Urut muka muka anda sendiri: realiti dan mitos. Anda boleh kembali bertahun-tahun dengan urutan muka yang meremajakan!

Pin
Send
Share
Send

Di dunia moden, ia menjadi bergaya untuk kelihatan lebih muda daripada tahun-tahunnya.

Pusat kecergasan dipenuhi dengan orang-orang yang ingin memperbaiki angka mereka, tetapi mereka ingat tentang wajah apabila rangkaian kerutan, beg di bawah mata membayangkan umur.

Lebih cepat seorang wanita mula melakukan urutan muka yang meremajakan, semakin lama dia akan melihat usia yang sama dengan anak-anak dewasanya tanpa pendakap dan Botox.

Siapa yang menunjukkan urutan muka anti-penuaan

Adakah anda tahu bahawa penuaan seluruh badan bermula selepas 25 tahun? Seperempat abad seseorang tumbuh, dan kemudian tumbuh tua. Pada usia 50 tahun, muka muda berubah bujur, kulitnya menjadi lusuh, ditutup dengan keriput, lipatan dan kendur. Anda boleh "menyalahkan" segala-galanya pada genetik, menyerah, atau mungkin, pada usia 25, atau pada 50, 60, 70 tahun, untuk menyelesaikan masalah dan cuba mendapatkan semula pasangan - tiga tahun.

Tiada siapa yang boleh menghentikan penuaan semulajadi, tetapi anda boleh mengubah gaya hidup anda dan tidak menimbulkan kebiasaan buruk dalam kulit.

- Perhatikan wanita merokok, menghirup, dia secara tidak sengaja berkedip, meletakkan bibirnya pada jerami. Di sini anda mempunyai kedutan di sekeliling mata dan bibir. Dalam kes ini kita tidak akan bercakap tentang kesan nikotin pada liang dan komposisi darah.

- Alkohol, kopi dan teh yang kuat menyumbang kepada pengekalan air di dalam badan, fungsi buah pinggang terjejas, jadi beg di bawah mata.

- Kekasih untuk tidur di perut kadang-kadang tidak membenarkan kulit bernafas pada waktu malam, dan bed mites jatuh di atasnya dan menyebabkan kerengsaan.

- Ketidakupayaan untuk "memegang" belakang memberikan sumbangan bukan sahaja kepada kemunculan abdomen yang meleleh, tetapi bengkak di muka.

- Dalam masa 18 - 20 tahun, ramai wanita muda sudah mempunyai kedut pada dahi, kaki burung di sekeliling mata kerana tabiat wajah mereka yang tidak terkawal.

Mengapa kulit pudar begitu cepat

Berikut adalah lima sebab utama penuaan muka.

1. Air.

Kami adalah 60% air, dan ketiadaannya akan menjejaskan, pertama sekali, di muka, yang dari masa ke masa akan kelihatan seperti retak, tanah tanpa air. 1.5 - 2.0 liter air sehari adalah undang-undang untuk memelihara belia kulit muka.

2. Bahan toksik dan kekurangan vitamin.

Tubuh menderita dari semua jenis minuman tonik, makanan segera, merokok dan pemakanan tidak seimbang.

Kompleks vitamin A dan E dipanggil kompleks belia. Minum vitamin ini dalam kursus dan lihat hasil yang menakjubkan.

3. Matahari.

Pencinta tanning, pelawat biasa untuk merawat katil risiko menua kulit mereka lebih awal daripada penuaan semulajadi. Lagipun, apabila terdedah kepada cahaya matahari, kulit menjadi kering, menjadi kurang elastik dan lebih kasar.

4. Tekanan.

Sistem saraf segera bertindak balas kepada masalah, pada masa yang sama aliran darah terganggu, kapal sempit, pada muka perubahan ini dipaparkan terlebih dahulu. Sekiranya anda tidak dapat menjauhkan diri dari keadaan yang tidak menyenangkan, maka melindungi diri anda menenangkan.

5. Kuasa dan pengecasan

Penjagaan harian mesti termasuk keseluruhan penjagaan muka pagi dan petang yang menyeluruh, termasuk lotion, krim, topeng dan urutan wajah yang meremajakan. Ia boleh dilakukan di pejabat profesional dan secara berasingan.

Apakah rahsia urut muka anti-penuaan?

Selalunya, urut wajah yang menyegarkan dipanggil plastik tanpa pisau, hasilnya kulit menjadi lembut, licin, licin dan licin.

Apa yang berlaku di dalam kulit kita dengan pendedahan yang kuat terhadapnya?

• Meningkatkan nada otot, bertanggungjawab terhadap bujur dan muka pengetatan.

• Meningkatkan peredaran darah, yang menyumbang kepada kehilangan kedutan.

• Aliran keluar limfa mempercepatkan, mengakibatkan bengkak, beg di bawah mata hilang.

• Urut mengembalikan metabolisme lemak pada kulit muka, mengurangkan kesan parut dan jerawat.

