Melon musim panas adalah wangi, manis, berair. Pada musim ini, kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak menikmati mereka. Sekiranya anda ingin menggembirakan seekor bayi dengan rasa yang cerah, timbul pertanyaan yang logik: pada umur berapa boleh seorang kanak-kanak diberi melon? Agar tidak membahayakan kesihatan bayi, sangat penting untuk merancang diet anak-anak dengan betul dan dapat memilih tembikai yang paling matang dan lazat.
Ciri-ciri berguna tembikai
Melon bukan buah, tetapi buah beri palsu, saudara terdekat dari labu. Daging manis padanya mempunyai komposisi unik: air, gula dan serat. Melon berguna untuk kanak-kanak kecil kerana kandungan vitamin B, A, C, E, PP, pektin, mineral, lemak mudah dihadam, dan minyak penting.
Melon berguna untuk sembelit, anemia, buah pinggang, hati dan penyakit kulit. Ia mengandungi banyak bahan yang diperlukan oleh badan anak yang semakin meningkat. Setiap daripada mereka melakukan kerja penting mereka:
- Vitamin A dan karotena akan memastikan pertumbuhan normal dan meningkatkan ketajaman visual;
- kalium menguatkan otot jantung;
- asid folik akan menyokong hematopoiesis optimum;
- asid askorbik akan menjadikan sistem imun kuat;
- magnesium dan karbohidrat bermanfaat untuk sistem saraf;
- fosforus dan iodin menguatkan badan;
- serat tumbuhan melindungi usus, menjadikan najis lembut;
- pectin membantu untuk cepat mengosongkan toksin.
Melon sangat berair dan menghilangkan dahaga. Ia lebih berguna daripada air berkilauan dengan pewarna dan pengawet.
Reaksi melon negatif
Oleh kerana serat yang banyak, tembikai sukar dicerna, oleh itu dinasihatkan untuk memakannya secara berasingan daripada makanan lain. Di samping itu, ia tidak dicerna dalam perut, tetapi di dalam usus, lulus di dalam transit sebaik sahaja makan. Oleh itu, anda tidak boleh memakan buah beri ini sebagai pencuci mulut, dan bukan orang dewasa atau anak-anak. Menginap di perut, ia akan menyebabkan penapaian, kembung, loya.
Apakah tindak balas negatif terhadap melon yang boleh dimiliki oleh seorang kanak-kanak?
- Mual, cirit-birit, dan peningkatan pembentukan gas.
- Keracunan nitrit jika produk itu tidak berkualiti.
- Alahan
Melon harus disimpan hanya di dalam peti sejuk, mikroflora patogenik boleh berkembang di dalamnya secara literal dalam 2-3 jam. Setelah dimakan dengan melon yang salah, anak akan menangkap jangkitan usus yang teruk. Tidak kira usia berapa anda boleh memberi seorang kanak-kanak melon: kita bercakap tentang keracunan mana-mana orang.
Banyak gula dalam melon menjadikannya kencing manis mengharamkan produk. Kanak-kanak dengan diagnosis ini tidak boleh dirawat dengan buah manis.
Pada umur berapa boleh seorang kanak-kanak diberikan tembikai
Untuk memancing pertama sehingga 12 bulan, tembikai tidak sesuai. Tiada enzim dalam badan bayi yang boleh mencerna dagingnya yang berair. Kanak-kanak yang mencuba melon musnah selama enam bulan atau bahkan 10 bulan mengalami sakit perut dan cirit-birit.
Pada umur berapa boleh seorang kanak-kanak diberikan tembikai? Dari 12 bulan untuk bayi yang sihat, makanan pelengkap itu dianggap selamat dengan syarat norma hariannya diperhatikan. Tetapi Dr. Komarovsky percaya bahawa kanak-kanak tidak boleh memberi buah berair untuk dua tahun, jika masalah pencernaan tidak dapat dielakkan.
Pediatrik mengesyorkan pelan berikut:
kanak-kanak dari setahun hingga dua tahun - 50 gram;
dari dua hingga tiga tahun - 100 gram;
dari tiga tahun ke atas - 200 gram.
Elaun harian yang disyorkan tidak bermakna anda boleh memberi makan melon bayi anda setiap hari. Tidak sama sekali: sehingga umur tiga tahun, anda boleh menawarkan pencuci mulut melon tidak lebih dari 1-2 kali seminggu, atau bahkan kurang. Sehingga sistem imun terbentuk (dan ini berlaku pada usia lima tahun), jangan membebankan saluran pencernaan bayi dengan makanan yang berat untuk penyerapan.
Kaedah untuk memberi makan kepada kanak-kanak tembikai
Mempunyai idea tentang usia berapa anda boleh memberi anak melon, pastikan anda mempertimbangkan peraturan makan.
