Hati bertindak sebagai penapis untuk badan. Produk reput, racun dan toksin dinentralisasi di hati. Enzim dihasilkan di dalamnya, reaksi redoks berlaku - ini adalah "makmal biokimia yang paling penting dalam badan." Di hati terdapat pertukaran protein, lemak, karbohidrat, ia mengandungi banyak mikroelemen. Oleh itu, vitamin untuk hati memainkan peranan penting. Ini disebabkan oleh proses metabolik yang dikawalnya.
Peranan vitamin untuk hati dalam hidupnya
Proses metabolik berlaku di hati dengan sangat intensif, sejumlah besar oksigen diperlukan, kira-kira 1 liter darah mengalir melalui hati dalam 1 jam. Protein hati dikemas kini dalam seminggu. Dalam organ lain, ini berlaku 17 hari atau lebih lama. Apabila berpuasa, hati mengeluarkan lebih banyak protein ke dalam darah daripada organ dan tisu lain.
Sesetengah vitamin untuk hati terkumpul di dalam kuantiti yang banyak. Ini terpakai kepada vitamin B12, A. Ini berlaku apabila mereka diambil secara berlebihan dengan ubat-ubatan makanan dan sintetik.
Dengan kandungan protein lengkap dalam makanan yang memasuki tubuh, terdapat pelanggaran penyerapan riboflavin, asid nikotinik, asid askorbik. Dengan kekurangan protein, vitamin ini jatuh dari proses metabolik, ia cepat dikeluarkan dalam air kencing - hipovitaminosis mereka berkembang.
Jika karbohidrat (melebihi norma) masuk ke dalam badan dengan makanan yang berlebihan, jumlah tambahan vitamin B1, B2, C diperlukan.Jika mereka tidak memasukkan jumlah yang meningkat, hipovitaminosis mereka berkembang.
Kekurangan vitamin untuk hati dan patologinya
Dalam kes patologi saluran pencernaan, penyerapan vitamin (sehingga pemberhentian lengkap) ke dalam darah dalam usus menurun dengan ketara. Ia juga membawa kepada hipovitaminosis. Kekurangan vitamin yang paling ketara, terutamanya kekurangan vitamin C, berkembang dengan penyakit berjangkit. Keperluan asid askorbik meningkat dalam kes seperti 5-7 kali berbanding dengan norma.
Vitamin untuk hati memainkan peranan yang besar, kerana proses utama metabolisme garam air, serta pertukaran karbohidrat, protein dan lemak, berlaku di dalamnya. Ini memberi kesan kepada vitamin larut air dan lemak larut untuk hati. A, D, E, K - vitamin larut lemak, C - larut air. Mereka adalah antioksidan yang kuat yang melindungi sel-sel hati daripada kemusnahan.
Di samping itu, kekurangan vitamin tertentu untuk hati menyebabkan penyakit serius pada organ ini. Dengan patologi yang ada pada hati dan usus, seperti yang disebutkan, penyerapan vitamin A yang dilarutkan lemak A, D, E dari usus diganggu, yang menyebabkan hipovitaminosis dan manifestasi klinikal yang sesuai. Sebabnya ini juga kekurangan empedu yang memasuki usus dan mengambil bahagian dalam penyerapan vitamin larut lemak. Bile terbentuk di hati, sintesisnya terjejas dengan pelbagai patologi hati. Oleh itu, vitamin untuk hati dikaitkan dengan kesannya pada tubuh dan pada hati, khususnya.
Kekurangan Vitamin E - hati berlemak
Kekurangan vitamin E (tocopherol) membawa kepada kemerosotan lemak. Di hati, proses pemprosesan lemak terganggu. Dengan hepatitis dari sebarang etiologi, vitamin E yang dibekalkan dengan makanan tidak mencukupi: ia tidak meliputi hipovitaminosis yang dikembangkan E. Pengambilan tambahan dalam bentuk ubat adalah perlu:
• vitamin E kapsul;
• AEvit - penyediaan rumit yang mengandungi 2 vitamin - A dan E;
• Trivit, yang mengandungi, sebagai tambahan kepada tokoferol, vitamin A, D.
Vitamin E, seperti antioksidan lain, menghalang proses penuaan, meningkatkan status imun, menormalkan metabolisme, dan merangsang hormon seks. Di samping itu, vitamin E melambatkan pembekuan darah, menggalakkan pengumpulan vitamin A di hati, dan sintesis protein. Ia adalah komponen membran sel, menyokong kestabilan dan integriti hepatosit.
