Vera Brezhneva berkongsi dengan para peminat rahsia keindahannya

Pin
Send
Share
Send

Vera Brezhnev akhirnya mengindahkan permintaan peminatnya dan memulakan halaman di Instagram, di mana dia bercadang untuk mendedahkan rahsia kecantikannya.

Beberapa catatan telah muncul di blog Vera, di mana dia memberitahu bagaimana dia bermula pagi. Ternyata pagi penyanyi bermula dengan senyuman, maka dia minum segelas air hangat dan melakukan senaman, yang, menarik, hanya berlangsung beberapa minit.

Seringkali, Vera menggunakan simulator yang menjalankan sekurang-kurangnya 4 kilometer sehari, yang mengakibatkan dia tidak hanya kehilangan kalori yang tidak perlu, tetapi juga suasana hati yang hebat.

Brezhnev juga berkata bahawa dia makan kira-kira empat jam sebelum tidur. Makan malam biasanya sangat ringan, tidak membebankan perut.

Pin
Send
Share
Send