Saya berani menegaskan bahawa semua orang tahu penunjuk normal suhu badan manusia.
Jika anda melihat nombor di atas 36.6 pada termometer, maka secara semulajadi anda mula bimbang dan berfikir bahawa kesihatan tidak baik.
Walau bagaimanapun, suhu badan yang tinggi tidak selalu menunjukkan kehadiran proses keradangan. Faktanya ialah turun naik suhu untuk ramai orang berlaku tanpa sebab tertentu.
Suhu badan boleh naik:
• pada wanita semasa haid
• selepas terlalu panas
• selepas tekanan yang berpanjangan
Jika masalah berterusan selama beberapa hari, walaupun anda mengukur suhu dengan termometer yang sama dan pada masa yang sama, sudah tiba masanya untuk memikirkan sebab-sebab kadarnya yang tinggi.
Tanpa ragu-ragu, hanya pakar yang dapat memahami mengapa suhu badan anda dinaikkan. Oleh itu, agar tidak memulakan penyakit dengan tepat pada masanya, berjumpa doktor.
Di rumah, untuk mengurangkan keadaan dan mengurangkan suhu, anda boleh menggunakan kaedah mudah yang menawarkan ubat tradisional.
Pemulihan rakyat untuk suhu - teh herba
1. Teh halia. Throw beberapa teh hitam ke dalam teko, tambah keping hancur (saiz kacang) akar halia dan masukkan campuran dengan air mendidih. Tutup piring dengan tudung dan biarkan minuman sederhana selama 5-10 minit.
Halia adalah tumbuhan yang unik yang mengandungi bahan yang mempunyai kesan merosakkan pada patogen.
Di samping itu, halia adalah imunostimulan yang sangat baik. Ia mempunyai ciri-ciri diaphoretic, expectorant, dan analgesik.
Teh, yang termasuk halia melegakan menggigil, membantu menghilangkan toksin dari peluh, membersihkan bronchi semasa keradangan organ pernafasan.
Halia tidak disyorkan untuk kolitis ulseratif, ulser perut, refluks, batu empedu, penyakit gastrousus, dan juga pada bulan-bulan terakhir kehamilan.
2. Teh dengan pudina. Tuangkan teh hitam ke dalam teko (atau langsung ke dalam cangkir) dan tambahkan secubit daun pudina yang dihancurkan atau bau lemon. Sekat campuran selama beberapa minit dan gunakan pada suhu tinggi.
Peppermint adalah pelega kesakitan yang sangat baik dan vasodilator. Ia mempunyai banyak sifat bermanfaat dan digunakan dalam rawatan pelbagai penyakit.
3. Teh Linden. Tuang bunga linden kering (2 sudu besar) dengan segelas air mendidih. Tutup bekas dengan tudung dan biarkan ia menyembuhkan ubat penyembuhan selama sekurang-kurangnya 20 minit. Minum pada suhu badan yang tinggi dua kali sehari.
Lipa mempunyai kesan anti-radang yang kuat. Digunakan dalam komposisi bunga teh atau sup, mengurangkan kesakitan, keluarkan toksin melalui peluh. Lipa melegakan demam, melegakan tubuh toksin, merawat pilek.
Kilang ini mempunyai satu-satunya contraindication - Linden tidak boleh digunakan untuk masa yang lama. Jika tidak, anda boleh mendapatkan kesan sampingan seperti penglihatan kabur. Oleh itu, minum penyerapan penyebaran kapur limau untuk masa yang singkat.
3. Teh dari daun currant hitam. Hancurkan daun kuratif dan, ambil 2 sudu besar bahan mentah, isi dengan setengah liter air mendidih. Beri agen itu minuman yang baik sekurang-kurangnya setengah jam.
Gunakan teh dari daun currant hitam beberapa kali sehari dalam bentuk haba. Untuk lebih berkesan, tambah satu sudu teh madu untuk minum.
Kismis hitam mempunyai tindakan anti-radang dan pembasmian yang kuat. Dalam komposisinya, daun tumbuhan mengandungi phytoncides yang melakukan kerja yang sangat baik dengan selsema.
Kilang ini mempunyai kesan yang diaforetik, antivirus, anti-radang dan tonik pada badan.
4. Teh Chamomile. Brew dengan cara biasa satu sudu chamomile dengan air mendidih. Untuk meningkatkan rasa dan bau, tambahkan beberapa daun pudina ke chamomile. Dari alat ini hanya akan lebih berkesan. Tutup piring dengan tudung dan biarkan untuk infusi ringkas. Minum teh sihat pada suhu beberapa kali sehari.
Chamomile adalah agen anti-radang sejagat yang terkenal. Dalam kombinasi dengan pudina, ia melegakan sakit kepala, menggalakkan berpeluh berlimpah, mengurangkan suhu badan.
Jika anda menambah sudu oregano kepada komposisi ini, anda akan mendapat ubat batuk berkesan.
Pemulihan rakyat untuk suhu - raspberi
Raspberi - bukan sekadar buah beri yang enak. Ini adalah produk yang sangat berguna, menghadapi sejuk. Teh berasaskan raspberry menghilangkan toksin dari badan, mempromosikan peluh kering yang aktif, mengurangkan suhu badan secara semula jadi.
1. Dalam secawan minuman teh kegemaran anda, tambahkan beberapa sudu jem raspberry atau tanah produk dengan gula.
Minum teh ini beberapa kali sehari. Selepas setiap cawan, tidur dan bungkus diri dengan selimut.
