Urut dalam rawatan periarthritis bahu di rumah. Memadatkan periarthritis humeroscapular

Pin
Send
Share
Send

Periarthritis adalah penyakit yang disertai dengan keradangan tisu berhampiran sendi. Proses sedemikian boleh berlaku akibat hipotermia, dengan beban berlebihan, sekiranya berlaku jangkitan. Sebaik sahaja sakit berlaku di bahu dan doktor didiagnosis dengan periarthritis bahu bahu, rawatan di rumah perlu dimulakan dengan serta-merta.

Punca periarthritis bahu bahu

Terdapat beberapa sebab untuk perkembangan penyakit ini. Sebab pertama menerangkan perubahan neurodystrophic penyakit dalam gentian tendon. Mereka maju akibat osteochondrosis tulang belakang serviks. Ini menyebabkan pinching saraf daripada plexus brachial. Peredaran darah dalam komposisi brachial terganggu, degenerasi dan radang reaktif gentian tendon bahu berkembang.

Sebab kedua menunjukkan kecederaan mekanikal pada tisu lembut. Ia boleh menjadi aktiviti fizikal yang berlebihan, bertiup ke bahu. Microtrauma disertai dengan air mata gentian tendon. Penyakit berikut boleh menyebabkan perkembangan penyakit:

Infark miokardium;

Angina pectoris;

TBI

Penyakit Parkinson

Diabetes mellitus

Tuberkulosis pulmonari.

Faktor-faktor seperti ini boleh menyebabkan penyakit:

Sciatica

· Seorang wanita lebih tua dari 40 tahun;

Hipotermia sendi;

Penyakit neuropsychiatric;

Spondylosis;

· Lama tinggal di tempat lembap.

Apa pun punca penyakit itu, perlu memulakan rawatan tepat pada masanya dan kompeten.

Terapi urutan dan senaman dalam rawatan periarthritis humeroscapular di rumah

Untuk menghilangkan rasa sakit, bawa nada otot kembali normal, mengelakkan komplikasi dari urut yang berkesan. Urut harus menjadi kawasan bahagian sendi, belakang, dada, kolar yang terjejas. Prosedur boleh dijalankan di rumah. Dilarang menggunakan kaedah ini sekiranya kesakitan akut, demam dan kerosakan pada epidermis.

Dengan penyakit ini, acupressure berguna. Ia membantu untuk menghapuskan kesakitan dan memulihkan keupayaan motor. Salah satu kaedah adalah hirudoterapi. Lintah diletakkan pada titik tertentu. Dengan prosedur ini, peningkatan peredaran darah diperhatikan, bengkak menurun dan proses pulau-radang berkurang.

Terapi fizikal juga merupakan kaedah yang sangat diperlukan untuk mengubati penyakit. Latihan melegakan kesakitan, meningkatkan mobiliti bersama. Adalah mungkin untuk memulakan kelas selepas bercakap dengan pakar. Doktor akan memilih satu set latihan yang berkesan.

Kelas perlu diadakan beberapa kali sehari. Adalah disyorkan bahawa terapi diberikan pada masa yang sama. Biasanya penawarnya berlangsung sekurang-kurangnya sebulan. Peraturan utama rawatan adalah peningkatan tekanan secara beransur-ansur. Mulakan hanya dengan senaman ringan. Apabila keadaan pesakit bertambah baik, kursus boleh dipelbagaikan. Pertama, latihan dilakukan 3-5 kali, dan selepas 7-10. Pelbagai latihan ditetapkan, tetapi kursus ini mesti melibatkan pergerakan sendi bahu kedua-dua tangan.

Latihan berkesan adalah:

1. Duduk di kerusi, letakkan tangan anda pada setiap sisi. Siku sepatutnya berpisah. Perlahan dan perlahan-lahan menurunkan bahu ke hadapan, kemudian kembali.

2. Jadilah kedudukan permulaan yang sama dan putarkan lancar dengan bahu.

3. Latihan berkesan dan pasif. Mereka membantu meningkatkan pelbagai gerakan dalam sendi sakit. Sebagai contoh, anda boleh melampirkan lengan yang sakit ke bahu kedua. Dengan anggota badan yang sihat, angkat siku tangan yang sakit.

4. Untuk mendapatkan tangan yang sakit di belakang, ambil dengan tangan yang sihat. Tarik ke punggung sehinggalah kesakitan berlaku.

Kaedah yang sangat berkesan untuk penyakit adalah relaksasi postisometrik. Bentuk penyakit yang teruk juga boleh sembuh. Untuk memulihkan pergerakan di sendi, 15 prosedur sudah cukup.

Rawatan periarthritis bahu di rumah: pembalut garam dan kompres madu

Untuk mendapatkan larutan garam untuk mandi, anda mesti campurkan 100 g garam dan satu liter cecair. Betulkan campuran keseluruhan jisim sehingga kristal putih sepenuhnya dibubarkan.

