Bagaimana untuk membantu anak anda berhenti merokok

Pin
Send
Share
Send

Jadi, sesuatu yang berlaku bahawa anda sangat takut: anak anda merokok. Anda mencium tembakau di atas pakaiannya, menemui rokok yang lebih ringan di poket jaket anda dan berkata kepada diri sendiri: "Ini adalah kemalangan, kawannya merokok, saya tahu anak saya."

Dan jumlah "keterangan" gulung ke atas, menipu diri sendiri tidak lagi berfungsi. Anda perlu memahami hakikat bahawa anak anda merokok dan dengan apa yang anda tidak tahu tentangnya.

Kenapa

Ramai ibu bapa membuat kesilapan yang besar untuk membantu menghentikan merokok kepada anak-anak mereka. Daripada memerangi kesan itu, mereka mula aktif mencari sebab. Ibu bapa yang peduli berfikir bahawa jika dia memahami mengapa kanak-kanak mula merokok, dia dapat dengan cepat membuangnya dari tabiat buruknya. Kaedah ini secara asasnya salah. Pertama sekali, sebab-sebab mengapa remaja mula merokok sering kali remeh: kelihatan lebih dewasa, tidak keluar dari "parti", menarik perhatian rakan sebaya mereka, memuaskan minat mereka. Percayalah, walaupun anda dipanggil seratus peratus sebab mengapa anak anda ketagihan merokok, ini tidak akan membantu anda membetulkan keadaan.

Apa yang perlu dilakukan

Pertama sekali, anda mesti faham: remaja sedar tentang bahaya merokok. Mereka tahu bahawa berbahaya bahawa anda boleh mendapat kanser paru-paru. Anda boleh memberitahu anak perempuan anda seperti yang anda suka "budak lelaki tidak suka gadis yang merokok" - dia melihat contoh yang berbeza di sekolah dan di jalanan. Anda boleh meyakinkan anak anda bahawa "hanya lelaki lemah dan rugi merokok" - dia melihat dalam lingkungan merokok lelaki yang kelihatannya dewasa dan kuat. Anda harus memahami bahawa anda tidak akan mencapai apa-apa dengan ancaman, ugutan dan cerita tentang mengapa merokok adalah buruk.

Untuk membantu anak anda, anda mesti mengubah kaedah. Bayangkan di hadapan anda bukan seorang kanak-kanak, tetapi teman wanita atau teman dewasa anda. Apa yang anda fikir, hujah-hujah itu akan mempengaruhi dia: "anda tidak akan menyukai lelaki", "anda boleh jatuh sakit dan mati". Sudah tentu tidak. Kerana anda mempunyai orang yang mempunyai pandangan dunia terbentuk. Anak remaja anda juga seorang lelaki dengan pandangannya sendiri tentang dunia. Dia hidup dalam masyarakat dan mempunyai idea sendiri mengenai apa yang betul dan apa yang tidak. Pandangan ini mungkin salah, ia akan berubah dengan peringkat pematangan. Tapi pada peringkat ini remaja yakin dia betul. Dia fikir dia tahu segala-galanya dan memahami segala-galanya, jadi dia akan menolak nasihat anda jika mereka menentang fakta yang dia lihat.

Apakah cabaran ibu bapa?

Pertama sekali, anda harus mengetahui maklumat maksimum mengenai persekitaran anak anda. Lagipun, alam sekitar menjejaskannya. Siapa kawannya? Pendapat siapa yang dianggapnya? Apa yang orang mahu berteman? Bagaimanakah dia melihat masa depannya? Ia adalah untuk soalan-soalan ini bahawa ibu bapa mesti mencari jawapan untuk membantu kanak-kanak menyingkirkan ketagihan. Apabila anda tahu apa yang dia hidup dan bagaimana dia bernafas, anda akan mempunyai pengaruh kepadanya. Hanya dengan menyesuaikan persekitaran seorang remaja, anda akan membantu dia untuk berhenti merokok.

Ingatlah bahawa mustahil untuk mencapai perubahan persekitaran dengan kekerasan. Pengharaman anda tidak akan berfungsi. Cari sesuatu yang menarik minat anak anda. Lihatlah dengan lebih dekat hobinya dan membantu mengembangkan arah yang dipilih. "Syarikat buruk" dan tabiat buruk akan dihapuskan dengan sendirinya, jika tidak ada masa lagi untuk mereka.

