Setiap orang dalam hidupnya telah berulang kali mengalami semua "pesona" selesema. Dan semua orang bergelut dengan mereka dengan cara mereka sendiri: seseorang mencari bantuan daripada doktor, seseorang telah dirawat oleh kaedah mereka sendiri. Tetapi masalah untuk pesakit sentiasa sama - ia adalah untuk memulihkan kesihatan mereka secepat mungkin.
Insiden selesema, sebagai peraturan, meningkat dengan kedatangan sejuk. Gejala flu dikenal pasti - ia adalah indisposition, demam, menggigil, rasa sakit. Semua simptom ini muncul di latar belakang sistem kekebalan tubuh yang lemah. Sering kali, selesema memberi komplikasi di buah pinggang, jantung, paru-paru. Oleh itu, tugas yang dihadapi oleh doktor dan pesakit adalah untuk menghentikan gejala-gejala selesema secepat mungkin dan mencegah komplikasi.
Peranan penting dalam proses rawatan dan pemulihan, kecuali ubat-ubatan, adalah pemakanan pesakit. Dalam seseorang yang sakit, sebagai peraturan, selera makan dikurangkan atau tidak hadir sama sekali. Oleh itu, untuk memulakan laluan pemulihan diperlukan dari rejim air.
Minum untuk pesakit adalah, pertama sekali, penghapusan mabuk badan dengan jangkitan virus. Sebagai minuman, anda boleh mengambil teh yang lemah dengan tambahan sebilangan lemon. Lemon mengandungi sejumlah besar vitamin C, yang membantu meningkatkan daya hidup badan. Madu juga ditambah daripada gula ke teh. Minuman ini merendahkan suhu dan meningkatkan keadaan pesakit. Mengambil minuman sepatutnya sehingga lima gelas sehari. Sebagai tambahan kepada teh, pelbagai jenis infus juga digunakan. Penyerapan inflorescence Linden kering, beri raspberry, teh currant hitam dengan sudu madu menghilangkan keracunan dengan baik.
Untuk melawan jangkitan, pesakit memerlukan kekuatan dan tenaga. Apakah produk yang ditunjukkan untuk selesema? Mereka harus ringan, lembut, mudah dicerna. Dari kursus pertama, sup ayam dan sayur sup sup direkomendasikan. Mereka bukan sahaja diserap oleh badan, tetapi juga cecair tambahan.
Diet asas pesakit harus makanan yang kaya dengan protein. Ini adalah hidangan ikan kedua atau dari daging tanpa lemak. Buckwheat adalah wajar untuk hidangan sampingan, kerana ia kaya dengan vitamin dan mikro yang membantu tubuh untuk menghadapi jangkitan. Ikan laut lebih sesuai kerana ia kaya dengan vitamin, asid lemak. Dan dari daging, keutamaan diberikan kepada ayam, ayam belanda, atau daging kambing tanpa lemak. Ikan itu dikukus, dan dagingnya direbus. Pemprosesan kuliner produk protein perlu untuk pesakit supaya tubuh dapat mengatasi pencernaan dengan lebih mudah.
Ia juga perlu ditambah ke menu pesakit pelbagai jenis rebus yang direbus dalam air dan dengan penambahan susu berikutnya. Produk tenusu juga dialu-alukan. Ini keju kotej rendah lemak, yogurt, kefir dan ryazhenka.
Seseorang yang mempunyai selesema mesti mempunyai diet. Makan adalah perlu untuk pecahan, dalam bahagian-bahagian kecil. Tetapi semuanya bergantung kepada keadaan orang itu. Jika selera tidak sama sekali, maka ia boleh dibatasi pada permulaan penyakit hanya untuk pengambilan cecair. Dengan peningkatan pesakit dan selera makan, perlu mengembangkan diet, memperkenalkan pelbagai hidangan, baik yang pertama dan kedua. Juga, jangan lupa untuk menambah buah ke menu.
Pendekatan yang konsisten dan pasti kepada pemakanan pesakit dengan selesema akan mempercepat proses penyembuhan dan memendekkan penyakit di tempat tidur.
Komen
