Aroma aroma aromatik, halus dan menyegarkan adalah biasa kepada semua orang.
Kilang ini sangat santai, ia ditambah kepada teh untuk menenangkan sistem saraf.
Mint, yang mempunyai ciri-ciri yang bermanfaat dalam zaman dahulu, mempunyai ciri-ciri unik.
Ia digunakan dalam memasak, perubatan tradisional dan juga kosmetologi. Walau bagaimanapun, peppermint masih mempunyai beberapa kontraindikasi, mereka mesti diketahui untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan.
Komposisi Peppermint
Sering kali timbul persoalan mengapa seseorang perlu memasukkan pudina dalam dietnya. Loji ini mengandungi komponen asal semula jadi, yang menembusi sifat-sifat penyembuhannya.
Komposisi mint termasuk komponen berikut:
• mentol;
• rutin;
• tanin;
• karotena;
• asid askorbik;
• phytosterols.
Pokok: sifat-sifat yang bermanfaat pada tumbuhan
Mint dimasukkan dalam komposisi bukan sahaja perubatan tradisional, tetapi juga sering digunakan dalam farmakologi rasmi. Pelbagai aplikasi tumbuhan benar-benar luas. Mint tidak praktikalnya tidak ada contraindications, yang menjadikannya "doktor rumah" sejagat.
Mint: sifat berguna
1. Membolehkan anda menormalkan tekanan darah, sambil mengembangkan saluran darah dan menstabilkan kadar jantung.
2. Pantas melegakan batuk, melegakan sakit tekak.
3. Membantu mengatasi insomnia, teh pudina melegakan sistem saraf dan nada.
4. Melegakan sakit kepala.
5. Melegakan penyakit gusi, membersihkan rongga mulut, dan mengekalkan nafas segar untuk masa yang lama.
6. Jika anda sering menambah pudina kepada diet, anda boleh mengurangkan risiko kanser.
7. Mint disyorkan untuk wanita semasa menopaus dan kitaran haid, kerana ia melegakan kesakitan dan melegakan.
8. Membantu menguatkan sistem imun, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap bakteria.
9. Renyah pudina yang lemah menjimatkan seorang wanita dari toksikosis pada kehamilan awal.
Walau bagaimanapun, anda perlu ingat bahawa peppermint masih ada kontraindikasi. Sebelum menggunakan sifat-sifat perubatan tumbuhan, anda perlu berhati-hati mempelajari kebaikan dan keburukan.
Peppermint: sifat berfaedah dan resipi ubat alternatif
1. Teh wangi untuk meningkatkan imuniti. Minuman dengan herba mentol menenangkan sistem saraf, terutamanya disyorkan sebelum tidur dan dengan selsema. Untuk membuat teh anda perlu mencincang halus 4-5 daun pudina segar dan tuangkan dengan air mendidih (200 ml). Minuman sebegini hendaklah diminum tidak lebih daripada 2 kali sehari.
2. Infusi terapeutik. 1 sudu besar tumbuhan cincang kering dicurahkan dengan air mendidih (250 ml). Bekas dikeluarkan di tempat yang gelap sehingga disejukkan sepenuhnya. Minuman disaring dan dimakan 2 kali sehari sebelum makan. Adalah dipercayai bahawa ini adalah pencegahan gastrik yang sangat baik. Juga, infusi peppermint akan membantu menghentikan muntah, memberikan rongga mulut dengan kesegaran yang menyenangkan untuk masa yang lama.
3. Mint, sifat-sifat berguna yang sangat dihargai dalam perubatan kaum, digunakan untuk menyediakan sup penyembuhan rumah wanita. Anda perlu 2 sudu rumput kering untuk mengisi dengan air biasa (500 ml), rebus selama 10 minit dan bersuara selama setengah jam. Minuman yang tegang dimakan 1 sudu 3 kali sehari sebelum makan. Alat ini melegakan menopaus, melegakan kesakitan semasa haid.
4. Arak alkohol. Satu sudu teh herba menthol kering dituangkan dengan 100 ml alkohol. Bekas dengan produk ini dikeluarkan selama seminggu di tempat yang gelap. Infusi perubatan dimaksudkan untuk kegunaan luaran. Dengan sakit kepala, dia menggosok candi-candinya.
