Wanita hamil semasa kehamilan seorang kanak-kanak membiarkan diri mereka banyak makan.
Salah satu makanan "hamil" yang paling popular adalah ais krim.
Tetapi bagaimana untuk menolak merawat ini untuk menyusu? Dan adakah ia patut menyerah sama sekali?
Adakah mungkin ais krim kejururawatan: bila bermula dan bagaimana memasuki diet?
Seperti mana-mana produk lain, ais krim perlu dimasukkan dengan sangat berhati-hati dalam pemakanan seorang ibu kejururawatan. Adalah lebih baik untuk memulakannya tidak lebih awal daripada sebulan selepas lahir. Bulan pertama adalah dinasihatkan untuk mematuhi diet yang ketat.
Buat kali pertama adalah lebih baik untuk mula mencuba susu atau krim ais krim. Dalam kes yang teruk - ais krim. Anda tidak sepatutnya membuang briquette secara keseluruhan, pada mulanya jumlah yang sangat kecil akan cukup. Seterusnya, anda perlu berhati-hati memantau keadaan bayi. Colic berlaku selepas beberapa jam. Dalam kes alahan, kali ini meningkat kepada tiga hari. Ini bermakna bahawa pada masa ini adalah lebih baik untuk tidak makan produk baru (terutamanya ais krim), supaya tidak mengelirukan punca tindak balas.
Bolehkah merawat ais krim dengan tambahan? Anda tidak perlu menambah es krim ke dalam diet, contohnya, dengan beri atau coklat. Sekiranya alahan, ia tidak akan jelas apa itu: protein coklat atau susu?
Bolehkah ais krim menyusu: apakah kelemahannya?
Bahaya utama kepada bayi adalah komposisi ais krim. Ia bukan rahsia kepada sesiapa sahaja bahawa untuk meningkatkan rasa, serta penyimpanan lebih lama, pelbagai bahan ditambah kepadanya.
Sebagai tambahan kepada protein, yang terdapat dalam ais krim dan sering menyebabkan gangguan usus atau reaksi alergi, pemekat, pengawet dan penstabil boleh memberi kesan negatif kepada seorang kanak-kanak. Semua ini bukan sahaja memburukkan lagi keadaan kanak-kanak pada masa ini, tetapi boleh menjadi dorongan untuk perkembangan penyakit yang lebih serius.
Untuk memahami sama ada ia mungkin untuk menyusukan ais krim, sudah cukup untuk mengetahui bahawa untuk penyediaannya di kilang pembuatan, lemak haiwan sering digantikan dengan lemak sayuran sintetik. Bagaimana mungkin ancaman ini? Seperti lemak cenderung disimpan di dalam badan dan seterusnya memberi dorongan kepada perkembangan penyakit seperti obesiti, aterosklerosis atau onkologi. Dan kerana semua bahan yang memasuki badan ibu dengan susu ibu juga dihantar kepada bayi, ais krim menjadi berbahaya bukan hanya untuk ibu, tetapi juga untuk anaknya.
Satu lagi makanan lazat yang tidak diingini untuk ibu yang menyusu adalah peningkatan dalam kandungan lemak susu. Komposisi dan nilai pemakanan bagi setiap wanita adalah individu. Ia mungkin berlaku selepas makan ais krim, kandungan lemak susu akan meningkat dengan ketara. Ini akan menyebabkan kecacatan penghadaman kanak-kanak, najis longgar dengan protein dan kolik yang tidak dicerna.
Adakah mungkin untuk merawat ais krim dan cara memasak merawat di rumah
Jangan fikir bahawa komposisi tab ais krim sepanjang menyusukan masa. Bolehkah saya menyusukan ais krim? Ya! Tetapi hanya semulajadi, tanpa bahan kimia dan aditif. Di mana untuk mendapatkannya? Masak sendiri!
Es krim buatan sendiri bukan sahaja akan menghiburkan ibu, tetapi juga menyebarkan bayi dengan vitamin, garam mineral, asid amino dan lemak yang sihat.
