Perubatan tradisional tahu banyak resipi berdasarkan susu.
Madu, bawang, soda - ini adalah senarai bahan yang sangat kecil yang, dengan kombinasi susu asas, mempunyai kesan terapeutik pada tubuh.
Tetapi Ayurveda memberi kami satu lagi resipi yang indah - susu dengan kunyit.
Minuman ini sangat popular hari ini.
Manfaat Susu Kunyit
Serbuk kunyit kuning emas tidak sengaja dipanggil antibiotik semula jadi atau aspirin semulajadi. Pengingesannya sangat berguna. Kunyit mempunyai antioksida yang kuat, anti-radang, analgesik, disinfektan dan sifat penyembuhan luka. Ia membantu mengatasi sakit kepala, cepat sembuh sejuk, menghilangkan edema.
Dalam kombinasi dengan susu, ciri-ciri indah kunyit dipertingkatkan. Susu emas dengan kunyit mempunyai pelbagai aplikasi terapeutik:
• melegakan kesakitan apa-apa penyetempatan;
• Secara literal dalam 2-3 hari menyembuhkan sejuk;
• menguatkan daya ketahanan badan;
• menormalkan fungsi usus dan organ pencernaan, menghentikan cirit-birit;
• menyumbang kepada penyingkiran toksin dari badan;
• membersihkan hati dan darah;
• mengurangkan tekanan darah dalam hipertensi;
• kesan menguntungkan pada tisu bersama dan sistem tulang, menguatkan mereka;
• melegakan kulit kerengsaan, kemerahan, menjadikannya sangat cantik, sihat, elastik;
• dianggap sebagai pencegahan kanser dan penyakit Alzheimer;
• berkesan mengurangkan berat badan berlebihan.
Jika anda mengambil susu dengan kunyit secara berterusan, maka anda boleh menghilangkan pemendapan garam, sakit artritis dan keradangan bersama, menguatkan saraf anda, dan menjadikan tulang belakang anda lebih fleksibel dan sihat. Ini adalah produk yang sangat penting untuk memelihara belia dan kecantikan. Di samping itu, ia mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti sel otak, meningkatkan aktiviti mental.
Cara membuat susu kunyit
Terdapat beberapa resipi asas untuk membuat susu dengan kunyit, faedah dan bahaya yang sangat menarik hari ini. Resipi yang dipilih sebenarnya tidak begitu penting. Dalam sebarang kes, anda mendapat minuman penyembuhan yang lazat.
Resipi lada
Sebelum anda membiakkan kunyit dalam susu, anda perlu membuat pasta khas dari itu. Ia mudah disimpan dan dibubarkan sekiranya diperlukan.
Bahan-bahan
• seperempat cup kecacah kunyit;
• separuh segelas air mendidih yang sejuk;
• separuh sudu teh lada panas tanah (anda boleh mengambil kurang jika anda ingin membuat minuman tidak terlalu pedas).
Semua komponen pes masa depan perlu dicampur, dibasuh dengan garpu, benjolan dan dibakar. Apabila air mendidih, rebus jisim ke atas api yang rendah selama 7 minit. Adalah penting untuk kacau sentiasa supaya campuran tidak terbakar. Akibatnya, selepas masa yang ditetapkan, bentuk jisim yang tebal dalam periuk. Ia perlu disejukkan, dipindahkan ke balang kaca dan dihantar ke peti sejuk. Pangkalan pasta disimpan dalam keadaan sejuk selama sebulan sekali. Selepas 30 hari, ia tidak boleh digunakan.
Tiada resipi lada
Resipi lain untuk pasta kunyit membolehkan anda mendapatkan produk ringan: ia tidak mempunyai lada merah. Oleh itu, rasa lebih lembut.
Bahan-bahan
• dua sudu kunyit (dengan kacang);
• segelas air minuman.
Campurkan serbuk kuning dan air, tuangkan ke dalam periuk dan biarkan mendidih. Selepas cecair telah direbus, masak selama sepuluh minit dengan api yang rendah, jangan lupa untuk terus kacau. Pasta rebus juga akan menjadi agak tebal: konsistensinya akan menyerupai sos kedai. Tuangkan kuah kunyit dengan cara yang sama ke dalam bekas kaca dan simpan di rak peti sejuk.
Apa yang perlu dilakukan dengan pasta siap sedia? Buat minuman yang luar biasa, cairkan saja susu. Selain itu, resipi susu dengan kunyit, faedah dan bahaya yang diketahui peminat ubat Ayurveda, juga banyak.
Resipi rumit
Dalam segelas susu, kacau satu sudu teh pasta siap. Anda boleh mengambil susu bukan sahaja lembu, tetapi juga yang lain untuk rasa: soya, kambing, badam, wijen, kelapa. Masukkan susu di atas api dan biarkan mendidih. Apabila susu sejuk sedikit, tambah satu sudu teh madu lebah dan jumlah minyak yang sama (kacang, badam, kelapa atau bunga matahari biasa). Kacau dan minum.
