Setiap orang mempunyai tabiat. Antaranya adalah banyak perkara yang berguna yang menjadikan kita lebih baik dan lebih yakin dalam diri kita sendiri. Tetapi ada lampiran yang boleh menakluk dan merosakkan kehidupan. Ini adalah tabiat yang tidak perlu, secara fizikal dan psikologi yang sukar untuk disingkirkan.
Mengenai ketagihan yang paling berbahaya, merokok dan alkohol, mereka menulis dan bercakap banyak. Tanggungan sedar akan akibatnya dan membuat pilihan mereka sendiri. Dalam artikel ini, kita akan lakukan tanpa melakukan moralisasi. Sekali lagi, kami akan memberi amaran tentang ketidakamanan penyalahgunaan dan memberi perhatian kepada bentuk tingkah laku setiap hari yang mantap.
Kami menghilangkan 5 tabiat manusia moden yang paling biasa dan cuba meyakinkan mereka tentang kesia-siaan mereka.
Kebiasaan melekat di Internet dan sedang dalam talian sepanjang masa mencirikan bukan sahaja generasi muda. Rangkaian semua peringkat umur adalah tunduk patuh. Hari ini, ramai yang tidak dapat hidup tanpa bunyi bising, banyak berita, suka dan berbincang di sekeliling mereka. Tetapi beberapa orang berfikir bahawa ini hanyalah satu ilusi permintaan dan penghormatan.
Setelah diselesaikan dalam rangkaian, orang dilindungi dari kehidupan sebenar dan melepaskan diri mereka peluang untuk melakukan lebih banyak perkara yang menyenangkan. Terdapat kekurangan komunikasi langsung, yang boleh menyebabkan perasaan kesepian dan kebimbangan.
Mereka memanggil dan menulis anda, tetapi jarang memanggil anda dan tidak membalas jemputan untuk bertemu. Seseorang membina satu model komunikasi yang terpencil dan jika tiada apa yang dilakukan, dunia maya dan rakan-rakan dari Internet akan menjadi satu-satunya kegembiraan.
Percayalah, kehidupan tanpa suka dan gambar berwarna-warni dengan emosi yang menarik adalah lebih menarik.
Sesetengah orang dengan bangga memanggil mereka shopaholics dan melihat keghairahan mereka untuk membeli-belah dan membuat pembelian ruam sebagai eksentrik lucu. Membelanjakan wang dan memanjakan diri anda adalah sangat baik. Walau bagaimanapun, ini bukan pilihan terbaik untuk menghilangkan blues itu.
Baru-baru ini, buat sementara waktu. Terdapat kemungkinan bahawa selepas beberapa hari atau minggu akan ada sikap acuh tak acuh lengkap terhadap item yang dibeli dan penyesalan tentang wang yang tidak berharga yang dibelanjakan. Semuanya akan berlalu, tetapi ia akan berlaku lagi.
Ini adalah bahaya shopaholism. Orang yang menaruh terlalu banyak kepentingan pada sesuatu dan percaya bahawa pembelian setiap hari membuat mereka bahagia berhenti mengawal diri mereka. Kebiasaan mengambil milik seseorang, dan ini mungkin berakhir dengan kehancuran rohani. Kemurungan Selamat Datang!
Kebiasaan ini lebih berkaitan dengan separuh wanita dan menjadi meluas.
Dalam mengejar kesempurnaan, gadis moden bersedia untuk eksperimen dengan rambut, kuku, bulu mata dan tubuh mereka sendiri. Keputusan segera menggembirakan dan meningkatkan harga diri, tetapi dengan memanjangkan, meningkatkan, meningkatkan jumlah dan saiz, kita merosakkan ini secara semula jadi.
Hari ini mereka membeli kecantikan, mereka berlumba untuk itu, cuba untuk mengalahkan satu sama lain.
Sementara itu, keperibadian hilang, dan sendiri dipakai dan perlu dipulihkan.
Satu lagi kebiasaan yang tidak berguna, yang tidak lama dahulu, tetapi sangat berakar umbi dalam masyarakat moden.
