Kissel dianggap sebagai salah satu minuman Rusia yang paling popular, yang tidak mempunyai analogi di seluruh dunia. Sikap kepada "hidangan" agak samar-samar.
Sesetengah orang menganggapnya sangat lazat, sementara yang lain tidak menyukai konsistensi pelik. Walaupun demikian, manfaat cecair untuk tubuh tidak ternilai.
Minuman mempunyai komposisi yang serius, yang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan umum seseorang.
Dengan memilih bahan-bahan yang betul, anda boleh menyelesaikan banyak masalah kesihatan. Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa jeli boleh membahayakan, minuman juga mempunyai kontraindikasi.
Manfaat mencium untuk tubuh adalah kerana komposisi kimianya. Yang menghairankan, para saintis tidak dapat menentukan jumlah vitamin yang tepat, unsur-unsur lain dalam pekat kering. Minuman yang dibuat di rumah adalah perkara yang sama sekali berbeza. Ia mengandungi banyak nutrien penting, mineral untuk badan.
Komposisi Kissel: komponen utama
1. Kalium - mengekalkan keseimbangan asid-asas optimum. Satu elemen diperlukan untuk seseorang berfungsi dengan baik dalam semua kumpulan otot.
2. Thiamine (B1) merangsang aktiviti otak, serta menguatkan sistem saraf, menghalang tekanan.
3. Riboflavin (B2) secara aktif terlibat dalam menormalkan proses metabolik dalam badan. Ia juga membantu menguatkan sistem imun.
4. Niatin (PP) menormalkan koagulasi darah, dan juga membolehkan anda menghilangkan kolesterol berbahaya dari tubuh.
5. Asid Pantothenic (B5) menyokong tahap hormon.
6. Lysine - Asid amino yang diperlukan untuk pemulihan terpantas, pertumbuhan tisu.
7. Methionine membolehkan anda mengekalkan fungsi hati, serta paras kolesterol optimum dalam darah.
8. Choline merangsang aktiviti otak, dan juga mengekalkan tahap insulin yang normal.
Manfaat jeli untuk badan boleh menjadi lebih penting. Ia semua bergantung kepada bahan-bahan yang digunakan untuk mempersiapkannya.
Manfaat mencium untuk badan
Kissel telah lama disyorkan untuk digunakan oleh orang dewasa dan kanak-kanak. Diyakini bahawa minuman ini membolehkan anda menguatkan sistem imun, mengatasi penyakit dan hanya mewujudkan kerja sistem pencernaan.
1. Konsistensi dan komposisi minuman sangat "lembut", jadi disyorkan untuk orang-orang yang mempunyai ulser perut, gastritis. Kissel semasa tempoh eksaserbasi penyakit itu akan membolehkan melegakan kesakitan.
2. Minuman adalah pembantu yang sangat baik dalam memerangi dysbiosis. Ia membolehkan anda menormalkan kerja semua organ saluran gastrousus, untuk membina motilitas usus.
3. 1 jeli jeli, mabuk sebelum makan, akan mengelakkan makan berlebihan dan rasa tidak selesa dalam perut. Ini adalah benar bagi mereka yang memantau berat badan mereka.
4. Minum menyuburkan badan dengan tenaga. Adalah disyorkan untuk minum jeli pada waktu pagi untuk merasakan peningkatan kekuatan pada siang hari.
5. Kissel membolehkan anda menormalkan buah pinggang, menghilangkan badan dari semua cecair berlebihan terkumpul, yang mana anda boleh mengelakkan bengkak, perasaan kembung.
6. Kanji yang terkandung dalam komposisi ini membolehkan minuman untuk mengaktifkan proses metabolik.
Manfaat jeli untuk badan masih bergantung kepada bahan-bahan yang disediakan olehnya. Sebagai contoh, minuman oat sangat disyorkan untuk mereka yang memantau berat badan mereka. Jeli kranberi perlu diminum semasa keterukan penyakit virus untuk menguatkan sistem imun. Minuman berasaskan ceri berkesan menghilangkan toksin dan toksin dari usus.
