Ramai pesakit beralih kepada institusi perubatan dengan aduan yang sama - kesakitan yang teruk di kaki apabila berjalan.
Dengan pelbagai penyakit, gejala itu muncul dalam pelbagai cara: rasa sakit, akut, sakit dan sebagainya.
Sebelum memulakan ubat rawatan dan minum, anda perlu melawat doktor.
Kaki menyakitkan apabila berjalan: penyebab
Sebab-sebab yang menyebabkan kaki sakit ketika berjalan, boleh berbeza.
Neuroma Morton
Neuroma Morton - dengan perkembangan penyakit ini, kesakitan teruk di bahagian hadapan berkembang. Pada masa berjalan, ia semakin bertambah. Dengan perkembangan penyakit, saraf interdigital menebal.
Penyakit ini adalah tumor yang jinak. Pada pemeriksaan visual, kaki jelas cacat. Di kaki terdapat jagung, jagung.
Plantar Fasciitis
Penyetempatan kesakitan jatuh pada seluruh kaki, seseorang mengalami sakit yang teruk, sakit. Penyakit ini adalah sebab yang paling biasa mengapa pesakit pergi ke doktor. Akibat kesakitan yang tidak dapat ditanggung, seseorang tidak boleh bergerak sepenuhnya.
Memacu Calcaneal
Tumit tumit - adalah hasil dari longitudinal flatfoot, gerbang kaki (longitudinal) dipadatkan beberapa kali. Proses keradangan di kawasan tumit diperhatikan.
Osteoporosis
Dengan kekurangan kalsium dan mineral, penyakit ini berkembang. Selalunya, hanya warga tua yang terjejas. Pada risiko adalah wanita yang berlebihan berat badan, serta mereka yang mempunyai menopause. Apabila bergerak, sakit di kaki semakin bertambah.
Bursitis
Keradangan beg sinovial berlaku, ketika berjalan di sana adalah sakit parah di jari dan kaki. Sendi-sendi adalah cacat dan bengkak. Mengesahkan atau membantah diagnosis ini hanya boleh dilakukan dengan pemeriksaan x-ray.
Gout
Gout berkembang kerana garam asid urik. Alasan untuk perkembangan keadaan ini sebenarnya banyak, mereka termasuk penyalahgunaan alkohol, fungsi buah pinggang terjejas. Orang yang menderita penyakit ini mengalami kesakitan yang teruk di kaki apabila bergerak. Serangan penyakit ini dapat mengatasi pesakit pada bila-bila masa, walaupun semasa tidur.
Rheumatoid arthritis
Sejurus selepas penyakit itu memberi kesan kepada seseorang, sendi-sendi kecil dalam anggota badan menjadi radang. Kaki menyakitkan banyak, banyak faktor mempengaruhi keparahannya - sama ada seseorang terlibat dalam aktiviti fizikal atau jika ada hipotermia.
Kaki rata
Penebalan di gerbang kaki menyebabkan kesakitan di kaki apabila berjalan. Penyakit ini membawa kepada hakikat bahawa kaki itu cacat.
Kecederaan
Dislokasi, patah tulang, air mata - semua ini dan lebih banyak digunakan untuk kecederaan traumatik. Dalam kes ini, kemasukan pesakit segera diperlukan.
Penyakit vaskular
Penyebab sakit kaki yang biasa ialah penyakit seperti flebitis, urat varikos. Gangguan metabolik berlaku.
Pesakit merasakan sensasi kesedihan yang kuat di kaki dan kebas. Pada peringkat akhir penyakit ini, apabila bentuk ulser trophik, sakit akut yang tidak tertanggung berlaku. Pembedahan tidak boleh dielakkan.
Kesakitan kaki semasa berjalan: diagnosis
Untuk membangunkan pelan rawatan yang berkesan, perlu membuat diagnosis yang tepat. Untuk melakukan ini, perlu melakukan diagnostik, dan bandingkan kaki yang cedera dan tidak cedera.
Doktor perlu mengetahui semua butirannya, tanya pesakit tentang tepat di mana kakinya sakit, berapa lama rasa sakit itu timbul. Anda perlu ingat semua butiran penampilan kesakitan dan beritahu doktor. Sekiranya perlu, peperiksaan fizikal akan dijalankan untuk menilai tahap keterukan penyakit:
1. Pakar akan mengkaji keadaan kaki apabila ia berehat dan ketika bergerak.
2. Rasa merasakan kaki untuk mengenal pasti ubah bentuk, lokasi kesakitan.
3. Adalah penting untuk memeriksa bagaimana otot berfungsi. Pakar akan memeriksa kaki dengan teliti, merasakannya, jika perlu, meminta anda untuk menjalankan sedikit.
