Persoalan - mengapa kepala dan mata terluka - baru-baru ini telah ditanya oleh pesakit lebih dan lebih kerap.
Sakit kepala sering disertai dengan sakit di kuil atau tekanan pada satu atau kedua-dua mata.
Penyebab sakit kepala yang paling sederhana ialah kerja keras. Tetapi jika sakit kepala berlarutan atau sengit, maka sebab-sebab kejadian mereka mungkin lebih serius.
Contohnya meningitis - Penyakit yang mengancam nyawa, juga boleh disertai dengan sakit di kepala dan mata.
Oleh itu, jika anda mengalami sakit kepala, anda tidak perlu menelan ubat penahan sakit dengan serta-merta, dengan itu meredakan gejala sakit. Untuk memulakan, ia adalah bernilai menentukan apa yang sebenarnya boleh menyebabkan kesakitan dan betapa sengitnya. Mungkin anda berada di dalam bilik yang tersumbat atau kerana kerja lama di komputer mata dan kepala anda letih. Sakit kepala sedemikian akan berlalu dengan cepat, anda hanya perlu pergi ke udara segar atau memberi rehat mata anda.
Satu lagi perkara adalah sakit kepala yang berpanjangan yang berlangsung lebih dari satu hari. Ini sering menyebabkan kesakitan berdenyut di kuil-kuil atau belakang kepala dan terdapat tekanan yang kuat pada mata.
Sebab-sebab yang mungkin menyebabkan kepala dan mata terluka
Untuk secara bebas menentukan jawapan kepada soalan mengapa kepala dan mata menyakitkan, seseorang harus menganalisis gaya hidup. Mungkin penyebab sakit kepala adalah kegagalan untuk melihat rejimen asas atau gaya hidup yang sihat.
Keletihan mata
Keletihan dari kerja lama di komputer atau di dalam bilik dengan pencahayaan buatan boleh menyebabkan keletihan mata yang teruk. Tekanan mata menyebabkan keradangan saraf optik. Inilah yang boleh menyebabkan kesakitan di bahagian depan kepala dan kuil. Sekiranya gejala kesakitan diabaikan, sakit kepala hanya menggiatkan dan boleh mendatangkan akibat yang lebih serius.
Untuk mengelakkan kerja keras, ambil rehat pendek. Ia akan cukup untuk terganggu hanya 5 minit dan melihat tetingkap, menonton burung atau orang. Perkara utama ialah mata bergerak pada masa ini. Anda juga boleh menggunakan titisan mata khas untuk melegakan ketegangan dari kapal bola mata. Semasa rehat makan tengah hari, anda boleh melakukan gimnastik kecil untuk mata - mata ditutup, putar murid dalam arah yang berbeza.
Jika anda memakai cermin mata, sakit kepala juga boleh timbul dari fakta bahawa cermin mata tidak dipilih dengan betul.
Serangan migrain
Kesakitan migrain selalunya meliputi hanya separuh kepala. Selalunya, ini adalah kesakitan berdenyut, yang mengintensifkan dengan usaha atau pergerakan yang sedikit. Sakit kepala migrain sangat parah sehingga menyebabkan mual. Mungkin juga disertai dengan sikap tidak bertoleransi terhadap cahaya terang atau bunyi yang kuat. Sesetengah orang mengalami masalah dengan ucapan - mereka tidak boleh mengucapkan kata-kata tertentu. Kadang-kadang terdapat kelemahan atau kesemutan dalam lengan atau kaki. Serangan migrain boleh bermula pada usia apa-apa, tetapi seringkali timbul dengan tepat dalam tempoh 20 hingga 30 tahun.
Untuk sakit kepala yang disebabkan oleh migrain, sakit hanya berlaku pada satu mata. Menekan rasa sakit mengganggu dengan normal, dan seseorang cuba untuk memindahkan matanya sekecil mungkin, dan jika perlu, putar kepalanya dengan tepat supaya tidak memindahkan murid itu.
Serangan migrain berlalu selepas dua hingga tiga hari. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa ia berulang. Oleh kerana migrain sendiri tidak dapat disembuhkan disebabkan fakta bahawa sebab-sebab yang menyumbang kepada kejadiannya belum dikenal pasti, biasanya disyorkan untuk mengelakkan kerengsaan dan mengambil obat sedatif atau ubat sakit.
Sinusitis, sinusitis dan sinusitis frontal
Kesakitan mata, yang disertai dengan sakit kepala, juga boleh menjadi kesan sinusitis, sinusitis frontal, atau sinusitis. Nyeri di mata berlaku dari sisi di mana sinus yang terjejas terletak. Sinusitis disertai oleh demam, hidung tersumbat, dan kadang-kadang bengkak muka.