Jeli yang lazat: resipi buatan sendiri
Mencari jeli di kedai kini tiada masalah. Produk serbuk dijual di hampir setiap kedai dengan kos yang berpatutan. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa minuman sebegini mengandungi banyak kali nutrien daripada jeli, yang disediakan di rumah dengan tangan anda sendiri.
Jelly Thick Milk
Untuk minum, anda perlu menyediakan:
• separuh beg vanillin;
• 800 ml susu lemak sederhana;
• 20-30 gram gula;
• 4 sudu tepung jagung;
• Berry blackcurrant, cranberry (5 sudu besar), 20 gram gula diambil untuk sirap.
Jeli memasak tidak terlalu lama. Ia perlu membawa susu mendidih, kemudian tambah gula dan vanillin, kacau semuanya dengan teliti. Secara berasingan, susu sejuk dituangkan ke dalam gelas, kanji diternak di sana. Campuran itu ditambahkan ke kuali umum, bisul selama 2-3 minit. Minuman dikeluarkan dari api, dicurahkan ke dalam gelas kecil yang disediakan terlebih dahulu. Berry untuk sirap sangat diperah untuk melepaskan jus. "Kulit" dicurahkan dengan sedikit air, dibakar, selepas gula mendidih dan jus ditambah di sana. Sirap sejuk ke suhu bilik. Mereka boleh menuang jeli sebelum berkhidmat.
Minuman ceri
Komponen untuk jeli disediakan:
• buah segar ceri (200 gram);
• 1 sudu kanji kentang;
• 2 sudu gula;
• 1 liter air masak pada suhu bilik.
Cherry dikupas, buahnya mesti dihiris dengan teliti dalam mangkuk yang mendalam. Air dituangkan ke dalam bekas, jus dipisahkan. Kini anda perlu mengambil pulpa yang tinggal dan rebus selama 5-7 minit. "Kulit" ditapis, dituangkan dengan jus, kemudian bahan-bahan lain (kanji, gula) ditambahkan di sana. Minum beri selama 2-3 minit, dicurahkan dalam bahagian semasa ia masih panas. Kissel sudah bersedia untuk makan.
Jeli epal jus
Manfaat jeli untuk organisma yang dibuat dari epal boleh dituai sepanjang tahun. Ia mengambil sedikit masa untuk membuat minuman, dan ternyata menjadi sangat lazat.
Bahan-bahan
• 300 gram epal kegemaran anda;
• 1 sudu air;
• 150 gram gula;
• 1 sudu kanji.
Epal dipotong menjadi 4 segmen, benih dipindahkan dengan teliti. Keping disusun dalam kuali yang dalam, dipenuhi air. Gula mesti ditambah ke campuran, ia dibawa ke mendidih. Minuman sejuk ke suhu bilik. Buah-buahan kini diambil dari sup, mereka benar-benar diusap dengan ayak. Pati, epal ditumbuk ditambah kepada minuman. Semua bercampur dengan baik, sekali lagi dibawa ke mendidih. Resipi yang sama adalah sesuai untuk penyediaan jeli quince, pir.
Kemungkinan kerosakan kepada jeli, kontraindikasi
Walaupun manfaat jeli untuk badan adalah besar, terdapat beberapa kes di mana minuman ini tidak digalakkan.
1. Kehadiran berat badan berlebihan. Jeli mengandungi sejumlah besar karbohidrat, kerana minuman itu dicirikan oleh kandungan kalori yang tinggi. Jika anda berlebihan berat badan, anda perlu menggunakannya dengan teliti.
2. Oleh kerana kandungan gula tinggi dalam minuman, sangat tidak disyorkan untuk penderita diabetes.
3. Jika mencium dibeli di kedai, anda perlu mengkaji dengan teliti komposisinya untuk mengelakkan tindak balas alahan.
Kissel adalah minuman yang sangat lazat. Walau bagaimanapun, untuk mendapatkan yang terbaik daripada itu, lebih baik menghabiskan masa dan masak sendiri di rumah.
