Masalah jerawat sudah biasa bagi banyak orang. Terutama untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan. Oleh kerana jerawat adalah berbeza, oleh itu, setiap kali rawatan individu dipilih. Jerawat adalah jerawat yang memerlukan rawatan perubatan. Tetapi jerawat biasa boleh disembuhkan dengan sendirinya.
Di kalangan remaja, kehadiran jerawat dijelaskan oleh peningkatan aktiviti jerawat sebaceous yang disebabkan oleh pengeluaran sejumlah besar hormon seks.
Palam sebatian, menyumbat pori-pori kambing, menyebabkan perkembangan bakteria di folikel rambut. Sel darah putih, yang sendiri, mati, mampu bertarung dengan bakteria tersebut, akibatnya terdapat nanah dan, sebagai akibatnya, jerawat.
Sering kali, salah satu punca jerawat yang mungkin adalah ketidakseimbangan dalam saluran gastrousus. Oleh itu, dalam kes ini, pertama sekali, anda perlu memberi perhatian kepada pemakanan diet anda: mengurangkan jumlah manis dan lemak yang dimakan. Menolak teh hitam dan kopi. Tetapi minum teh hijau dan jus yang baru dimasak dibenarkan dalam kuantiti apa pun.
Penggunaan produk tenusu dapat menormalkan aktiviti usus. Untuk melakukan ini, ia akan mencukupi untuk meminum setengah gelas kefir setiap hari pada waktu pagi. Di samping itu, jangan mengabaikan sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, daging ayam, arnab atau ayam belanda.
Kaedah pembersihan diri
- Pada waktu pagi, lebih baik minum setengah gelas air sejuk pada perut kosong. Jadi badan akan "bangun" lebih cepat dan menyingkirkan toksin terkumpul.
- Apabila mencuci di dalam air, ia adalah baik untuk menambah setitik jus lemon atau gigitan epal, yang sempurna menyuburkan kulit.
- "Rahsia" yang terkenal adalah untuk membersihkan kulit pada waktu pagi dengan kiub ais, yang paling baik dilakukan dari larutan chamomile. Dalam kes ini, kubus dibungkus dalam serbet.
- Terdapat pelbagai topeng jerawat. Contohnya, gunakan hirisan hirisan timun segar dan tomato pada muka anda selama 10-15 minit. Dengan cara yang sama, anda boleh menggunakan topeng wortel parut atau keju cottage.
- Topeng jerawat khas juga membantu. Anda boleh, contohnya, memotong timun atau membuat topeng keju kotej.
Komen
