Hampir semua kelipan kelopak mata secara tiba-tiba adalah benigna, iaitu, mereka tidak menandakan masalah perubatan yang serius. Sangat jarang, kekejangan menunjukkan aktiviti otak yang merosakkan atau kerosakan saraf. Tetapi abaikan masalah itu. Mungkin ini isyarat dari tubuh bahawa sudah tiba masanya untuk mengubah cara hidup yang biasa.
Mata berkedut - apa yang berlaku?
Kelopak mata kelopak mata adalah kekejangan otot yang tidak disengajakan dan berulang di lipatan kulit berhampiran mata. Microcramps biasanya berlaku setiap saat untuk satu atau dua minit. Mereka boleh diulang selama beberapa hari, dan kemudian hilang untuk masa yang lama.
Kenapa kelopak mata kelopak mata? Ini semua tentang impuls elektrik otak yang salah membuat neuron diaktifkan. Sel otak menghantar isyarat kepada otot-otak yang mengelilingi mata, di mana ujung saraf yang paling sensitif terletak - dengan itu, penyingkiran kelopak mata berlaku. Kebanyakan orang merasakan kekejangan ini sebagai jerk lembut, tidak terkawal. Dalam kes terpencil, kekejangan yang cukup kuat berlaku, hasilnya mata ditutup sepenuhnya.
Dalam bidang perubatan, fenomena ini dipanggil "blepharospasm." Statistik ophthalmic mendakwa bahawa kekejangan adalah dua kali lebih besar untuk menjejaskan wanita. Pada risiko adalah orang yang telah melintasi tanda tiga puluh tahun. Menggulung kelopak mata dapat dilihat pada anak-anak sekolah rendah dan usia prasekolah.
Kenapa kelopak mata mula berkedut: penyebab umum sindrom yang tidak menyenangkan
Biasanya, melihat dengan lebih dekat pada gaya hidup seharian, anda boleh menentukan mengapa kelopak mata berkedut. Pertimbangkan kemungkinan penyebab fenomena ini:
1. Tekanan. Orang bertindak berbeza dengan situasi yang tidak dijangka, keadaan hidup yang buruk. Seseorang boleh berteriak, bertengkar, memecahkan plat, dan seseorang menumpukan semua emosi di dalam dan tidak memberi mereka jalan keluar. Yang terakhir, paling kerap, menjadi mangsa celah saraf. Dalam kes ini, kekejangan mata adalah akibat daripada masalah psikologi.
2. Masalah tidur. Jika seseorang mengalami gangguan tidur, maka lambat laun akan berakhir dengan ketegangan saraf. Kemunculan sawan kelopak mata mungkin menunjukkan bahawa rizab badan habis dan memerlukan rehat yang baik. Seseorang yang tidak tidur sepenuhnya untuk masa yang lama bermula dengan usia yang intens, proses fisiologi dan mental melambatkan. Kekurangan tindak balas kepada isyarat tubuh boleh mengakibatkan kerosakan saraf, kemurungan, imuniti yang lemah.
3. Kafein. Lebihan kafein dalam badan membawa kepada kebangkitan otak yang berlebihan, aktiviti fizikal yang terlalu kuat, dan insomnia. Jangan lupa bahawa kafein adalah alkaloid (iaitu ubat) yang menjejaskan aktiviti neuron otak dan metabolisme tenaga di dalam badan. Seseorang yang menggunakan banyak bahan ini tidak lagi merasa letih, sementara otak mengalami kecuaian. Kafein ditemui bukan sahaja dalam kopi, tetapi juga dalam koko, Coca-Cola, coklat, ubat-ubatan tertentu, teh hitam dan hijau.
4. Alkohol. Kenapa kelopak mata berkeringat dengan peminum? Pembawa alkohol membunuh proses-proses penghambatan di dalam otaknya. Situasi sehari-hari yang paling mudah menjadi sumber tekanan dan kerengsaan. Adalah dipercayai bahawa penampilan kayu jati menunjukkan perkembangan pergantungan alkohol yang serius dan pemusnahan sistem saraf.
5. Keterlaluan saraf optik dan mata kering. Sebagai peraturan, kedua-dua faktor ini dikaitkan dengan aktiviti buruh seseorang. Waktu kerja di komputer atau operasi pembuatan, pelaksanaannya yang disertai oleh ketegangan penglihatan yang tetap, dapat menimbulkan ketegangan mata. Di samping itu, penghawa dingin dan pemanasan kering, radiasi dari skrin komputer, habuk dan cahaya terang mengganggu penghidratan semulajadi daripada membran mukus organ penglihatan. Akibatnya, kekejangan pendek pada kelopak mata atas atau bawah, serta sakit kepala dan kecacatan penglihatan.