2. Ambil raspberi kering (2 sudu besar) dan secangkir teh hitam. Tuangkan semuanya di dalam teko dan isi dengan setengah liter air mendidih. Biarkan agen menanam selama sekurang-kurangnya 15 minit. Makan dengan madu sebelum tidur.
3. Grind daun raspberry kering. Tuangkan beberapa sudu bahan mentah dengan air mendidih (1-2 cawan) dan biarkan ia dibancuh untuk masa yang lama (1-2 jam). Sebelum digunakan, tambah gula secukup rasa, dan lebih baik - madu, yang tidak diperlukan untuk selesema.
Dengan semua ciri-ciri bermanfaatnya, raspberry mempunyai beberapa contraindications. Ia tidak digalakkan untuk menggunakan sebilangan besar buah beri untuk orang yang menghidap gastritis, ulser gastrik, pesakit dengan urolithiasis, gout, asma bronkial, dengan polip di hidung.
Pemulihan rakyat untuk suhu - memampatkan
Cara yang paling mudah dan berkesan untuk mengurangkan suhu badan adalah memampatkan sejuk. Untuk mempersiapkannya, taip dalam bekas tidak terlalu banyak. air sejuk rendek tuala atau kain di dalamnya, sedikit memerah dan sapukan pada pergelangan tangan, kuil, dahi. Tukar memampatkan secara kerap (setiap 10 minit).
Untuk meningkatkan kesan bukan air yang boleh anda gunakan merebus yarrow atau pudina. Untuk mempersiapkan ia agak mudah: potong tumbuhan perubatan. Ambil 2 sudu bahan mentah dan tuangkan dengan air kosong (1 cawan). Letakkan bekas dengan ubat dalam mandi air dan panas, kacau selama sekurang-kurangnya 15 minit.
Hasilnya adalah campuran penyembuhan, yang mesti dibiarkan sejuk, lalu ketegangan dan digunakan untuk memampatkan.
Pemulihan rakyat untuk suhu - enema
Enema bukan sahaja membersihkan usus tetapi juga menyumbang kepada penurunan suhu badan. Sediakan rebusan itu: tuangkan bunga chamomile (4 sudu besar) dengan segelas air mendidih, kemudian panaskannya di dalam air.
Selepas penyejukan, ketatkan sup, cair dengan air (200 ml produk harus berubah) dan tambahkan minyak sayuran (2 sudu besar). Gunakan komposisi untuk enema.
Pemulihan rakyat untuk suhu - mengelap
Dengan populariti besar kaedah ini mengurangkan suhu, masih perlu mengetahui tentang akibat negatifnya, terutama untuk kanak-kanak.
Banyak ibu, selepas membaca sering maklumat bercanggah, seperti yang mereka katakan, meletakkan eksperimen pada anak-anak mereka: pada suhu badan yang tinggi, kulit bayi disejukkan dengan penyelesaian alkohol.
Selain fakta bahawa bayi yang sakit itu mengalami perasaan yang tidak menyenangkan dengan kaedah rawatan ini, dia, dengan mabuk umum badan, juga menerima bahan-bahan beracun melalui kulit.
Ingin menurunkan suhu tanpa membahayakan kesihatan? Ia cukup untuk melincirkan tapak kaki dan kaki bayi, dengan itu memanaskannya dan menjejaskan mata bioaktif.
Cadangan am untuk suhu badan yang tinggi
1. Minuman yang banyak boleh memberikan lebih banyak haba. Oleh itu, pada suhu tinggi, minum teh sebanyak mungkin, teh herba, atau pinggul, dsb.
2. Buat di dalam bilik di mana anda adalah suhu udara tidak melebihi 18 * C. Berpakaian hangat.
3. Jangan terlalu kenyal. Apabila pembekuan berlaku vasospasm kulit, dan ini, seterusnya, membawa kepada aliran darah yang lebih perlahan, kurang berpeluh, kurang haba.
4. Untuk mengurangkan suhu badan, tidak disyorkan untuk menggunakan botol air panas dengan ais, lembaran basah, yang dinasihatkan untuk membalut kanak-kanak atau membungkus diri anda.
5. Kaedah yang popular - menggosok dengan alkohol atau cuka menimbulkan keraguan yang besar. Terutama untuk kanak-kanak.
6. Semakin anda berpeluh, lebih banyak anda perlu makan minuman panas yang sihat, yang tidak akan membenarkan darah menebal.
7. Minum decoctions dan infusions suhu yang sama seperti suhu badan anda.
8. Menghapuskan masalah secara beransur-ansur. Elakkan turun naik suhu secara tiba-tiba. Jangan berusaha untuk memastikan bahawa penunjuk segera menjadi normal. Cukup cukup sedikit untuk mengurangkan suhu (0.5 darjah).
Apa-apa kaedah yang dibentangkan dalam artikel ini perlu digunakan secara munasabah. Ia berlaku bahawa suhu badan yang tinggi tidak dapat diterima, pesakit mempunyai penyakit sistem saraf, atau suhu melebihi 39C berbahaya dan bertahan lama. Dalam kes ini, perlu menggunakan ubat-ubatan perubatan, yang paling berkesan dan tidak berbahaya yang Paracetamol.
Dengan cara ini, farmaseutikal tidak menyembuhkan penyakit itu sendiri, tetapi hanya mengurangkan keparahan gejala - suhunya. Oleh itu, perundingan doktor masih diperlukan.
