Hari pertama selepas kelahiran seorang anak bukan masa yang mudah, kerana hujung kehamilan termasuk banyak proses fisiologi. Penguncupan rahim kosong dan permulaan laktasi disokong oleh pelarasan hormon yang kuat, yang memberi kesan kepada keadaan fizikal dan psikologi ibu muda.
Keadaan fizikal
- Perubahan tekanan. Sebaik sahaja selepas melahirkan anak, hampir setiap wanita menghadapi penurunan mendadak dalam tekanan darah - ia boleh naik atau turun dengan mendadak. Kadang-kadang lonjakan tekanan menyebabkan sakit kepala, tetapi paling sering tempoh selepas bersalin ditandai dengan kelemahan, pening dan penglihatan mata. Dalam tempoh 5 jam pertama, wanita mesti tinggal di tempat tidur, kerana pening yang teruk boleh menyebabkan jatuh dan kecederaan. Tekanan rendah dan suhu badan rendah akan berterusan pada hari kedua selepas kelahiran.
- Dehidrasi. Proses generik dan permulaan penyusuan menjadikan wanita yang melahirkan merasa dahaga. Hari pertama selepas kelahiran, keperluan cecair akan menjadi sangat tinggi, jadi berhati-hatilah minum yang banyak terlebih dahulu.
- Pendarahan Ia akan berterusan selama beberapa minggu selepas bersalin, secara beransur-ansur lemah. Pada hari pertama haruslah memantau keamatan pendarahan.
Sensasi kesakitan
Kontraksi yang menyakitkan pada hari pertama selepas kelahiran akan tetap menjadi ingatan, dan pada hari kedua kesakitan akan mula terhapus dari ingatan. Proses ini boleh diingatkan akan kesakitan yang berbeza-beza intensiti yang berkaitan dengan:
- Rip dan jahitan. Seorang wanita akan merasakan sakit peritoneal yang teruk, mungkin ada masalah kencing. Jangan lupa bahawa pengosongan tepat pada masanya pundi kencing dan usus adalah sangat penting, dan walaupun wanita itu tidak merasakan keinginan itu, anda harus berhati-hati dalam memantau perjalanan tandas.
- Penguncupan rahim. Proses ini akan mengambil masa - rahim akan berkontrak dan pergi di bawah tulang kemaluan dengan sakit sedikit kram.
- Susu pasang. Menjelang akhir hari pertama payudara akan mula mengisi, bersiap untuk penampilan susu. Sehingga tiga hari bayi akan makan colostrum. Untuk berjaya membina laktasi, bayi perlu digunakan pada payudara sekerap mungkin.
- Puting retak. Lampiran bayi yang tidak betul pada payudara boleh menjadi masalah yang serius - rupa luka dan retak. Untuk mengelakkan ini berlaku, pastikan bayi menangkap seluruh isola dengan mulutnya. Kesan kecil di kawasan saluran susu, pembengkakan teruk dan berat di dada adalah normal.
- Beban pada otot semasa buruh. Masa yang menyakitkan, apabila tubuh seorang wanita membuat usaha yang sengit, boleh bertukar menjadi sakit otot yang berterusan pada hari kedua selepas melahirkan anak.
Rupa
- Perut. Bergantung pada keanjalan kulit dan keanjalan otot, seseorang akan menyingkirkan abdomen dengan serta-merta. Walau bagaimanapun, tidak menghairankan bahawa perut tidak boleh hilang serta-merta dan pada masa pelepasan ia perlu untuk menggunakan pakaian yang sama seperti sebelum kelahiran.
- Tanda regangkan. Untuk seseorang yang regangan serius akan meregangkan, yang akan menjadi lebih ketara selepas bersalin. Di samping itu, terbentang di dada, sangat meningkat disebabkan oleh penyusuan laktasi, boleh ditambah kepada garis-garis ungu yang sudah ada pada abdomen atau paha.
- Wajahnya. Jika tingkah laku tidak normal semasa bersalin boleh menjejaskan kapal mata dan muka. Tupai merah dan pendarahan kecil di muka berterusan selama beberapa hari selepas penghantaran. Dan permulaan laktasi mungkin disertai dengan bengkak yang sedikit, terutamanya ketara di kawasan kelopak mata, hidung dan bibir.
Keadaan psikologi
Penuaan dan kesakitan yang paling kuat yang berpengalaman dalam proses generik digantikan dengan perasaan euforia. Kenaikan emosi disambung bukan sahaja dengan fakta bahawa wanita itu menghadapi tugas yang paling sukar, tetapi kesakitan jangka panjang akhirnya berkurang. Hormon akan dimainkan - oxytocin, yang menyebabkan kontraksi uterus, juga bertanggungjawab untuk semangat tinggi ibu dan untuk gelombang cinta dan kelembutan yang ibu alami kepada bayi. Ia adalah kesan hormon yang menerangkan sifat naluri ibu. Hormon juga bertanggungjawab untuk pecah tenaga - semangat bertahan selama beberapa minggu selepas melahirkan, yang membolehkan ibu muda tidur dalam serpihan dan menjaga bayi yang baru lahir tanpa jatuh dari kakinya.
Ia adalah sangat penting bagi setiap wanita yang melahirkan adalah keperluan untuk berehat yang betul. Oleh itu, hari pertama selepas bersalin, anda harus cuba menangguhkan hubungan dengan rakan-rakan dan saudara-mara, ceramah telefon. Minit dan jam yang dihabiskan untuk komunikasi, lebih baik digunakan untuk tidur. Tubuh memerlukan masa untuk menyusun semula dan beralih dari keadaan hamil ke keadaan biasa, oleh itu dalam beberapa hari wanita akan mula mengalami keletihan dan kegelisahan, dan euforia yang disebabkan oleh pengeluaran oksitosin yang intensif akan memberi jalan kepada kerengsaan atau bahkan kemurungan.
Teks: Vera Guler
