Telur puyuh adalah produk yang sangat berkhasiat dengan pelbagai sifat bermanfaat. Mereka praktikal tidak menyebabkan reaksi alergi. Telur sedemikian lebih selamat, kerana puyuh mempunyai suhu tubuh yang agak tinggi, yang mana semua bakteria berbahaya mati. Produk ini juga mengandungi sejumlah besar mineral dan vitamin yang menguatkan sistem imun.
Penggunaan telur puyuh untuk wanita: komposisi dan sifat produk
Rahsia buah zakar kecil adalah komposisi yang unik, termasuk:
· Vitamin B, A, D;
· Pelbagai mineral seperti fosforus, zink, mangan, magnesium, kalium, kobalt;
Melacak elemen seperti tembaga dan besi;
Asam amino seperti methionine, tryptophan, lysine, cystine;
Lemak dan protein;
Asid glotamik nikotinik, folik, aspartik, glutamat.
Semua nutrien ini adalah penting untuk kesihatan wanita. Latar belakang wanita hormon sangat berbeza dengan lelaki. Kekurangan hormon mempunyai kesan negatif bukan hanya pada penampilan, tetapi juga pada proses fisiologi dalam tubuh.
Untuk setiap peringkat dalam kehidupan, testis mempunyai manfaat mereka sendiri:
1. Keterlambatan. Tempoh ini dicirikan oleh lonjakan hormon. Gadis menjadi agresif, saraf. Telur puyuh akan membantu menormalkan tahap hormon. Asid folik menyokong pembentukan sistem pembiakan.
2. Tempoh kehamilan dan penyusuan susu ibu. Unsur berguna dalam segala cara membantu embrio berkembang. Juga menghadapi toksikosis. Apabila memberi makan, kualiti produk tenusu bertambah baik.
3. Perubahan berkaitan dengan usia. Telur puyuh membantu menghilangkan lonjakan tekanan, melawan penyakit vaskular dan menghalang proses metabolik.
4. Memelihara kecantikan luaran. Apabila makan telur, bukan sahaja di dalam, tetapi juga di luar, anda boleh meningkatkan keadaan dan kulit dengan ketara, keadaan rambut dan kuku.
Menggunakan resepi rakyat dengan penambahan telur puyuh disyorkan selepas berunding dengan doktor.
Penggunaan telur puyuh untuk wanita dengan penurunan berat badan
Dengan berat berlebihan dan keinginan untuk menurunkan berat badan, adalah mungkin untuk menggunakan diet dengan menggunakan telur puyuh. Makanan sedemikian dibezakan dengan ringan, rasa dan pemakanan. Diet dengan penggunaan produk ini direka untuk dua minggu. Jika anda menggabungkannya dengan cara lain untuk menurunkan berat badan, aktiviti fizikal, anda boleh mendapatkan kesan maksimum.
Zink dan besi, yang diperhatikan dalam komposisi, mempunyai kesan yang baik terhadap pemulihan otot selepas bersenam. Juga, selepas mengambil proses pembentukan darah kembali normal. Terutamanya produk yang ditunjukkan untuk pesakit yang mengalami penurunan berat badan yang mengalami penyakit kardiovaskular dan saraf.
Penurunan berat badan dengan bantuan zakar tidak berlaku begitu cepat, tetapi badan wanita tidak kehilangan unsur-unsur bermanfaat dan asid amino. Bahan semacam itu mempercepatkan proses metabolik di dalam badan.
Apabila kehilangan berat badan, anda boleh makan telur dengan beberapa cara:
1. Produk mentah. Minum kandungan atau menambah hidangan lain.
2. Percuma. Rebus buah zakar selama tiga hingga lima minit.
3. Lembut rebus. Letakkan telur dalam air mendidih hanya seminit dan tidak lebih daripada satu setengah minit.
Cangkang juga mempunyai kesan positif ke atas badan. Ia perlu dihancurkan dan parut, dan kemudian ditambah sebagai aditif pada hidangan.
Penggunaan telur puyuh untuk wanita dalam kosmetologi
Produk sebegini membawa banyak manfaat kepada kesihatan wanita. Ia dapat diperhatikan bahawa penerimaan tetamu:
· Meningkatkan keadaan dermis dan rambut;
· Meningkatkan aktiviti otak;
· Menangguhkan proses penuaan;
· Memperbaiki fungsi sistem peredaran darah;
· Menurunkan kolesterol darah;
· Sistem kekebalan tubuh diperkuat.