Apa yang anda perlukan untuk mengurutkan urut muka di rumah

Setiap wanita boleh membantu perubahan wajahnya, anda hanya perlu sabar dan sayangkan diri sendiri.

- Sebelum memulakan sebarang prosedur di muka, ia harus dibersihkan daripada kosmetik.

- Untuk urutan, anda memerlukan krim atau minyak yang dijamin tidak menyebabkan alergi. Keajaiban transformasi mencipta minyak amaranth di muka.

- Tempat yang selesa di hadapan cermin.

- Berhati-hati mempelajari garis di mana anda akan melakukan manipulasi.

• Di dahi, semua garis keluar dari titik di antara kening oleh sinar ke akar rambut: ke atas, ke sisi dan di sepanjang kening.

• Laraskan mata dari sudut dalaman sepanjang alis ke pinggir dan belakang luar.

• Urut pipi dari pusat ke pinggir.

• Kami bekerja hidung, meluncur dari tengah ke pipi.

arah pergerakan

- Baik suasana dan masa lapang untuk tempoh meremajakan urutan muka.

- Untuk kelonggaran yang lebih baik, aktifkan muzik untuk meditasi dan nikmati proses peremajaan.

Setiap jenis urut dilakukan 10 - 15 kali, setiap hari atau setiap hari dengan pengulangan dalam enam bulan.

Urut Muka Anti-Penuaan: Klasik

Urut muka anti-penuaan klasik telah dikenal sejak zaman Avicenna, tekniknya terdiri daripada mengusap dan menggosok, di mana kulit menjadi panas, menguli dan getaran. Apabila selesai manipulasi, kulit muka akan memperoleh nada, menjadi elastik dan tegang, dan kendur akan hilang.

1. Terima postur selesa, santai, mula mengurut dahi. Gunakan indeks dan jari tengah anda untuk menyerang kulit dengan lurus, zigzag dan pergerakan bulat 3 hingga 5 kali di sepanjang setiap baris. Simulasi teduhan, gosok permukaan depan dari pusat ke pinggir 3 kali.

Kami menguli dengan jari tengah dan gelang, tekan sekali atau dua kali, seolah-olah meletakkan penuh dan melepaskan. Kami bekerja dahi 2 - 3 kali.

Kami menetapkan manipulasi pada dahi dengan perlahan-lahan mengetik dengan pad jari.

2. Pergi ke urut mata. Dengan jari-jari yang tidak dinamakan kami melakukan strok pekeliling lembut 3-5 kali. Menekan di kawasan mata dilakukan dengan getaran, tidak menambal 2 - 3 kali di sepanjang garis utama.

3. Kita mula mengurut hidung dari bonggol ke hujung ke arah satu arah, dan ke kening - di pihak yang lain, mengulangi semua helah yang dilakukan di dahi 3 kali.

4. Cheeks bekerja pada beberapa baris:

• tengah hidung - wiski;

• sayap hidung - telinga trestles;

• pinggir bibir - lobang telinga;

• tengah dagu - telinga.

Semua pergerakan dilakukan dengan indeks, jari tengah dan cincin. Mengusap - lurus, bulat, menggosok - bar seperti, bulat.

Pengaduk dilakukan dalam gerakan bulat, 3 hingga 1, apabila jempol berfungsi sebagai sokongan untuk tiga lainnya.

Tekan kusyen semua jari, seolah-olah memainkan piano.

Kami menamatkan urutan wajah meremajakan klasik dengan lembut, bulat meleleh dari leher, dari garis leher ke dagu di tengah tekak, kembali ke pinggir luar leher. Lakukan 4 - 5 pusingan.

Urut muka meremajakan: Jepun datang untuk menyelamatkannya

Pipi bulging, muka kendur, beg di bawah mata boleh dikurangkan dengan urutan pembetulan Asahi. Di tengah-tengah hasil yang menakjubkan dari urut Jepun adalah saliran limfa, dari mana bengkak pergi.

Latihan dilakukan pada kadar lambat, kadang-kadang mempercepatkan, sebaik-baiknya dengan muzik santai.

Kami melakukan semua helah 3 kali, pada akhir setiap perhentian pada kiraan satu-dua, sebelum latihan baru kami berhenti seketika selama 3 saat.

Apabila melakukan teknik tertentu, sensasi yang menyakitkan mungkin berlaku, ini adalah perkara biasa. Jangan biarkan sakit akut, tidak menyenangkan, membetulkan mereka dengan kuasa tekanan.

1. Kami meletakkan jari-jari kami pada tahap sudut mata, memeluk wajah kami dengan seluruh sawit, "meluncur" ke klavikel.

2. Letakkan tiga jari setiap tangan di tengah dahi tegak lurus ke kening. Cepat menolak tangannya ke kuil-kuil dan pergi ke tulang selangka.

3. Kami mula melakukan teknik ini dengan indeks dan jari tengah dari sudut luar mata, perlahan-lahan menghalang kulit kelopak mata di sepanjang pinggir bawah, ke arah sudut dalam. Mempercepat pergerakan sepanjang kening, kembali ke titik permulaan. Kemudian, dengan perlahan menekan, kita menyerang ke sudut dalaman dan kembali, berhenti, meluncur ke klavikel dengan seluruh sawit.