Peranan vitamin A untuk hati
Jumlah retinol (vitamin A) menurun secara mendadak di hati dengan sirosis dan hepatitis. Terdapat mengelupas kulit, kuku rapuh dan rambut, semakin buruk penglihatan, bola mata kering - xerophthalmia. Dengan perkembangan proses selanjutnya, mata boleh membentuk. Dalam kes ini, suplemen vitamin A juga diperlukan dalam bentuk produk perubatan, kerana ia tidak akan diliputi oleh pengambilan makanan jika kekurangannya berkembang. Ia didapati dalam kuantiti besar dalam hati ikan kod, minyak ikan. Ia tidak disyorkan untuk mengambil retinol dengan tidak terkawal sendiri, kerana terdapat risiko mengembangkan hipervitaminosis, yang parah, dan juga mempengaruhi hati. Hypervitaminosis berkembang dengan pengambilan vitamin A yang berlebihan ke dalam badan, dengan kelebihan terkumpul di hati.
Dengan hypervitaminosis A, kolesterol, peningkatan fosfatase alkali, rasa sakit pada hati dan peningkatannya, cirit-birit, kurang selera makan, serta kulit kering dan berkeringat, keguguran rambut, insomnia, sakit kepala. Oleh itu, doktor harus menetapkan vitamin A, serta vitamin lain, dengan mengambil kira ciri-ciri individu, keadaan umum dan patologi bersamaan, kerana vitamin adalah ubat-ubatan. Dos yang tinggi juga berbahaya kepada kesihatan, serta hypovitaminosis.
Asid askorbik dan vitamin K
Asid askorbik mengurangkan pembentukan hati berlemak dengan menurunkan kolesterol lipoprotein berkepadatan rendah (LDL kolesterol), yang juga mengambil bahagian dalam pembentukan plak aterosklerotik dalam saluran darah. Sebagai antioksidan yang kuat, ia menghalang pemusnahan hepatosit oleh radikal bebas yang aktif. Kekurangannya membawa kepada penurunan dalam perlindungan sel-sel hati.
Dengan kekurangan vitamin C, sintesis glikogen dalam hati dan proses rembesan hempedu terganggu. Asid askorbik mengawal pembekuan darah, meningkatkan imuniti, dan meningkatkan bioavailabiliti vitamin A dan E.
Vitamin K juga merujuk kepada vitamin penting untuk hati. Ia mempercepatkan pertumbuhan semula sel-sel hati, mengambil bahagian dalam proses rembesan hempedu (merangsangnya), meningkatkan pembekuan darah.
B vitamin - perlindungan terhadap sirosis
Vitamin B diperlukan untuk membina struktur hati, mereka terlibat dalam pembentukan sel-sel hati baru dan perlindungan hepatosit sedia ada dari kemusnahan:
• B1 - thiamine - mengambil bahagian dalam penghapusan lipid dari hati, dalam sintesis protein, lemak dan karbohidrat di hati, merangsang pertumbuhan semula hepatosit; dengan hipovitaminosis yang berpanjangan B1, kegagalan hati berkembang;
• B2 - riboflavin - terlibat dalam sintesis glikogen, rembesan hempedu, melindungi sel hati daripada tekanan oksidatif;
• B3 - vitamin PP, asid nikotinik, niacin - mencegah kematian hepatosit, meningkatkan fungsi perlindungan mereka, mengambil bahagian dalam metabolisme tenaga, memainkan peranan yang besar dalam rawatan sirosis;
• B4 - kolin - merangsang usus, mengambil bahagian dalam proses meneutralkan toksin dalam hati, kekurangannya menyebabkan degenerasi lemak hati;
• B6 - piridoksin - terlibat dalam sintesis transaminase, dalam metabolisme lemak dan protein di hati;
• B8 - inositol - menghalang pembentukan sirosis hati, menguatkan membran hepatosit, larut "membahayakan" kolesterol LDL, meningkatkan aliran keluar hempedu;
• B12 - cyanocobalamin - diperlukan untuk pembentukan darah normal di hati.
Asid lipoik - kunci kepada hati yang sihat
Vitamin N - asid lipoik - yang terlibat dalam pengawalseliaan metabolisme lemak dan karbohidrat dalam hati, dalam pembentukan sel-sel hepatik baru, merupakan pemangkin kepada hati, meningkatkan dan mengaktifkan fungsinya. Vitamin N ditunjukkan untuk proses keradangan di hati pelbagai etiologi. Terdapat beberapa kontraindikasi untuk pelantikan asid lipoik: ulser peptik, peningkatan fungsi perihal perut.
Terdapat kompleks vitamin seimbang untuk hati. Yang paling berkesan antara mereka: Vitrum, Complivit, Abjad, Hepatrin, Heparosis forte. Ubat-ubatan ini mempunyai kesan yang baik terhadap hati dan keadaan umum badan. Tetapi untuk mengekalkan kesihatan hati, adalah perlu untuk mengikuti cadangan doktor supaya tidak menyebabkan berlebihan vitamin dan akibat yang menghancurkannya.