Dalam kosmetologi, buah zakar walaupun keluar dari kulit, membantu menjadikan rambut lebih kuat dan lebih berkilat. Masker dengan penambahan telur tidak begitu popular, tetapi mereka mempunyai kesan yang luar biasa pada dermis. Hasilnya disediakan oleh:
Vitamin A, kerana ia meningkatkan turgor;
Vitamin B, melicinkan epidermis dan menghapuskan kerengsaan;
· Mikroelemen berguna yang memperbaiki struktur dermis, meremajakan dan melawan keradangan;
· Tirosin mencerahkan bintik-bintik umur;
Lecithin bertarung membengkak dan melawan garis halus.
Apabila menggunakan topeng dengan penambahan produk, wanita dapat menyelesaikan beberapa masalah dengan dermis:
· Menghilangkan bengkak dan tanda-tanda keletihan;
· Melambatkan proses penuaan;
· Meningkatkan nada kulit;
· Melicinkan kedutan kecil;
· Nyahsulit keseimbangan hidraulik.
Topeng yang paling berkesan dengan penambahan telur:
1. Resipi ini sesuai untuk kanak-kanak perempuan yang mempunyai kulit berminyak. Campurkan sesudu kecil jus lemon dengan tiga putih telur. Campurkan komposisi dengan baik dan sapukan dengan dermis untuk satu pertiga daripada satu jam.
2. Resipi kedua adalah berkesan untuk kulit berkeringat. Juga, resipi boleh digunakan pada musim sejuk selepas cuaca epidermis. Untuk mendapatkan jisim penyembuhan, campurkan satu sudu kecil madu, setengah sudu kecil oat dan tiga kuning telur. Campurkan campuran dengan teliti dan terapkan pada kawasan masalah selama 1/3 jam, kemudian bilas dengan air suam.
Campuran semacam itu memberi kulit cahaya semulajadi, kedut licin dan memberi epidermis penampilan yang sihat.
Penggunaan telur puyuh untuk wanita semasa kehamilan dan penyakit lain
Puyuh menghalang keguguran semasa mengandung dan mengenakan wanita dengan tenaga. Semasa bearing bayi, testis membantu mengatasi pedih ulu hati, dan mengurangkan keasidan perut. Ini adalah alat yang sangat diperlukan untuk lonjakan tekanan.
Telur mempunyai kesan yang baik terhadap kerja banyak organ di kalangan wanita:
1. Untuk perut. Untuk memerangi motilitas gangguan pencernaan, pukul empat telur, tambahkan 30 g cognac dan sudu kecil gula. Minum pada perut kosong.
2. Untuk hati. Produk ini membantu memulihkan fungsi semulajadi badan. Minum 5 telur mentah setiap hari selama tiga minggu.
3. Dengan gastritis. Sebelum sarapan pagi, minum telur pada perut kosong. Dalam kes penyakit lanjutan, minum tiga telur.
4. Dengan pankreatitis. Dalam kes radang pankreas, penting untuk mematuhi norma dan mengambil satu telur seminggu.
Telur sangat berguna selepas melahirkan anak, apabila banyak penyakit menjadi lebih teruk, dan kebanyakan produk dilarang untuk dimakan.
Kemudaratan mungkin telur puyuh untuk wanita: kontraindikasi
Ujian buah puyuh tidak boleh berbahaya. Terdapat bahaya hanya sekiranya penggunaan berlebihan. Dalam kes ini, terdapat perut dalam perut, kembung dan sensasi yang tidak menyenangkan. Kemungkinan manifestasi tindak balas alergi apabila makan berlebihan. Juga, masih terdapat risiko jangkitan salmonella, kerana telur puyuh akan membahayakan wanita itu.
Agar tidak membahayakan telur puyuh, seorang wanita perlu mengkaji kontraindikasi untuk digunakan. Dilarang menggunakan produk untuk penyakit hati dan berat badan yang berlebihan. Produk ini sangat tinggi kalori, oleh itu, dengan diet yang ketat, gunakan telur di dalam dengan berhati-hati. Jika testis disimpan dengan betul dan dimasukkan ke dalam diet, hanya faedah yang akan dibawa.