Dengan rawatan yang tepat pada masanya, kemungkinan komplikasi dapat dielakkan. Oleh itu, jika anda mengalami rasa sakit di kawasan mata dan terjadinya sakit kepala, yang disertai oleh suhu yang tinggi, anda harus menghubungi ahli otolaryngologi untuk pemeriksaan dan perundingan.
Gangguan cecair Cerebrospinal
Gangguan Liquorodynamic adalah satu lagi penjelasan mengapa kepala dan mata terluka. Gangguan peredaran cecair serebrospinal atau cecair serebrospinal memberi kesan kepada tekanan intrakranial, menurunkan atau meningkatkannya. Untuk diagnosis yang lebih tepat, anda perlu menjalani pemeriksaan penuh.
Gejala CSF yang paling biasa boleh menjadi denyutan jantung yang rendah, kurang selera makan dan demam tinggi. Seseorang mengalami pening dan mual yang teruk.
Penyebab utama gangguan peredaran cecair cerebrospinal adalah keradangan tisu otak, yang mengganggu pergerakan cecair cerebrospinal - dari sista mikroskopik ke tumor di salah satu kawasan otak. Kecederaan pada belakang atau tulang belakang juga boleh menyebabkan gangguan bendalir serebrospinal.
Osteochondrosis serviks dan pergerakan rendah
Gaya hidup yang tidak aktif atau kerja tidak aktif sering menyebabkan perkembangan osteochondrosis serviks. Pergerakan lemah tulang belakang membawa kepada pemindahan tulang belakang, yang boleh mengakibatkan pemotongan ujung saraf. Timbul di bahagian belakang, sakit secara beransur-ansur bergerak ke leher, belakang kepala dan memberi mata. Sebarang pergerakan kepala menyebabkan kesakitan meningkat. Kadangkala kesakitan diberikan kepada dada atau menyebabkan sakit di tangan. Jarang, tetapi masih, sesetengah orang berasa pening atau demam.
Dengan osteochondrosis serviks, sakit kepala sentiasa berlaku. Untuk menyingkirkannya, anda boleh mengikuti kursus urutan, berseronok atau mengambil kursus fisioterapi. Mengamati gaya hidup sihat dan aktif, anda boleh mengelakkan komplikasi osteochondrosis dan melupakan sakit kepala untuk masa yang lama.
Masalah oftalmologi
Myopia palsu atau kekejangan penginapan paling sering ditemui pada kanak-kanak dan remaja. Jika tidak tepat pada masanya untuk menyembuhkan miopia palsu, maka selepas beberapa saat ia akan berubah menjadi nyata.
Penyebab miopia palsu adalah kekejangan otot, yang menjadikannya sukar untuk seseorang menumpukan pada objek apabila jarak berubah. Ketidakmampuan sedemikian untuk melihat dengan jelas objek yang membawa kepada mengalihkan saraf optik, kesakitan di mata dan kepala. Terdapat kesakitan di mata, peningkatan keletihan.
Sebagai pencegahan, anda boleh menggunakan senam mata atau gunakan titisan mata untuk melegakan tekanan.
Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sakit mata yang tajam yang menyebabkan sakit kepala, anda pastinya akan melihat pakar. Kiri yang tidak dirawat, penyakit seperti itu boleh menyebabkan glaukoma dan buta lengkap.
Kaedah untuk mendiagnosis penyakit: mengapa kepala dan mata menyakitkan
Dalam keadaan klinikal, doktor pakar akan dapat menjawab mengapa kepala dan mata hanya menyakitkan selepas mengambil anamnesis dan mendiagnosis keadaan badan pada peralatan khas. Untuk diagnosis yang tepat, anda mungkin perlu menjalani pemeriksaan berikut:
• MRI leher dan kepala. Peperiksaan ini adalah perlu untuk menilai keadaan umum tulang belakang serviks, serta untuk mengecualikan kemungkinan kerosakan kepada bahan organik otak.
• Antiografik. Peperiksaan ini membolehkan anda menyemak keadaan kapal leher dan kepala. Anti-anti adalah yang paling disyorkan untuk menyebarkan kepada pesakit yang mengalami tekanan fizikal. Pemeriksaan ini membolehkan untuk mengecualikan kemungkinan aneurisma, keabnormalan dalam struktur saluran darah.
• Ujian darah diperluaskan. Ia dijalankan untuk mengesan jangkitan kronik atau keradangan, helminths dan lain-lain.
• Ultrasound organ-organ dalaman. Ia digunakan terutamanya untuk menilai fungsi organ yang mempengaruhi fungsi sistem endokrin dan kardiovaskular.
• Electroencephalogram. Berdasarkan hasil peperiksaan ini, adalah mungkin untuk menilai fungsi otak dan mengenal pasti gangguan yang mungkin.
Cara untuk merawat pesakit yang mempunyai sakit kepala dan mata
Selepas penentuan tepat mengapa kepala dan mata menyakitkan, doktor memilih rawatan yang sesuai secara individu.