6. Kecacatan pemakanan. Untuk berfungsi sepenuhnya sistem saraf, tubuh manusia memerlukan bahan-bahan seperti vitamin magnesium dan B. Satu diet yang miskin dan seragam menyebabkan ketidakseimbangan dalam proses metabolik. Selalunya, semua jenis diet jangka panjang dan kemiskinan adalah untuk dipersalahkan.
7. Hubungi alergi. Mata adalah organ yang sangat sensitif yang boleh bertindak balas kepada pelbagai alergen di alam sekitar: bulu dan debunga tumbuh-tumbuhan, habuk, bahan kimia, rambut haiwan, dan juga sejuk. Dalam kes ini, seseorang mengalami gatal-gatal yang tidak dapat ditoleransi dan sensasi pemotongan di mata, meningkatnya lacrimation, bengkak dan kekejangan kelopak mata.
8. Pembetulan visi. Kadang-kadang membeli kacamata atau kanta tidak sesuai untuk seseorang. Ini mungkin disebabkan oleh diagnosis yang tidak betul atau produk oftalmik berkualiti rendah. Selain mengecutkan kelopak mata, gatal-gatal dan kesakitan berterusan di kawasan mata mungkin muncul.
Menggulung kelopak mata sebagai gejala penyakit yang serius
Dalam sedikit kes, penyusutan kelopak mata dapat menunjukkan perkembangan penyakit yang serius. Sebagai tambahan kepada kekejangan mata, penyakit ini ditunjukkan oleh beberapa gejala lain, termasuk:
• mata merah, bengkak, mempunyai rupa yang luar biasa;
• kelopak mata bahagian atas sedikit melompat atau menjadi tidak simetris;
• Apabila berlaku tic saraf, kelopak mata ditutup sepenuhnya;
• Otot-otot lain di muka juga berkontrak semasa serangan;
• mata berkeringat berlangsung lama (lebih dari 2 minggu);
• pening, kehilangan koordinasi pergerakan.
Sekiranya tic okular disertai dengan gejala tambahan, anda harus segera menghubungi pakar mata dan ahli saraf untuk menentukan diagnosis yang tepat. Gangguan otak dan saraf yang boleh menyebabkan kekejangan di sekeliling mata termasuk:
• Sindiket Tourette adalah gangguan saraf genetik yang ditentukan oleh aktiviti saraf. Ia dikesan pada zaman kanak-kanak. Penyakit ini disertai oleh motosikal, suara dan mekanik. Ia umumnya mudah diterima dan dilalui semasa baligh.
• Kelumpuhan muka Bell - penyakit itu bermula dengan tiba-tiba dan disertai oleh penguncupan sepihak pada otot muka, yang menjadikannya tidak simetris. Keadaan ini disebabkan oleh pembengkakan saraf wajah dan biasanya hilang selepas 2-4 minggu tanpa rawatan.
• Sklerosis berbilang adalah penyakit autoimun yang mempengaruhi keseluruhan sistem saraf seseorang, termasuk otak dan saraf tunjang. Kawasan yang terjejas digantikan oleh tisu sclerosis, kerana impuls sarafnya tidak boleh selalu melalui saraf. Penyakit ini dapat dilihat dalam ucapan, penglihatan, koordinasi, sensitiviti sentuhan.
• Penyakit Parkinson - lumpuh yang menggelora memberi kesan kepada orang tua. Ia perlahan perlahan, tetapi tidak sepenuhnya sembuh, kerana sel-sel saraf yang terkena mati. Ia dinyatakan dengan kekakuan pergerakan, gegaran anggota badan, postur ciri.
Menemukan mengapa kelopak mata kelopak mata - kita menghilangkan punca penyakit ini
Walaupun fakta bahawa keletihan kelopak mata secara spontan bukanlah keadaan yang berbahaya, ia menyebabkan ketidakselesaan psikologi dalam pesakit. Anda boleh mengatasi masalah ini dengan menukar tabiat, meningkatkan kesihatan anda dan belajar bagaimana untuk mengatasi emosi negatif. Perlu cuba:
1. Tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari dan pantau kualiti rehat malam. Sebelum tidur, anda boleh berjalan dengan santai, mengalihkan bilik, minum segelas susu.
