakitan tidak boleh ditanggung, jika tidak, ia mungkin menunjukkan kerosakan fungsi, serta proses keradangan yang berlaku di dalam badan anda.
Kesakitan abdomen yang lebih rendah sebelum haid: bagaimana jika mereka terlalu kuat?
Malangnya, kadang-kadang ia berlaku bahawa seorang wanita berasa sakit teruk di bahagian bawah abdomen. Mereka tidak dapat ditanggung sehingga sukar untuk bergerak dan dilakukan tanpa ubat penahan sakit tidak mungkin. Faktor ini harus memberi amaran kepada anda, kerana banyak penyakit tersembunyi di balik kesakitan, termasuk jangkitan teruk sistem kencing dan pembiakan, serta patologi yang, tanpa terapi yang sesuai, boleh berubah menjadi ketidaksuburan dan juga menyebabkan kematian dalam beberapa kes.
Jadi, apa yang perlu anda perhatikan:
1. Jika anda merasakan kesakitan yang teruk segera sebelum haid, dan di samping itu terdapat peningkatan suhu badan, gangguan kitaran dan ketidakselesaan semasa bersetubuh, mungkin semua ini boleh dianggap sebagai tanda adnexitis atau keradangan pelengkap. Selalunya penyakit ini muncul dalam kekasih yang memakai skirt pendek pada musim sejuk selepas hipotermia cetek, tetapi ia juga dipicu oleh bakteria, seperti klamidia atau gonokokus. Rawat keradangan adalah penting, jika tidak, ia boleh menyebabkan kemandulan.
2. Peningkatan epitelium atau endometriosis juga dicirikan oleh rasa sakit di perut bawah, sebelum bermulanya haid. Mereka boleh disetempat di bahagian bawah dan berputus asa, dan dengan masa kesakitan hanya meningkat. Di samping itu, anda mungkin berasa lemah, tempoh haid menjadi terlalu banyak dan beberapa pembuangan muncul di antara mereka. Endometriosis sering berlaku dalam bentuk laten, jadi hanya pakar sakit puan yang berkelayakan berdasarkan pelbagai ujian dapat menyelesaikan masalah ini.
3. Terlalu tempoh yang berat, disertai dengan sakit di belakang dan abdomen bawah, pelanggaran jadual kitaran juga boleh menunjukkan kemunculan tumor benigna - fibroid. Ia berbahaya kerana ia mungkin tidak nyata untuk beberapa lama, tetapi kemudian ia boleh meradang dan pecah. Akibatnya, wanita itu masuk ke hospital dengan pendarahan berat, demam tinggi dan kesakitan yang tidak dapat ditanggung.
Jika perut menyakitkan sebelum haid, ia juga boleh menjadi jangkitan kencing, yang sering dicirikan oleh gejala-gejala lain, termasuk:
• Rashes, gatal-gatal dan pembakaran alat kelamin,
• kelemahan,
• sakit kepala,
• Peningkatan suhu badan,
• Sakit di bahagian belakang dan bahagian bawah.
• lendir mukus atau purulen,
• Sakit semasa kencing atau hubungan seks,
• Bau bau.
Jangan sekali-kali kehilangan tanda-tanda ini, kerana setiap mereka boleh bercakap tentang kehadiran gonorrhea, herpes, trichomoniasis, mycoplasmosis dan jangkitan lain yang memerlukan rawatan segera.
Gejala yang berbahaya kepada kehidupan dan kesihatan: apa yang perlu dicari jika sakit perut rendah
Terdapat dua diagnosis berbahaya yang berkaitan dengan sakit perut yang rendah pada wanita: kehamilan ektopik dan keguguran pada peringkat awal. Kedua-duanya menimbulkan ancaman kepada gadis itu dan memerlukan penyertaan segera doktor.
Ingatlah faktor-faktor yang paling penting untuk memberi perhatian kepada:
1. Jika abdomen bawah menyakitkan sepanjang masa, dan tiada jawatan yang melegakan, sama ada duduk, berdiri atau berbaring. Apabila kesakitan bertambah teruk dengan lekukan dan giliran bahagian badan, ia disetempatkan di satu sisi atau di tengah-tengah abdomen, dan terdapat sekurang-kurangnya sedikit pendaratan, apatah lagi pendarahan, ini adalah kesempatan untuk lawatan awal ke doktor. Semua simptom ini mungkin menunjukkan adanya kehamilan ektopik.
2. Menarik rasa sakit yang lemah, serta sedikit warna merah atau coklat dengan kehamilan yang disahkan akan mengatakan bahawa terdapat risiko kehilangan janin atau keguguran telah berlaku. Sekiranya anda mendapati terlalu banyak pelepasan, pad sanitari perlu diubah sekali sejam dan semua ini disertai dengan sakit akut, panggil ambulans secepat mungkin.
