Sebagai tentera Rom berkata: "Makan sarapan sendiri, berkongsi makan tengah hari dengan kawan, dan makan malam kepada musuh." Frasa ini mengandungi kebijaksanaan yang mendalam tentang pemakanan yang betul: sarapan wajib untuk dikuatkan selama sehari, makan tengahari yang cukup memuaskan - untuk mengekalkan kekuatan, kekurangan makan malam (atau makan malam ringan) - supaya seseorang tidur dan bangun.
Mungkin tidak ada makanan yang diserap dengan tradisi di kalangan penduduk dari negara-negara yang berbeza daripada sarapan pagi. Kopi dan croissant sentiasa ada di meja Perancis, orang Inggeris terkenal kerana cinta mereka oatmeal, di Turki mereka tidak dapat membayangkan sarapan tanpa telur dan buah zaitun. Bagi sarapan tradisional Rusia, ia biasanya terdiri daripada bubur atau telur goreng dan sandwic dengan teh atau koko.
Portal Pendapat Wanita telah membuat tinjauan untuk mengetahui sama ada wanita Rusia lebih suka bubur tradisional atau lebih memilih sesuatu yang lain.
Ternyata, 38.4% wanita tidak makan sarapan pagi atau minum teh / kopi. Mereka tidak merasa seperti tentera Roma lapar, sehingga awal pagi untuk menyimpan tenaga untuk pertempuran yang akan datang. Dan seseorang, bukan sarapan pagi, sudah bersedia untuk menggulung tambahan setengah jam di atas katil, dan kemudian segera pergi bekerja.
23.6% menambah minuman panas dengan sandwic atau roti bakar. Sedikit lebih daripada responden, 24.1% sepenuhnya makan bijirin sarapan pagi atau granola dan 10.2% lebih suka telur orak telur atau omelet. Jika di dalam peti sejuk terdapat makanan siap sedia untuk sarapan, mereka memanaskannya.
Buah-buahan atau sayur-sayuran - pilihan makanan mentah dan peminat gaya hidup yang sihat. Antara wanita - 3.7%.
Seperti yang ditunjukkan oleh hasil kajian, wanita tidak terlalu penting untuk makan pagi, dengan gigitan "apa yang dihantar oleh Tuhan" atau menyebarkan sepenuhnya makanan sebelum makan malam. Harus diingat bahawa pengurangan pentingnya sarapan pagi hari ini adalah hasil aktiviti kecil pada siang hari: untuk membajak ladang atau susu lembu sapi, satu kopi tidak akan cukup. Di samping itu, jika seseorang terlambat makan malam, dia lebih cenderung bangun tanpa rasa lapar. Ia bernilai makan malam pada maksimum tujuh jam pada waktu malam - dan pada waktu pagi anda akan menikmati oatmeal, seperti seorang wanita Inggeris yang sebenar. Walau bagaimanapun, disebabkan jadual kerja yang luar biasa, kebanyakan wanita tidak mempunyai masa untuk pulang ke rumah pada masa ini. Ini membawa kepada makan malam lewat, yang mana Roma kuno memberi amaran.
Tinjauan melibatkan 4110 orang. Umur 20 hingga 45 tahun. Dari 109 bandar di Rusia.