4. Pakar akan menyemak sensitiviti tunggal, ini akan mendedahkan jika saraf rosak.
5. Untuk mengesan kerosakan tulang atau tisu lembut, MRI atau X-ray ditetapkan.
Kaki sakit ketika berjalan: pertolongan cemas
Sejurus selepas punca kesakitan telah dikenal pasti, doktor akan menetapkan rawatan yang sesuai.
Jika kaki anda menjadi sakit dan anda rasa tidak selesa, ambil langkah-langkah berikut: berbaring supaya kaki anda dapat berehat. Untuk melegakan kesakitan, anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit, memohon ais, angkat kaki anda.
Pada rehat, tekanan akan menjadi lega, yang bermaksud bahawa akan ada kesan penyembuhan. Sekiranya kaki tidak dapat menyokong berat badan anda, gunakan tongkat.
Ingat, ais digunakan tidak lebih daripada 20 minit. Pra-letaknya di dalam beg plastik, bungkus dengan tuala dan letakkan di tempat yang sakit. Tetapi jika terdapat ketidakselesaan yang teruk, keluarkannya secepat mungkin.
Terima kasih kepada pembalut yang ketat dan kaki yang dibangkitkan, edema boleh dielakkan.
Untuk meringankan keadaan anda, melegakan bengkak, anda boleh mengambil ubat-ubatan tertentu yang boleh didapati secara bebas di farmasi - Acetominofen, Ibuprofen, Aspirin. Ubat-ubatan mesti diambil dengan berhati-hati, baca dengan teliti arahan, mengetahui dos, kemudian minum ubat tersebut.
Jika anda menyapu jagung, disyorkan untuk memakai pembalut untuk mengelakkan geseran selanjutnya. Untuk mengelakkan penampilan jagung di masa depan, pelinciran kawasan masalah dengan jeli petroleum.
Sakit kaki ketika berjalan: rawatan
Sejurus selepas penyebab sakit kaki dikenalpasti, rawatan ditetapkan.
• Digunakan oleh pekerja perubatan peranti elektrik - laser, ultrasound, rangsangan elektrik, terapi manual. Di bawah pengaruh prosedur ini, peredaran darah di kawasan yang cedera dipulihkan.
Menetapkan sekatan pergerakan dan aktiviti:
• Gantikan sebarang aktiviti fizikal yang menimbulkan rasa sakit. Ia tidak digalakkan untuk dijalankan. Satu alternatif yang baik adalah berbasikal, berenang, simulator ski. Beban di kaki akan dikurangkan.
Pembetulan kaki:
• menggantikan kasut dengan yang lebih selesa, disarankan agar doktor mengesyorkannya kepada anda;
• Cuba ubah kasut anda setiap enam bulan.
Menguatkan otot, mengembangkan fleksibiliti mereka:
• dalam beberapa kes, untuk menguatkan kawasan yang cedera, latihan fizikal khas ditetapkan;
• Melaksanakan latihan yang bertujuan meningkatkan fleksibiliti.
Ubat digunakan untuk melegakan keradangan dan kesakitan. Dalam sesetengah kes, campur tangan pembedahan diperlukan.
Penilaian biokimia:
• dengan kaki yang cedera, tubuh mesti mengubah cara ia bergerak. Doktor boleh menilai semua perubahan yang telah berlaku dan membuat pelarasan yang sesuai;
• berada di bawah pengawasan perubatan yang tetap, sehingga pemulihan penuh.
Bagaimana untuk mengelakkan sakit kaki di masa depan
Sebelum memulakan latihan, banyak mata mesti diambil kira. Betapa berdaya tahan tubuh awak?
Jika kaki anda menyakitkan apabila bergerak, anda perlu melakukan latihan fizikal, tetapi hanya selepas pemeriksaan oleh pakar. Program latihan yang paling optimum adalah berjoging selama dua minit, berjalan, sedikit berjoging.
Jika semasa latihan sakit di kaki hanya meningkat, adalah perlu untuk mengurangkan beban.
Lihatlah kesakitan di kaki:
• kaki adalah mekanisme anatomi yang agak rumit yang sentiasa terdedah kepada banyak penyakit;
• keseluruhan beban terutamanya jatuh di gerbang kaki, jadi anda perlu dapat mengedarkannya dengan betul;
• dalam kes ketika sakit sangat parah sehingga seseorang tidak dapat berjalan dengan tenang dan terlibat dalam kegiatan yang biasa, perlu diperiksa oleh pakar;
• rawatan secara langsung bergantung kepada penyakit, ia boleh menjadi ubat, pengukuhan, fisioterapeutik.
Jika kaki anda menyakitkan, maka ini adalah tanda pertama bahawa ada sesuatu yang salah. Pastikan anda melawat doktor anda untuk pemeriksaan.