Buat pertama kalinya, berikan bayi sebiji kecil tembikai masam masak atau satu sudu teh jus tembikai. Tonton tindak balas sistem pencernaan dan sistem imun. Bad: kanak-kanak itu ditutup dengan ruam, urtikaria bermula, hidung berair, bengkak bibir, cirit-birit, dan muntah muncul. Gejala-gejala ini menunjukkan alahan atau intoleransi. Anda perlu berjumpa doktor dan menangguhkan kenalan dengan produk selama beberapa tahun.
Jangan makan bayi melon anda selepas makan. Beri palsu tidak digabungkan dengan sebarang produk. Ia tidak boleh dimaniskan dengan madu atau dibasuh dengan teh atau jus. Lebih baik membuat snek melon 1.5-2 jam selepas makan dan sekurang-kurangnya sejam sebelum makan berikutnya. Pencuci mulut Melon sesuai untuk makan tengah hari, snek tengah hari.
Untuk kanak-kanak di bawah umur tiga tahun, berikan tembikai halus cincang dan pastikan bahawa dia makan di meja, dengan berhati-hati. Potongan-potongan melon licin, mereka mudah tersedak.
Jangan mulakan makanan pelengkap dan jangan makan tembikai kepada kanak-kanak yang sakit, terutamanya jika penghadaman terganggu atau terdapat penyakit perut.
Berikan gigi manis kecil hanya melon segar. Sekiranya buah dipotong lebih dari dua jam lalu dan selama ini ia berdiri pada suhu bilik, maka proses penapaian dalam pulpa melon manis sudah bermula. Ini bermakna ia berpotensi berbahaya untuk kesihatan bayi. Dan semakin lama tempoh penyimpanan tidak wajar, semakin tinggi bahaya.
Simpan tembikar potong hanya boleh di dalam peti sejuk, dan tidak lebih dari satu hari. Mengekalkan tempoh ini, buah beri palsu tidak seharusnya diberikan kepada kanak-kanak. Kepingan ini perlu ditutup dengan ketat filem atau kain bersih untuk melambatkan pertumbuhan spora acuan - penyebab keracunan usus yang teruk dengan buah basi.
Bagaimana untuk memilih satu tembikai untuk bayi dan seluruh keluarga
Melon masak memberikan kegembiraan dan kesihatan, dan tidak teratur atau terhidrasi dengan kesihatan serius merosot. Untuk mengelakkan keracunan kimia, sangat penting untuk memilih buah yang sesuai.
Peraturan pertama bukanlah membeli melon dari musim, iaitu, sebelum akhir bulan Ogos - September. Melon pertama dipilih hijau dan diberi makan dengan bahan kimia untuk pematangan dipercepatkan. Fetus berkumpul nitrat, dan keracunan kimia toksik berkemungkinan besar.
Tanda-tanda torpedo melon berkualiti
- Tiada bintik hitam, penyok atau retakan yang mendalam.
- Berat janin adalah dari 3 hingga 5 kilogram (saiz purata). Melon kecil tidak bernilai membeli. Mereka sama ada belum matang atau telah menerima sedikit nutrien. Terlalu besar seekor melon secara tidak langsung menunjukkan bahawa janin adalah overfed dengan perangsang pertumbuhan.
- Warna tembikai masak berwarna kuning muda. Tint kehijauan jelas menunjukkan pada ketidakmampuan beri palsu, saya terlalu kuning kuning - pada kandungan nitrat tinggi.
- Dalam janin masak, urat jeruk boleh dilihat pada kulit. Jika mereka hijau, tembikai tidak matang.
- Hidung melon matang lembut, mudah disajikan ketika ditekan. Jika memakai keras, tembikai berwarna hijau.
- Ekor melon masak kering, tetapi tidak kering. A ekor kuda tebal dan hijau adalah tanda pasti bahawa tembikai itu dipotong terlalu awal.
- Bunyi melon masak adalah pekak.
- Biji melon yang belum dipetik bau seperti bau daging. Buah tidak masak tidak berbau atau bau rumput.
- Potong sotong yang sihat tidak mempunyai urat dan jalur kuning yang terang berhampiran kulit. Semua ini adalah tanda-tanda nitrat.
- Benih buah masak sudah padat, besar, terbentuk dengan baik. Anda boleh memakannya. Jika tembikai tidak matang, benihnya kosong.
Sebelum memotong, tembikai itu harus dibasuh sepenuhnya dengan berus di bawah air yang mengalir, dan kemudian disiram dengan air mendidih. Ini akan menghalang jangkitan oleh mikroorganisma berbahaya.
