Para saintis Australia menjalankan satu kajian yang matlamat utamanya adalah untuk mengenal pasti kesan tidur siang pada tingkah laku mereka, keupayaan kognitif, keadaan fizikal, dan kualiti tidur malam. Telah menganalisa soal selidik kanak-kanak di bawah umur lima tahun, yang selalu tidur pada siang hari.
Ringkasan kajian ini adalah seperti berikut: tidur siang sangat mempengaruhi kualiti tidur anak secara keseluruhan. Jadi, pada kanak-kanak yang berumur lebih dari dua tahun, rehat petang tidak hanya memanjangkan prosedur tidur malam, tetapi juga mengurangkan waktu tidur malam. Mengenai pengaruh tidur siang pada tingkah laku dan kebolehan kognitif kanak-kanak, pakar tidak menerima satu jawapan, kerana umur yang berbeza dari kanak-kanak yang diperiksa dan keunikan individu dari rehat siang mereka menghalang penggunaan pendapat yang bersatu dan objektif.
Pada masa yang sama, para saintis Amerika mendapati bahawa rehat tengah hari dengan ketara meningkatkan fungsi otak kanak-kanak, membantu kanak-kanak 3-5 tahun lebih baik ingat maklumat. Faktanya ialah semasa tidur, aktiviti kawasan otak yang bertanggungjawab untuk pembelajaran meningkat dengan ketara.