Kaedah pembayaran kad mudah dan tawaran bank yang menarik telah menjadi sebab untuk membangunkan kebergantungan kredit secara aktif. Ilusi kesejahteraan ini memusnahkan kawalan diri. Kawalan ke atas keadaan hilang dan beberapa orang berfikir bahawa untuk membeli impian dan cepat memenuhi keinginan, anda perlu membayar beberapa kali lebih banyak.
Adalah penting untuk memahami bahawa apa yang kita menduduki paling kerap adalah kehendak.
Anda boleh melakukan tanpa itu dan hidup dengan normal, tanpa hutang dan pergantungan pada pembayaran bulanan.
Ini adalah salah satu tabiat yang paling berbahaya dan tidak berguna. Kita sendiri mengubah hidup kita menjadi harapan dan peristiwa yang tidak berkesudahan yang akan menjadikan kita lebih bahagia dan membolehkan kita menikmati masa kini. Tidak ada masa yang sempurna untuk memulakan perjalanan, memulakan keluarga, membuka perniagaan anda sendiri atau hanya mendapat cukup tidur.
Peristiwa-peristiwa seperti ini tidak dimatikan kerana sekumpulan perkara lain, mata mandatori dan matlamat dalam program kehidupan anda. Tinggal di masa kini, tidak mengikut jadual anda.
Tabiat tidak diwarisi. Seperti mana-mana kemahiran, mereka dibentuk dan dilakukan secara sedar. Seseorang tidak memikirkan mengapa dan mengapa dia melakukannya. Ketagihan secara beransur-ansur menjadi norma.
Ia seperti ubat penahan sakit yang membantu, tetapi jangan merawatnya. Malangnya, cubaan untuk menubuhkan kebiasaan obsesif sering kali tidak berjaya. Sukar untuk berurusan dengannya, tetapi ada cara dan kami akan menceritakannya.
Menghasilkan godaan, orang secara tidak sadar melakukan tindakan biasa dan kemudian hanya menyedari keabadian dan kealpaan mereka.
Sangat penting untuk menangkap saat ini ketika anda masih dapat melepaskan tabiat.
Sekiranya masa hilang, cubalah untuk menganalisis kemudaratan anda. Senarai akibat negatif anda mungkin termasuk item berikut:
- Mereka merisaukan.
- Hancurkan orang lain.
- Menjadi tidak terurus dan tidak terkawal.
- Menghancurkan hubungan dan kerjaya.
- Menyumbang kepada pembaziran wang yang tidak munasabah dan merosakkan belanjawan.
Semakin banyak ciri-ciri sedemikian, semakin tinggi kebarangkalian berhenti hidup demi kelemahan.
Bersedia untuk rintangan dalaman. Kemungkinan besar, anda tidak akan mahu mengambil bahagian dengan beberapa tabiat, dan tanpa keinginan, perjuangan itu tidak bermakna. Ambil inventori dan bahagikan perasaan anda dengan kepentingannya. Yang tidak menyebabkan kebimbangan, tinggalkan.
Hobi tidak berguna yang mengambil perdamaian, usaha dan masa terbaik dihapuskan atau diganti dengan yang lebih menyenangkan.
Perkara utama adalah mengisi kekosongan yang terhasil dengan sumber keseronokan baru. Terdapat banyak daripada mereka: sukan, pengumpulan, kerja jahitan, fotografi, catur, bahasa asing, dan sebagainya. Sekalipun anda berminat dengan teka-teki, ini akan menjadi berguna, memandangkan setiap hobi melegakan dan mengurangkan stres.
Apabila mengubah tabiat lama kepada yang baru, jangan mengharapkan hasil yang cepat. Berhati-hati untuk tidak mencederakan jiwa dan tidak mengubah cara yang ditubuhkan secara radikal.
Bersedia untuk melabur beberapa bulan dalam hidup anda untuk menghilangkan yang tidak perlu.
Sekiranya mungkin, kemenangan adalah milik anda. Anda boleh berbangga dengan kemahuan sendiri dan hakikat bahawa anda boleh keluar dari perangkap kecanduan yang tidak berguna.