Di samping diagnosis ini, kesakitan di bahagian bawah perut mungkin juga berpusing dengan apendisitis. Hanya dengan semua yang lain mesti kecewa sakit perut, muntah dan suhu badan tinggi hadir. Sakit semasa radang lampiran boleh dilokalisasi di abdomen bawah atau mengembara. Dalam sebarang kes, gejala sedemikian memerlukan panggilan ambulan.
Apa yang perlu dilakukan apabila perut abdomen rendah sebelum haid
Memandangkan banyak gejala yang mungkin diperoleh oleh seorang gadis selain daripada sakit perut yang rendah, pemeriksaan diagnostik yang teliti perlu dilakukan untuk mengetahui punca ketidakselesaan dan menghapuskannya apabila mungkin.
Terkadang tempoh yang menyakitkan adalah norma dan ciri individu badan, tetapi sering faktor ini memerlukan pembetulan perubatan, terutamanya dalam kes sakit yang teruk. Untuk mengetahui mengapa abdomen bawah menyakitkan sebelum haid dan dalam beberapa hari pertama selepas mereka mula, anda perlu melakukan beberapa perkara mudah:
1. Pertama sekali, pastikan anda melawat pakar sakit puan, menjelaskan sebab-sebab aduan,
2. Kedua, menjalani diagnostik ultrasound organ panggul dan, jika perlu, bahagian badan lain,
3. Lulus ujian yang diperlukan, bermula dengan analisis umum darah dan air kencing dan berakhir dengan diagnosis jangkitan sistem genitouriner, serta penentuan tahap hormon,
4. Jika perlu, lakukan kaji selidik menggunakan laparoskopi dan histeroskopi.
Dalam kes yang jarang berlaku, kesakitan sebelum haid adalah neurologi, maka elektroencephalogram atau imbasan MRI mungkin diperlukan sebagai peperiksaan tambahan.
Sebagai terapi untuk menstruasi yang menyakitkan digunakan:
• melegakan serangan dengan antispasmodik atau ubat analgesik,
• fisioterapi,
• akupunktur,
• serta pembetulan, yang dilakukan dengan penggunaan kontraseptif hormon oral.
Menghilangkan kesakitan dibenarkan ubat-ubatan yang dibenarkan di banyak negara di seluruh dunia, misalnya, ibuprofen atau paracetamol. Jika anda mengambilnya secara tidak teratur, tetapi hanya dari semasa ke semasa mereka tidak menanggung sebarang kerosakan pada kesihatan mereka.
Botol air suam panas atau panas yang dibalut dengan tuala akan membantu anda dari ubat rumah. Anda hanya perlu melampirkannya ke bahagian bawah abdomen dan berbohong dengan tenang selama setengah jam. Jika boleh, tenggelam dalam mandi hangat dengan penambahan garam laut atau beberapa titisan rosemary, lavender, ylang-ylang atau minyak pati juniper dibenarkan.
Untuk kesakitan yang teruk, ia dibenarkan mengambil teh herba yang membantu mengurangkan ambang sakit. Ini boleh:
• tanaman,
• chamomile,
• yarrow,
• akar valerian,
• hop,
• Wort St John,
• hawthorn.
Bagaimana untuk melindungi diri anda dari kesakitan sebelum permulaan haid?
Peraturan asas untuk pencegahan sakit di perut bawah sebelum haid dikurangkan ke pemeliharaan irama hidup yang betul dan penghapusan tabiat buruk:
1. membuat pilihan memihak kepada berhenti dan mengambil minuman beralkohol, terutamanya sebelum permulaan haid.
2. Cuba untuk mengagihkan beban kerja dengan betul, pastikan anda mendapat cukup tidur.
3. Pengetaraan fizikal yang kerap, yang bertukar dengan rehat yang baik, dapat menghilangkan kemungkinan kesakitan.
4. Ambil vitamin. Untuk mengelakkan rasa tidak selesa dan sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian perut rendah, perlu diambil dalam jumlah yang mencukupi vitamin E, A dan kumpulan B. Di samping itu, berguna untuk memperkenalkan makanan ke dalam diet di mana kandungan vitamin ini cukup besar. Ini mungkin ikan dan makanan laut, buah-buahan kering dan kacang-kacangan, bayam, oatmeal, serta keju dan keju kotej.
5. Dengan berat badan yang lebih tinggi anda perlu bersedia untuk fakta bahawa kesakitan sebelum permulaan haid boleh berlaku agak kerap. Itulah sebabnya anda perlu menonton berat badan anda, mengelakkan obesiti semasa menjaga kesihatan anda sendiri.
6. Hadkan penggunaan makanan masin, kerana garam mengekalkan cecair dalam badan, menyebabkan pembengkakan dan mewujudkan ketidakselesaan tambahan di perut bawah.
