Keluar tanpa kerugian yang ketara dan bertahan dengan krisis berpisah dengan orang yang dikasihi - ini adalah tuntutan minda manusia untuk mengalahkan naluri egosentrik primordial, undang-undang biokimia yang memerintah emosi, prejudis yang dihasilkan oleh masyarakat.
Bagaimana untuk terus berpisah dengan orang yang anda sayangi
Adalah penting untuk mengambil berat dan menanggungnya, kerana berpisah dengan orang yang disayangi adalah fenomena biasa. Dalam setiap kita, sifat mempunyai mekanisme untuk mengatasi ketergantungan cinta. Ia hanya perlu untuk melancarkannya, untuk mempercayai nilai intrinsik dan keunikannya, untuk hidup sepenuhnya. Sikap dan jalan penalaran semacam itu akan membantu untuk bertahan dalam pemisahan dan mengatasi perasaan mereka.
Berpisah dengan orang yang anda sayangi - bagaimana untuk keluar dari kemurungan
Penyebab kemurungan mungkin berbeza, tetapi cara untuk mengatasinya sesuai untuk semua wanita. Pada saat-saat ketika otak sekali lagi mengembalikan anda ke hari pengkhianatan yang sangat menyakitkan, anda perlu melupakan rasa kasihan diri dan menghilangkan rasa bersalah.
Anda tidak dapat menghalang pasangan anda daripada meninggalkan, tetapi anda dapat keluar dari kemurungan sendiri selepas berpisah dengan orang yang anda sayangi. Untuk melakukan ini, anda perlu belajar untuk menghormati dan menghargai diri sendiri dan tidak membiarkan diri anda tersendiri ke alas. Anda perlu mengatasi perasaan anda, melepaskan orang itu dan terus hidup.
Tanpa gagal mengendalikan dana untuk memindahkan pengkhianatan:
- Tukar imej (mengecat semula atau memotong rambut, mengubah gaya pakaian secara drastik, pilih cermin luar biasa untuk diri sendiri);
- untuk melakukan pembaikan di rumah (lebih banyak kesulitan yang menyebabkan anda, yang lebih besar akan menjadi pelepasan dari penyelesaiannya, sambungan akan dibuat antara akhir siksaan fizikal dan moral);
- pergi dalam perjalanan (walaupun di kampung tetangga - perkara utama adalah kesan baru dan pergerakan fizikal dan tindakan);
- memperoleh hobi dan mempelbagaikan hobi anda - keselamatan dari kemurungan (kerja kegemaran dalam tempoh yang sukar akan membawa perasaan pembebasan dari perhambaan emosi).
- untuk menjadi sibuk.
Bagaimana untuk bertahan dengan perpisahan dengan ahli psikologi tip tersayang anda
Jika masa berlalu, dan jurang dengan lelaki tercintanya diberikan sakit hati yang berat, jika ini adalah pengalaman pertama pemisahan dari kekasihnya, maka agak sukar untuk mengatasi perasaan berat.
Kecil nasihat daripada ahli psikologi, diuji pada banyak gadis yang terdedah kepada kemurungan:
Ia perlu untuk mencari jarak dekat dari laluan harian mereka tempat di mana anda boleh menghabiskan 5 minit sahaja. Biarkan ia menjadi bangku di sebuah boulevard atau meja di kafe (orang berada di sekeliling, tetapi mereka tidak akan terganggu), sebuah playhouse untuk kanak-kanak di halaman.
Seorang gadis harus menetapkan untuk dirinya sendiri suatu tempoh di mana dia akan melupakan kehilangannya sendiri, tentang anak lelaki yang telah mengkhianati dia, mengatasi kerinduan dan kembali ke kehidupan yang sibuk. Sekarang dia mempunyai tugas: setiap hari dia harus datang ke tempat ini sahaja, berfikir tentang meritnya, mempunyai masa depan yang bahagia dan memalsukan tarikh seterusnya dalam kalendar khusus yang dimulakan.
Tempoh maksimum untuk bertahan dalam pemisahan dari lelaki tercintanya - 3 bulan. Selanjutnya, sebagai peraturan, kesakitan pertama menjadi tertanggung, maka mula hilang.
Berpisah dengan orang yang anda sayangi - bagaimana untuk memindahkan pemisahan
Hubungan dengan orang yang dikasihi, meletihkan diri, adalah mustahil untuk meneruskannya. Kita mesti sedar apa yang telah berlaku dan membawa susunan perasaan. Untuk menahan perpisahan, perlu untuk mendapatkan kekuatan untuk hidup, perkara utama adalah jujur dengan diri sendiri.
Bagaimanakah wanita dapat berpisah?
Corak tingkah laku wanita:
1. Pencerobohan, keinginan kuat untuk membahayakan bekas lelaki dan saingan - tingkah laku yang tidak berguna dan merosakkan diri.
2. Pengorbanan, ketidakupayaan dalam situasi, sering rasa bersalah - tingkah laku yang membawa kepada kemurungan.
3. Tantrum, melancarkan mencari hubungan baru - percubaan pramatang yang sia-sia.
4. Pemikiran semula konstruktif keadaan adalah tingkah laku rasional, yang memberikan rehat dan mengisi semula kepada jiwa terjejas dan asas yang kukuh untuk perasaan segar.
Bagaimana untuk melupakan orang yang dikasihi selepas berpisah
Wanita yang berpisah dengan rakan sepatutnya bertanya kepada diri sendiri: mengapa saya tidak boleh hidup tanpa dia, mengapa orang lain tidak menginginkan keintimannya? Ia adalah perlu untuk membolehkan seorang lelaki meninggalkan selama-lamanya, untuk melepaskan dan tidak cuba untuk memilikinya.
Bagaimana untuk memulangkan hubungan dengan orang yang anda sayangi selepas berpecah
Sekiranya pemisahan dari seorang lelaki tiba-tiba tiba-tiba, dalam cemburu cemburu atau kemarahan, maka, kemungkinan besar tidak perlu mengikuti nasihat ahli psikologi yang diterangkan dalam artikel itu. Mengembalikan orang yang dikasihi selepas perpisahan akan berubah tanpa mengira usaha wanita itu. Yang dicintai akan mendapati pelbagai cara untuk perdamaiannya sendiri.
Sekiranya pemisahan telah matang untuk jangka masa yang lama, difikirkan oleh seorang lelaki, kemudian lupa. Anda mengalami nostalgia untuknya, tetapi untuk perasaan dan kenangan anda. Bersikap mandiri, belajar mencintai diri sendiri, membantu mereka yang lebih tidak berpuas hati daripada anda.
Bagaimana untuk mengambil bahagian dengan petua yang anda sayangi
Untuk berpisah dengan orang yang anda sayangi tidak bermaksud berhenti melihatnya. Anda boleh berkomunikasi dengannya, membina perhubungan hormat yang baik, jika dia layak. Sekiranya seorang gadis suka lelaki, dia mahukan dia kebahagiaan dan kebebasan memilih.
Anda tidak seharusnya mengelakkan hubungan dating dan baru, tetapi tidak memerlukannya, jangan mengharapkan mereka bertahan. Cukup menikmati kehidupan, perkara-perkara mudah, kejayaan sebenar.