2. Menolak alkohol dan penggunaan kopi yang berlebihan. Adalah lebih baik untuk tidak minum lebih daripada 2 cawan kopi setiap hari, serta memantau jumlah teh yang mabuk (terutama hijau). Dan anda harus sepenuhnya menahan minuman tenaga dan alkohol sehingga kejang kelopak mata berhenti.
3. Terdapat biji-bijian dan kekacang, kacang-kacangan. Mereka kaya dengan magnesium. Tetapi kerana magnesium tidak diserap tanpa kalsium, jangan lupa memasukkan produk tenusu, ikan, sayuran hijau dan minyak zaitun dalam menu anda.
4. Belajar untuk menghadapi tekanan. Ini akan membantu sukan, yoga, meditasi. Anda boleh mendapatkan emosi positif dengan bercakap dengan rakan-rakan, menumpukan masa untuk hobi kegemaran anda atau mengambil perjalanan.
5. Jika penyebab gangguan itu alergi, adalah perlu untuk mengurangkan hubungan dengan alergen, serta melegakan gejala dengan antihistamin.
6. Bekerja di komputer - berehat setiap 20 minit. Pada masa ini, anda boleh berjalan, meregangkan dan melakukan senaman untuk mata:
• pantas dan mudah dikedut selama 2 minit;
• memejamkan matanya menutup selama 10 saat, dan kemudian membuka matanya lebar (ulangi 10 kali);
• menarik penanda dengan titik pada anak tetingkap tetingkap; melihat tetingkap, fokus pada objek jauh, kemudian pindahkannya ke titik yang ditarik (ulangi 10-15 kali);
• duduk dengan selesa di atas kerusi, lemparkan kepala anda dan tutup mata anda dengan telapak tangan anda supaya anda dapat berkelip dengan bebas, tetapi cahaya tidak dapat dilihat; berehat dan berfikir tentang sesuatu yang baik selama 2-4 minit.
Terdapat kaedah perubatan lain yang membantu mengatasi masalah ini. Sekiranya penyebab gangguan itu adalah trauma psikologi, tic saraf dirawat dengan kursus psikoterapi. Dengan insomnia yang berpanjangan, doktor menetapkan ubat untuk membantu memulihkan tidur. Sekiranya sawan menimbulkan tekanan, anda boleh mencuba rawatan dengan sedatif.
Cara yang agak tidak standard, tetapi sangat berkesan untuk menghilangkan ekspresi muka yang tidak terkawal adalah suntikan Botox. Suntikan semacam itu menyekat penghantaran impuls otak neuromuskular. Kesan terapeutik prosedur ini berlangsung 2-3 bulan.
Kenapa kelopak mata kelopak mata pada kanak-kanak
Kanak-kanak mempunyai jiwa rapuh dan lemah, imuniti yang tidak sempurna, dan tabiat yang stabil dengan cepat memberi kesan kepada kesihatan mereka, jadi tic saraf kanak-kanak sangat biasa.
Penyebab fisiologi timbulnya gangguan termasuk ketidaktepatan makanan, keghairahan untuk permainan komputer, alat, TV, dan membaca dalam keadaan pencahayaan yang buruk. Kekejangan otot periokular boleh muncul selepas pemindahan selesema, tonsilitis, cacar air, konjunktivitis. Di sekolah, penyakit boleh mencetuskan kerja keras, kurang tidur, beban mental.
Menggulung kelopak mata pada kanak-kanak juga disebabkan oleh faktor psikologi: kejutan saraf, tekanan yang teruk atau ketakutan. Oleh itu, neurosis pergerakan obsesif kadang-kadang dinyatakan. Keadaan ini boleh dipicu oleh perubahan mendadak dalam kehidupan bayi (memasuki sekolah atau tadika), kematian orang yang disayangi, perceraian ibu bapa, dan konflik berterusan dalam keluarga.
Penampilan tic saraf tidak boleh diabaikan, kerana ia adalah isyarat masalah yang belum dapat dibicarakan anak sendiri.
Jadi kenapa kelopak mata kelopak mata? Gangguan ini boleh menyebabkan banyak sebab, dari tekanan, pengabaian kesihatan dan berakhir dengan patologi serius sistem saraf. Anda boleh memahami apa yang menyebabkan tic gementar dengan menganalisis gaya hidup anda. Penghapusan faktor berbahaya harus membawa kepada penyembuhan lengkap. Sekiranya kejang menjadi lebih kerap, merebak ke otot-otot muka lain, disertai dengan gejala tambahan, perlu membuat temujanji dengan pakar neurologi.