Resipi mudah
Semuanya boleh dibuat dengan lebih mudah tanpa menambah minyak dan madu. Anda hanya perlu memanaskan susu ke suhu selesa yang diingini (menghalangnya daripada mendidih) dan kacau di dalamnya. Dalam segelas susu, ambil satu sudu teh pasta siap sedia.
Resipi susu kunyit untuk selesema, insomnia, arthritis
Anda boleh membuat susu emas dengan kunyit tanpa mendidih terlebih dahulu serbuk ke pes. Terdapat banyak resipi untuk minuman yang ringkas dan sihat, dan mereka boleh digunakan untuk merawat berbagai penyakit, termasuk sebagai ambulans untuk selesema.
Untuk merawat sakit tekak, tidak perlu menggunakan produk farmasi. Resipi yang indah untuk Ayurveda purba akan membantu untuk melakukan ini dengan cepat dan selamat sepenuhnya. Selain sakit tekak, susu yang disediakan dengan cara ini akan melembutkan batuk dan menurunkan suhu.
Bahan-bahan
• seperempat cawan air rebusan panas;
• separuh sudu teh serbuk kunyit;
• satu sudu teh halia kering tanah.
Semua komponen ubat rumah perlu dicampur, teratas dengan susu dan dibakar. Kacau campuran rebus pada api kecil selama 2-3 minit, sejuk sedikit dan tambah sedikit madu secukup rasa. Daripada madu, anda boleh meletakkan gula. Adalah sangat baik untuk minum susu seperti kunyit pada waktu malam: batuk akan mereda, dan pelepasan yang ketara akan datang pada waktu pagi.
Untuk melegakan kesakitan (sakit kepala, sakit kronik di tulang belakang, gejala rheumatoid arthritis), buang insomnia, anda boleh minum segelas susu dengan kunyit pada waktu malam. Resipi ini juga sesuai untuk menyingkirkan cirit-birit atau senak. Dalam kes ini, anda perlu minum susu pada sebelah petang, setengah jam sebelum makan.
Menyediakan ubat ini sangat mudah: anda hanya perlu mencubit secubit kunyit dalam segelas susu hangat (kira-kira seperempat sudu teh).
Susu emas untuk obesiti
Kunyit adalah cara terbaik untuk menyingkirkan beberapa kilogram berat badan berlebihan. Untuk menurunkan berat badan, anda perlu memasak susu mengikut mana-mana resipi yang membakar lemak berikut.
Resipi madu
Rebus segelas susu yang tidak lengkap dan sedikit air secara berasingan. Dalam segelas, letakkan satu sudu kunyit, tuangkan seperempat air mendidih dan kacau. Tuangkan gelas ke atas dengan susu yang sedikit sejuk, maniskan dengan madu secukup rasa (anda tidak boleh meletakkan madu) dan minum pada waktu malam.
Resipi halia
Resipi pembakaran lemak lain melibatkan penggunaan kefir. Bahan-bahan tersebut adalah seperti berikut:
• setengah liter kefir tanpa lemak;
• satu sudu serbuk kunyit;
• satu sendok makan akar halia segar (boleh digantikan dengan serbuk halia kering);
• tiga sudu teh hitam;
• satu sudu madu;
• separuh liter air.
Semua bahan kecuali kefir, campurkan dan tuangkan air mendidih. Selepas penyerapan itu disejukkan, ketegangan dan bergabung dengan kefir. Gantikan minuman anda dengan sarapan pagi atau makan malam.
Berbahaya daripada susu kunyit
Adakah susu kunyit mempunyai kontraindikasi? Sekiranya tidak ada alahan kepada kunyit sendiri atau susu, maka orang yang sihat boleh minum tanpa merugikan kesihatan mereka.
Satu-satunya perkara yang perlu dielakkan adalah overdosis. Sebarang kelebihan membawa kepada akibat yang menyedihkan. Dalam kes kunyit, ia boleh menjadi sembelit, pedih ulu hati, kolesterol tinggi, pengurangan tindak balas imun badan, hipotensi, penurunan gula darah, dan alopecia.
Di samping itu, kontraindikasi untuk susu dengan kunyit muncul di hadapan penyakit berikut:
• kehadiran batu di saluran hempedu;
• ulser dan gastritis;
• mengambil apa-apa ubat.
Orang yang menderita penyakit kronik mestilah berunding dengan doktor tentang kemungkinan memakan kunyit.
Penting bahawa tiga minggu sebelum operasi yang dicadangkan, anda perlu berhenti menggunakan kunyit. Fakta adalah bahawa rempah mencairkan darah, dan oleh itu boleh menyebabkan pendarahan semasa pembedahan.