Dalam larutan yang terhasil, jatuhkan sekeping kasa dilipat dalam 8 lapisan. Sekiranya tidak ada kain kasa, maka anda boleh menggunakan kain linen. Perban harus tetap dalam cairan penyembuhan selama sekurang-kurangnya dua jam. Selepas ini, panaskan cecair sedikit.

Pig pembalut hangat dari bekas dan lampirkan pada sendi terjejas. Bungkus polietilena ke atas kulit. Betulkan penggantungan dengan tuala kapas yang bersih. Prosedur sedemikian perlu dilakukan sebelum tidur. Tempoh terapi adalah kira-kira dua minggu. Doktor selepas diagnosis akan menentukan bilangan prosedur yang diperlukan.

Tidak kurang berkesan memampatkan madu, yang lebih mudah dilakukan. Sapukan produk lebah yang longgar ke epidermis. Ia mesti diedarkan dengan teliti ke seluruh permukaan yang menyakitkan. Ia juga perlu diterapkan ke kawasan berdekatan. Untuk memproses skapula, clavicle dan lengan bawah. Selepas itu, tutup kawasan yang telah dirawat dengan filem plastik. Untuk memanaskan kompres di atasnya, balut dengan selendang hangat. Biarkan memampatkan semalaman. Kursus terapi untuk setiap pesakit adalah individu.

Resipi alternatif untuk rawatan periarthritis bahu di rumah

Terdapat banyak resepi rakyat yang membantu meringankan keadaan pesakit dengan penyakit sedemikian. Yang paling berkesan ialah:

1. Mandi dengan jerami. Hay hay adalah ramuan penyembuhan yang membantu menghilangkan gejala-gejala yang terwujud. Untuk menyediakan mandi, anda perlu mengambil 500 gram rumput kering dan menambah 10 liter cecair. Bawa keseluruhan jisim ke dalam mendidih dan kemudian biarkan sejuk. Selepas 40 minit, penapis sup dan tuangkan ke dalam mandi yang disediakan. Anda boleh menghabiskan banyak masa dalam mandi jerami yang anda inginkan. Biasanya, tempoh pentadbiran adalah kira-kira satu perempat jam. Suhu cecair tidak boleh jatuh di bawah 37 darjah.

2. Tekan panas dari herba. Untuk campuran penyembuhan, anda perlu campuran herba seperti marshmallow, chamomile dan semanggi ubat dalam nisbah 1: 2: 2. Tuangkan air mendidih ke atas komposisi dan pukul semua dengan pengisar. Letakkan bakar panas pada pembalut yang disediakan terlebih dahulu. Agar haba kekal di atas pakaian, meletakkan polietilena. Tempoh terapi bergantung kepada tahap penyakit.

3. Burdock. Daun tumbuhan digunakan di kawasan yang terjejas dan dibiarkan semalaman. Helaian sebelum dibilas. Pada waktu pagi ia mesti diganti dengan yang baru. Kilang ini membantu menghilangkan rasa sakit.

4. Pengambilan herba. Penyembuhan penyakit ini tidak boleh dilakukan tanpa campuran herba yang perlu dimakan di dalamnya. Satu ubat yang mudah dan lazat adalah currant gelap. Campurkan 50 g buah dengan gula dan pukul dengan pengisar. Tuangkan air mendidih ke seluruh jisim dan kacau dengan baik. Komposisi untuk diminum. Ia juga mungkin untuk membangkitkan nettle dengan hypericum. Campuran herba kering dalam nisbah yang sama. Tuangkan sudu besar koleksi dengan segelas air mendidih. Pakai api kecil selama 10 minit. Menapis dadah, selepas mengambil 4 kali sehari sebelum setiap hidangan. Produk ini boleh disimpan di dalam peti sejuk. Selepas mengambilnya, ketidakselesaan berlalu, kesakitan dihapuskan.

Dengan periarthritis bahu bahu, menggosok berguna. Mereka boleh dibuat dengan bantuan pelbagai tincture dan decoctions. Untuk memanaskan kawasan berpenyakit dan menghilangkan rasa sakit, penyerapan vodka pada lada akan membantu. Dengan alat ini, gosokkan kawasan yang terjejas setiap hari. Bilangan rawatan berbeza dari dua hingga tiga. Selepas manipulasi, kawasan yang terjejas harus dilindungi dengan selendang yang hangat. Pakai jaket.

Tiada kesan calendula yang berkesan. Ia mempunyai kesan ke atas proses pulau-radang. Membantu otot pulih lebih cepat. Decoctions berkesan dari:

Plantain;

Chamomile

· Birch leaf;

Mint.

Ambil semua herba dalam nisbah yang sama. Tuangkan sudu besar koleksi dengan dua cawan air mendidih. Letakkan campuran pada api kecil selama lima minit. Biarkan ubat selama sejam. Kemudian penapis dan bungkus dengan tuala hangat. Ulangi manipulasi 2-3 kali sehari.

Pin
Send
Share
Send

Tonton video itu: Easy Home Exercises For Frozen Shoulder and Stiff. Portea Medical (Julai 2024).