Untuk menyediakan makanan istimewa ini, kini anda boleh membeli alat khas - pembuat es krim. Dia sendiri akan melakukan segala-galanya untuk anda. Walau bagaimanapun, ia adalah mustahil untuk dilakukan tanpa ia. Dalam kes ini, jisim yang terhasil dimasukkan ke dalam bekas di dalam peti sejuk selama 12 jam. Tetapi setiap 3 jam anda perlu mendapatkan campuran dan kacau dengan baik.
Ais Krim Susu Kambing
Susu kambing jauh lebih sihat daripada susu lembu. Sebelum ini, apabila tidak ada pelbagai jenis campuran, dan ibu saya kehilangan susu, anak-anak diberi makan makanan kambing. Tiada tindak balas alergi terhadapnya.
Anda perlu:
● 1 liter susu kambing;
● 3 kuning telur;
● 150 g gula;
● 1.5 sudu besar tepung gandum.
Memasak:
Berasingan daripada protein, kuning adalah tanah dengan gula.
Kemudian tepung secara beransur-ansur ditambah ke campuran dan semuanya bercampur dengan baik.
Jisim homogen dicairkan dengan sedikit susu kambing.
Selebihnya susu dipanaskan, maka jisim yang dihasilkan akan ditambahkan kepadanya.
Semua ini dimasak sehingga ia mula menebal.
Sangat penting untuk sentiasa mengaduk campuran dan memastikan bahawa ia tidak "lari".
Anda perlu memasak pada api terendah.
Selepas penebalan, campuran dikeluarkan dari haba dan dibiarkan sejuk sepenuhnya.
Selepas itu, ia diletakkan di dalam pembuat ais krim. Selebihnya adalah tugasnya.
Es krim pisang
Pisang adalah produk hypoallergenic. Ini adalah salah satu buah eksotik pertama yang anda boleh cuba untuk ibu yang menyusu. Dan es krim dengannya ternyata sangat enak dan harum.
Anda perlu:
● 375 g susu;
● 375 g krim;
● 100 g gula;
● 3 pisang masak.
Memasak:
Pisang dihancurkan dengan pengisar kepada keadaan jelek yang homogen.
Semua bahan-bahan lain ditambah kepada massa pada gilirannya.
Segala-galanya dikacau dengan baik dan dihantar ke api yang paling senyap.
Jisim itu dimasak sehingga menebal, sementara ia mesti terus diaduk.
Ia juga penting untuk memastikan bahawa jisim tidak mendidih.
Selepas jisim pisang mula menebal, ia dikeluarkan dari api.
Selepas penyejukan, mereka dihantar ke peti sejuk selama 3 jam.
Popsicle
Rasa biasa dari masa kanak-kanak mudah diulangi di rumah.
Anda perlu:
● 1 telur ayam;
● 40 g gula tepung;
● 250 ml susu;
● 0.5 tsp vanillin.
Memasak:
Vanillin bercampur dengan gula tepung.
Telur dipukul menjadi busa tebal dengan pengisar, manakala gula tepung secara beransur-ansur dicurahkan.
Kemudian susu dicurahkan dan jisim dihantar ke api yang tenang.
Ia mesti dibawa ke mendidih, terus kacau.
Apabila jisim mula menjadi likat, ia dikeluarkan dari api dan dituangkan ke dalam bekas.
Yang disejukkan dihantar ke peti sejuk selama 3 jam.
Setiap jam, anda perlu mendapatkan ais krim dan campurkan dengan baik, kemudian biarkan selama 7 jam lagi.
Sekiranya tiba-tiba anda mencuba ais krim dan bayi mempunyai reaksi kepadanya, jangan digalakkan. Saluran gastrousus kanak-kanak matang secara harfiah setiap minggu. Ia cukup untuk bertolak ansur sedikit dan cuba ais krim lagi dalam seminggu atau dua. Mungkin reaksi akan hilang dan anda boleh menikmati hidangan kegemaran anda dengan selamat.