5. Minyak pati yang mentega, yang tidak praktikalnya ada kontra, sempurna merawat batuk dan selesema. Ia juga mampu melegakan kembung dan menghilangkan pedih ulu hati. Ia cukup untuk menjatuhkan satu setitik minyak dalam 50 ml air, hanya membubarkan sekeping gula dan makan seperti yang diperlukan.
Permohonan dalam kosmetologi rumah
Di rumah, pudina boleh digunakan bukan sahaja untuk rawatan, tetapi juga untuk mengekalkan keindahan luarannya. Komposisi unik nada tumbuhan dan membasmi kulit.
Resipi "kecantikan rumah"
1. Losyen dengan kesan tonik. 1 sudu besar pudina kering dicurahkan dengan 250 ml air, rebus pada api kecil selama 15-20 minit. Apabila produk telah disejukkan, ia mesti ditapis dan losyen siap. Mereka dinasihatkan untuk mengelap muka mereka 3-4 kali sehari.
2. Arak menthol herba mentol dengan sempurna membantu menentang keguguran rambut. Ia perlu disapu sekali seminggu ke dalam kulit kepala, yang diedarkan sepanjang keriting rambut. Topeng ini berlangsung selama 20 minit, kemudian dibilas dengan syampu.
3. Masker muka yang menyegarkan. Tuangkan pudina segar dengan pengisar, campurkan dengan yogurt sehingga bentuk gruel. Campuran yang dihasilkan diterapkan pada muka selama 15 minit, kemudian dibasuh dengan air sejuk.
Peppermint mempunyai kontraindikasi untuk kegunaan luaran sahaja - kehadiran intolerans individu terhadap tumbuhan.
Permohonan Memasak
Peppermint sering ditambah kepada salad, menebal mereka dengan rasa khas dan aroma. Rumput juga digunakan untuk membuat sos dan minuman yang menyegarkan. Terdapat banyak pilihan untuk menggunakan pudina dalam memasak, sifat berguna yang tidak lagi diragukan, anda hanya perlu menunjukkan imaginasi anda.
1. Minuman yang menyegarkan. 1 gelas kapur, sedikit gula dan 2 tangkai segar pekat segar ditambah kepada segelas air berkilau. Minum harus dibenarkan untuk membuat minuman selama 15 minit di dalam peti sejuk, maka anda boleh meminumnya. Ia nada sempurna dan menyegarkan.
2. Beberapa orang menggunakan resipi sudu mint, tetapi sia-sia, ternyata sangat lazat dan tidak sukar untuk disediakan. 300 gram rumput segar perlu dituangkan dengan air (450 ml) dan direbus selama 10 minit. Selepas hari ini, anda perlu menegaskan campuran, pada hari berikutnya, rebus sekali lagi, tetapi dengan gula (800 gram). Untuk membuat jem lebih beraroma, anda juga boleh menambah semangat jeruk di sana.
3. Sos Greek. Timunnya dikupas dan digosok ke dalam parutan halus dan dicampur dengan yoghurt semulajadi. Terdapat bawang putih yang dicincang (5-6 ulas), pudina (kira-kira 50 gram), garam secukup rasa. Segala-galanya bercampur-campur sehingga bubur diperoleh. Sos perlu dibiarkan berdiri di dalam peti sejuk selama 2-3 jam, supaya ia "penuh", kemudian gunakannya. Sos Greek berjalan lancar dengan apa-apa daging.
Peppermint: contraindications
Mint mempunyai lebih banyak sifat yang bermanfaat berbanding dengan kontraindikasi, tetapi perlu mengetahui beberapa langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan kejutan yang tidak menyenangkan.
1. Jika anda alah kepada mentol, dilarang menggunakannya dalam sebarang bentuk.
2. Bagi kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, pudina tidak disyorkan.
3. Tumbuhan ini mengurangkan nada vaskular, jadi tidak disyorkan untuk orang-orang dengan urat varikos.
4. Herba Menthol menurunkan tekanan darah, hipotonik perlu digunakan dengan berhati-hati.
5. Orang dilarang untuk menggunakan pudina sering dalam kuantiti yang banyak, ini menyebabkan penurunan potensi.
Walaupun manfaat peppermint, anda tidak boleh menyalahgunakannya, kerana refleks dan kelemahan gagak boleh berlaku. Segala-galanya perlu bersesuaian. Jika anda betul-betul mengikut resipi, herba mentol akan menembusi badan dengan unsur surih yang berguna, menguatkan imuniti dan membolehkan anda melupakan insomnia.
