Kolesterol - sebatian kimia yang melakukan peranan yang sangat penting dalam tubuh manusia: ia digunakan untuk mensintesis hormon steroid dan bahan lain yang diperlukan untuk fungsi normal semua organ dan sistem.
Tetapi dengan lebihannya, kolesterol didepositkan pada dinding saluran darah, yang boleh menimbulkan penyumbatan, trombosis dan akibat lain yang tidak menyenangkan.
Bagaimana di rumah untuk menjadikannya tahap kolesterol, yang mana ubat-ubatan tradisional adalah yang paling berkesan, dan mana yang lebih baik dibuang - kemudian dalam bahan kami.
Cara menurunkan ubat penawar kolesterol: makan dengan betul
Agar kolesterol "berbahaya" tidak masuk ke dalam badan, ia tidak mencukupi untuk menyerah goreng dan lemak. Ia perlu menggunakan produk-produk yang termasuk lemak tak jenuh tunggal dan asid lemak omega, dari mana kolesterol "berguna" disintesis. Ini termasuk:
• Varieti ikan berlemak laut - ikan tuna, herring, makarel, terapung, dll. Jumlah produk yang diperlukan adalah sehingga 400 gram seminggu. Makan rebus rebus.
• Kacang - pistachios, walnut dan kacang Brazil, kacang tanah, kacang tanah, badam, dan lain-lain. Ini juga termasuk biji bunga matahari, biji rami dan bijan.
• Minyak sayur - yang paling berfaedah ialah zaitun, bijan, jagung, biji rami. Mereka perlu mengisi salad atau minum satu sudu pagi pada perut kosong.
Di samping itu, untuk membersihkan kolesterol berbahaya, perlu menggunakan serat dengan makanan. Ini termasuk sayur-sayuran, dedak, buah-buahan segar, bijirin.
Cara menurunkan ubat-ubatan orang-orang kolesterol: terapi jus
Dengan kolesterol tinggi, anda boleh membersihkan badan dengan jus sebulan sekali. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu minum jus selama lima hari pada waktu pagi mengikut prinsip berikut:
1. Hari pertama. Minum 60 gram lobak merah dan 30 gram jus saderi.
2. Hari dua. Campurkan 60 gram lobak merah, 50 gram bit dan 20 gram timun jus. Dalam kes ini, jus bit sebelum digunakan sebaiknya disimpan di dalam peti sejuk selama dua jam.
3. Hari tiga. Minum campuran lobak merah (60 gram) epal (50 gram) dan jus saderi (50 gram).
4. Hari empat. Sediakan dan minum campuran jus lobak merah (60 gram) dan jus kubis (40 gram).
5. Hari lima. Minum 30 gram oren "segar".
Jus perlu sentiasa segar.
Di samping itu, kolesterol darah merendahkan jus segar seperti ini: pir, zucchini, anggur, tembikai, nanas, limau gedang, labu, kentang, rowan, tomato, jus currant merah.
Cara menurunkan kolesterol dengan ubat-ubatan rakyat yang tidak sepadan
• Rosehip berwarna. Ambil rosehips kering untuk mengisi botol 0.5 liter pada separuh, menghancurkan mereka dan isi tangki dengan vodka. Sekat selama 14 hari, bergegar setiap hari beberapa kali. Selepas penyediaan, ambilkan tincture dengan meneteskan 20 titis gula.
• Ubat Hawthorn. Satu paun buah masak untuk menguli dan tambahkan separuh segelas segelas air masak. Panaskan campuran ke suhu 40 darjah, dan peras cair (anda boleh menggunakan juicer). Ambil ubat satu sudu (meja.) Sebelum makan, tiga kali sehari.
• Berwarna bawang putih. Potong bawang putih bawang putih yang dikupas (sebagai contoh, dalam penggiling daging) dan tuang 200 gram alkohol atau vodka. Sekatkan di tempat yang gelap selama 10 hari. Ambil sebiji warna tiga kali sehari, kira-kira 20 titis, sebelum makan. Selain itu, alat itu mesti dicairkan dalam susu.
• Warna Linden. Ambil bahan tumbuhan ini (dalam bentuk kering), mengisar - yang terbaik dalam pengisar kopi. Ambil sepanjang hari dalam bahagian kecil, atau tambahkan makanan sebagai perasa. Anda juga boleh membuat teh dari bunga limau.
• Dandelion Untuk alat ini, hanya akar (kering) tumbuhan ini digunakan. Mereka juga perlu mengisar dan makan 5g (kira-kira satu sudu teh) sebelum setiap hidangan. Resipi ini adalah baik kerana ia tidak mempunyai kontraindikasi.
• Propolis berwarna Tuangkan propolis dengan vodka (25 g propolis dalam 0.5 l vodka). Sekatkan diri di tempat gelap yang sejuk sekurang-kurangnya seminggu. Ambil produk siap diencerkan dalam air - 30 ml air 7-10 titis, sebelum makan. Rawatan itu panjang - tiga hingga empat bulan.