Sebagai penyakit bebas, sakit kepala agak sukar untuk disembuhkan. Migrain boleh dikatakan tidak boleh dirawat, jadi lebih baik bagi seseorang yang menderita kejang untuk berunding dengan pakar neurologi untuk mendapatkan diagnosis dan cadangan yang lebih tepat untuk pencegahan kejang.
Untuk mengelakkan kemungkinan komplikasi, ia bernilai melepaskan semua tabiat buruk - berhenti merokok, minum kopi pada perut kosong, minum minuman beralkohol yang kuat. Harian harian di udara segar akan menjadi pencegahan yang sangat baik terhadap sakit kepala.
Urut dan akupunktur membantu melegakan ketegangan di leher dan bahu, yang akan memudahkan memudahkan serangan migrain berikutnya. Dengan mengurut wiski dalam gerakan pekeliling, anda boleh mengurangkan tahap kesakitan semasa migrain. Urut bahagian dalaman sawit akan membantu melegakan kesakitan di mata dan kepala yang disebabkan oleh kerja keras.
Dua gelas air suam dan 10 minit relaksasi dalam kedudukan yang selesa mampu melegakan kekejangan pembuluh darah dan melegakan sakit kepala.
Sekiranya sakit kepala kronik, maka antidepresan atau ubat-ubatan dan ubat-ubatan kadang-kadang ditetapkan untuk melegakan keadaan.
Jika sakit kepala berlaku, untuk melegakan kesakitan, anda boleh mengambil analgesik - aspirin atau paracetamol. Sangat penting untuk berbaring dengan selesa dan berehat dan menutup mata anda. Apabila serangan sakit kepala yang teruk telah berlalu, anda perlu segera berjumpa doktor, anda mungkin perlu rawatan antibiotik, ubat aliran keluar vaskular dan vena, nootropics.
Jika anda terlalu banyak bekerja atau jika penyebab kesakitan di mata dan kepala anda adalah tekanan, buatkan diri anda teh herbal yang menenangkan dengan menambah pudina atau bau lemon kepadanya. Aromaterapi juga membantu untuk berehat, jadi gunakan minyak aromatik atau tongkat dupa khas cahaya untuk malam di dalam bilik tidur. Sekiranya boleh, kemudian di tempat kerja, pada waktu makan tengah hari, sediakan diri anda sesi aromaterapi. Ini akan menghapuskan tekanan yang berlebihan dan memberi tumpuan kepada kerja.
Untuk melegakan sakit kepala yang teruk, gunakan jus bit. Jika anda melembapkan pad kapas dalam jus bit dan pasangkannya ke telinga, kemudian selepas beberapa minit, sakit kepala akan mula mereda. Sudah tentu, untuk menghapuskan kesakitan sepenuhnya tidak akan berfungsi, tetapi di sini, serangan yang menyerang seperti alat itu dapat diatasi.
Pencegahan gejala: supaya tidak mempunyai sakit kepala dan mata
Cuba untuk menjadi sebanyak mungkin di udara terbuka, perhatikan dunia di sekeliling anda, mengalami emosi yang lebih positif. Terlalu banyak penyalahgunaan analgesik tidak berbaloi, jika tidak, ia akan menjejaskan organ-organ dalaman yang lain.
Apabila tanda pertama sakit kepala muncul, cuba bersantai dan duduk di tempat yang selesa selama beberapa minit dengan mata anda ditutup. Ini akan sedikit melemahkan keradangan saraf optik, dan sakit kepala tidak akan begitu sengit.
Satu lagi serangan migrain akan kurang menyakitkan jika anda minum semasa makan 100 ml aloe infusi pada jus chicory. Juga, untuk melegakan serangan migrain akan menjadi berkesan dan mandi wap. Tuangkan air dan cuka dalam perkadaran yang sama ke dalam bekas dan biarkan mendidih. Sebaik sahaja stim mula terbentuk, adalah perlu, setelah membongkok kepala anda di atas bekas, untuk mengambil sekurang-kurangnya 70 nafas dalam.
Sekiranya sakit kepala disebabkan oleh keganasan atau keletihan mata, sentuh dahi anda ke kaca sejuk tingkap. Ini akan membantu meneutralkan cas elektrostatik, yang terkumpul di kulit dan menyebabkan sensasi menyakitkan.
Menjaga buku harian sakit kepala membantu anda lebih memahami mengapa kepala dan mata anda terluka. Disebabkan ini, mungkin untuk mengelakkan berlakunya serangan, jika anda tidak membenarkan perengsa yang dikenal pasti atau tindakan yang menyumbang kepada terjadinya sakit kepala.
Untuk mengelakkan akibat yang serius, adalah lebih baik untuk berjumpa dengan doktor untuk menentukan sebab-sebab yang tepat mengapa kepala dan mata terluka, dan untuk penyelesaian yang kompeten untuk masalah ini.