Matlamat utama anda adalah untuk tidak membuat kanak-kanak berhenti merokok, tetapi untuk membantunya membuat keputusan dalam kehidupan, untuk mencari tempatnya. Merokok adalah percubaan seorang remaja untuk mengisytiharkan kemerdekaan, salah satu tahap mencari diri sendiri. Anda tahu bahawa peringkat ini salah. Oleh itu, bantu anak anda mencari jalan yang betul. Bantu dia mencari golnya dan beritahu dia bagaimana untuk pergi ke sana.

Mengenai contoh peribadi

Sudah tentu, tiada siapa yang membatalkan contoh peribadi. Seorang remaja tidak akan menghormati anda semata-mata untuk menjadi orang induknya. Dia sudah cukup tua untuk menilai orang lain dengan tindakan. Dan ibu bapa tidak terkecuali. Cuba analisa sendiri. Adakah anda berbangga dengan diri sendiri, pencapaian anda? Apa yang anda boleh mengajar anak anda?

Jangan fikir bahawa hormat kanak-kanak untuk ibu bapa dimajukan dengan sendirinya. Anda mempunyai otoritas mutlak apabila anak anda berusia 5 tahun. Kini semuanya berubah. Seorang remaja yang hanya belajar dunia dewasa, adalah penting untuk memahami bahawa ibu bapanya menduduki tempat di dunia ini, bahawa mereka gembira di tempat ini dan yakin diri. Ia memberi inspirasi kepada kepercayaan dan penghormatan.

Beberapa petua praktikal:

1. Jangan membuat pengertian. Istirahat dan bersumpah tidak menyimpan remaja tunggal daripada jatuh ke dalam syarikat yang buruk dan tabiat buruk. Ambil jeda untuk menghadapi emosi. Fikirkan tentang kesilapan yang anda buat sebagai ibu bapa, sama ada anda memberi perhatian yang cukup kepada anak anda.

2. Jika anda merokok. Sekiranya seseorang dalam keluarga anda merokok, gunakanlah situasi sebagai alasan untuk melepaskan kebiasaan buruk bersama. Bercakap dengan anak anda dengan jujur ​​dan beritahu mereka bahawa ia juga akan menjadi sangat sukar bagi anda untuk melepaskan ketagihan anda. Jadilah ikhlas dan jangan bohong, merokok secara rahsia.

3. Rejim hari ini. Merancang rutin masa remaja anda supaya tidak ada masa untuk perkara bodoh. Anda perlu memilih kelas untuk kanak-kanak yang akan menarik minatnya, dan tidak kepada anda. Oleh itu, anda akan menjelaskan bahawa anda menganggap pendapatnya dan memberi hak untuk memilih.

4. Sukan. Bercakap dengan seorang remaja dan cari jenis sukan yang dia suka. Pilihan yang ideal akan menjadi bahagian olahraga, kerana di sana kanak-kanak akan jatuh ke persekitaran lain di mana ia tidak bergaya untuk merokok, di mana kualiti lain dipegang dengan harga tinggi.

5. Keyakinan. Rasa keyakinan dan keyakinan. Biarkan remaja tahu bahawa merokok menyusahkan anda, tetapi anda percaya bahawa dia akan menghadapi masalah ini. Biarkan dia merasakan bahawa anda menghormati dia dan menganggapnya mampu dan berbakat. Jangan takut memuji dia untuk pencapaian dan mengembangkan keyakinan kepadanya.

Ia seolah-olah segala-galanya adalah mudah. Tetapi pada hakikatnya, pelaksanaan tip-tip ini, untuk beberapa ibu bapa, menjadi tugas yang mustahil. Ini adalah kerana sangat sukar bagi kita untuk mengubah diri kita sendiri. Mudah melihat kelemahan orang lain. Dan untuk mengambil dan mengubah kehidupan anda sendiri adalah sukar. Tetapi kebahagiaan anak-anak dan seluruh keluarganya adalah ganjaran yang layak. Jangan takut untuk melawannya dan jangan berhenti di hadapan kesukaran.

Pin
Send
Share
Send

Tonton video itu: Ternyata, Cara Berhenti Merokok Tidak Sesulit Yang Dibayangkan (Julai 2024).