• Meringap misai emas. Anda perlu mengambil daun perapian ini (nama saintifiknya adalah Kalliziya wangi) dengan panjang sekurang-kurangnya 20 cm, potong kepingan kecil dan tuangkan air mendidih di atasnya. Ia adalah yang terbaik untuk meletakkan infusi dalam termos dan biarkan selama sehari. Anda perlu meminum ubi satu sudu (sudu), tiga kali sehari, sebelum makan. Kursus terapi sekurang-kurangnya tiga bulan. Simpan infusi itu hendaklah di dalam peti sejuk. Pengamal tradisional mengatakan bahawa dengan alat ini juga menurunkan gula darah. Jika anda mempunyai keraguan tentang sama ada minum kumis emas atau tidak, lebih baik untuk berunding dengan doktor atau doktor anda.
• Penyebaran daun Blackberry. Ambil bahan tumbuhan kering (kira-kira 10g), potong dan tuangkan satu gelas (200ml) air mendidih. Infusi berdiri selama kira-kira satu jam, kemudian ketegangan dan minum jumlah cecair yang diperoleh pada siang hari, sebelum makan.
Resipi pelbagai bahagian untuk menurunkan kolesterol darah
• Penyebaran bawang putih dan lemon. Ambil satu kepala (bukan cengkeh) bawang putih, 1 medium lemon bersaiz sederhana dan gulungkan mereka ke dalam pengisar daging. Tambah kira-kira 700ml air (sejuk) ke buburan ini dan biarkan selama satu minggu, berjabat setiap hari. Ambil produk tegang 30 gram 30 minit sebelum makan, untuk sarapan, makan tengah hari dan makan malam. Resipi ini juga boleh "diubahsuai": campurkan 2 lemon, 5 kepala bawang putih dan madu pada citarasa anda. Anda perlu mengambil campuran satu sudu setiap pagi pada perut kosong.
• Penyebaran campuran herba №1. Untuk mempersiapkan, ambil dua bahagian kulit kayu, pinggul, bunga immortelle, serta satu bahagian bunga hawthorn dan herba "teh buah pinggang". Dua sudu campuran ini tuangkan setengah liter air mendidih dan rebus selama setengah jam lagi dalam mandi air. Segar dan ketatkan agen itu, kemudian minum satu pertiga daripada gelas, tiga kali sehari, selepas makan. Ubat ini akan berfungsi jika anda meminumnya sekurang-kurangnya dua hingga tiga bulan.
• Penyebaran campuran herba №2. Dalam kuantiti yang sama, campurkan buah kering chokeberry, rumput yarrow, wheatgrass dan akar dandelion, ekor kuda, dan daun birch. Ubat dari campuran ini disediakan dan diambil mengikut resipi yang sama seperti yang sebelumnya.
• Koleksi: daun walnut (10 gram), akar wheatgrass (20 gram), akar udang (20 gram), beri jintan juniper (25 gram), rumput seribu-ribu (20 gram). Semua ramuan, campurkan. Satu sudu campuran itu menegaskan dalam satu gelas air (tuangkan air mendidih) selama setengah jam. Ambil satu gelas infusi hangat untuk sarapan pagi dan makan malam.
• Koleksi: Lubish root (10 gram), akar stalnik (10 gram), kulit buckthorn (10 gram). Menyediakan penyerapan dengan cara yang sama dengan resipi sebelumnya, dengan satu-satunya perbezaan yang perlu anda ambil, bukan dua, tetapi tiga kali sehari, untuk cawan pertama.
• Berwarna biji flaks dan susu thistle. Tuangkan benih tumbuhan ini (sebaiknya menggunakan pengisar kopi), diambil dalam kuantiti yang sama dan 2-3 jadual. campuran sudu tuang setengah liter vodka. Rendam di tempat yang gelap selama kurang dari satu minggu, ambil ubat dalam 20 tetes (boleh dicairkan dalam sedikit air), tiga kali sehari, sebelum makan. Campuran benih tanah flaks dan susu thistle juga boleh ditambah kepada makanan, sebagai perasa.
Pemulihan rakyat untuk menurunkan kolesterol: faedah atau bahaya?
Sebagai kesimpulan, adalah perlu untuk mengatakan bahawa kaedah tradisional untuk mengurangkan kolesterol "berbahaya" tidak sesuai untuk semua pesakit.
Mana-mana komponen mereka boleh mencetuskan alahan atau bahkan mematikan untuk kategori tertentu orang (misalnya, untuk pesakit hipertensi atau pesakit yang mengalami penyakit kronik).
Membersihkan saluran darah dari plak kolesterol adalah proses yang tidak selamat juga kerana plak atau pembekuan darah boleh keluar dan menyekat saluran darah otak atau jantung, menyebabkan serangan strok, serangan jantung.
Beralih kepada ubat tradisional, pastikan anda berunding dengan doktor anda dari ubat rasmi, agar tidak membahayakan kesihatan anda.