4. Kawasan mulut membolehkan anda mengangkat pipi. Letakkan jari anda pada dagu supaya mereka bertemu di lubang di bawah bibir, dan, menekan, bergerak ke mulut ke titik di antara hidung dan bibir.

5. Gunakan jari indeks anda untuk menggosok sayap hidung sehingga 3 kali, kemudian angkat lipatan hidung 3 kali dengan tiga jari, tolong tangan anda ke telinga telinga, dan kemudian ke tulang selangka.

6. Letakkan tiga jari setiap tangan di tengah dagu, menekan keras, tarik di sekitar mulut, kemudian bergerak sepanjang hidung, berhenti di aras lubang hidung, mengangkat kulit, dan turun lagi.

7. Kami meletakkan telapak satu tangan di bawah dagu, mengambil kedudukan, seolah-olah berfikir. Dengan tiga jari tangan yang lain, kami dengan cepat menggosok dari tulang pipi ke sayap hidung, di mana ia naik ke sudut mata, menggosok kawasan di bawah kelopak mata bawah ke kuil dan meluncur ke bawah.

8. Dua jari pada setiap tangan dilakukan dengan menggosok dari sayap hidung ke dasarnya, mengangkat lipatan hidung.

9. Kaedah seterusnya dilakukan dengan bahagian belakang tangan, yang kita gosok di sekitar mulut, sepanjang hidung ke tulang pipi.

10. Bungkus muka dengan telapak tangan anda condong ke bawah, dagu anda terletak rapat di tepi tangan anda. Perlahan-lahan, dengan menekan kita memegang belakang tangan dari bibir ke tulang pipi, mengangkat wajah, berpindah ke trestles dari telinga dan ke bawah.

11. Kami membentuk wajah bujur, pertama dengan satu tangan, maka yang lain. Letakkan dagu di telapak tangan, bahagian belakangnya di bahagian bawah muka ke lobus telinga.

12. Memulakan kedudukan - tangan lipat "corong". Jempol dengan pantas ke dagu, jari telunjuk bertemu di hidung, sementara tiada jurang di antara tangan dan muka. Perlahan membuka tangan, sambil memegang bahagian dalam palma di sepanjang muka ke kuil-kuil, memegang ibu jari anda dalam kedudukan permulaan. Kami turun ke clavicle.

13. Empat jari satu tangan ditetapkan serenjang dengan alis dan disapu dengan teduhan dari satu kuil ke yang lain.

14. Ulang nombor penerimaan 1.

Sebelum permulaan Asahi urut sendiri, adalah dinasihatkan supaya mengenali arahan video

Meremajakan urutan muka: rahsia Perancis

Peningkatan berminyak, berliang, rosak oleh kulit jerawat sentiasa menyampaikan kesukaran tertentu, tetapi bukan untuk Jacquet urutan muka yang meremajakan.

Rahsia teknik penyembuhan Perancis terletak pada penggunaan terapi pinch, yang memberikan tergesa-gesa darah yang baik ke kulit yang rosak.

Untuk urutan meremajakan, kulit harus ditutupi dengan bubuk halus untuk memastikan peluncuran yang lebih baik.

1. Stroking dilakukan 2 kali untuk setiap garis urut.

2. Mencubit apabila menggosok pipi melakukan 8 kali dengan menekan pada akhir, dua kali lulus setiap baris:

• Chin - earlobes.

• Sudut mulut - telinga telinga.

• Sayap hidung adalah hujung telinga.

Selepas ini, kami membuat tweak di sepanjang garis, meniru patung-patung koklea, 16 tweak di sekitar pipi dari dagu ke telinga, kemudian ke hidung, ke dagu dan melalui bulatan dalam kedua.

Hidung mengurut dari tepi ke tengah, 4 tweak - ke hujung hidung, 4 - ke titik alis.

Kami mencubit dahi di sepanjang empat baris, dari bawah ke bawah, bermula dari jambatan hidung, maka permulaan alis, tengah dan petua. Buat 4 tweak untuk setiap baris.

3. Pengudaraan dilakukan dengan tweak dengan getaran, mengulang semua teknik menggosok. Getaran hilang di dahi.

4. Kami menyerang muka dengan telapak tangan terbuka dari bawah ke bawah, dari pinggir ke tengah, selesai dengan dahi dan turun di sepanjang tepi depan.

Perhatian! Terdapat kontraindikasi tertentu untuk meremajakan urutan muka. Ini adalah proses keradangan, pembentukan purba, tumor dan neoplasma dan lain-lain.

Urutan muka meremajakan akan menjadi mitos untuk anda jika anda tidak cuba untuk menyelesaikan kursus penuh sekurang-kurangnya sekali.

Pin
Send
Share
Send

Tonton video itu: Urutan Kepala , Bahu & Muka : 011-50404441019-2298663 (Julai 2024).