Rasa inspirasi bahawa pengalaman seseorang mencapai matlamat yang diinginkan, melakukan tindakan tertentu dari masa ke masa menjadi membosankan. Ini dipanggil penyesuaian hedonistik. Tetapi kegembiraan yang merangkumi orang yang membantu orang lain adalah pengecualian kepada peraturan. Kesimpulan ini dicapai oleh ahli psikologi dari Universiti Northwestern dan Chicago.
Hipotesis baru
Percubaannya adalah bahawa peserta memberikan hadiah, dan kemudian mereka sendiri menerima yang serupa. Dalam kes pertama, emosi lebih kuat dan lebih lama daripada yang kedua.
Menurut salah seorang pemimpin kajian, Edd Obraen, hasil ujian serupa yang dilakukan sebelum ini menunjukkan bahawa perlu untuk mengubah hobi atau gaya hidup secara teratur untuk merasa senang. Tetapi ada cara lain untuk mencapai ini. Semakin sering orang membuat hadiah dan kejutan untuk menutup atau orang yang tidak dikenali, semakin lama emosi positifnya semakin panjang.
Ujian menarik
Intipati eksperimen baru adalah seperti berikut. Dalam masa 5 hari, setiap peserta menerima sejumlah dolar setiap hari.
Di bawah syarat-syarat ujian, wang ini perlu dibelanjakan untuk keperluan yang sama.
Dua pilihan telah ditawarkan.
Orang boleh menghabiskan dana yang diperuntukkan:
1 - untuk mereka sendiri dan 2 - untuk tujuan amal - mereka membayar di kafe yang sama secawan kopi untuk pengunjung atau memindahkan jumlah yang diterima dalam talian untuk sumbangan yang sama.
Kajian ini melibatkan 96 pelajar. Pada akhir ujian, perkara berikut telah dinyatakan.
Rasa gembira dan keseronokan di kalangan orang muda yang membelanjakan wang pada diri mereka membosankan pada tahap menyelesaikan percubaan. Pelajar yang membelanjakan wang untuk kebajikan digalakkan dan bersemangat pada akhir percubaan.
Obraen dan rakannya dari University of Chicago melakukan percubaan kedua dalam talian, di mana 502 orang menyertai. Selama 10 pusingan mereka bermain teka-teki dan menerima ganjaran tunai kecil untuk setiap pusingan yang dimenangi.
Wang boleh ditinggalkan kepada diri sendiri atau disumbangkan mengikut budi bicara anda. Selepas setiap kemenangan, para peserta bergembira dengan hadiah wang tunai. Tetapi, seperti dalam kajian pertama, rasa kegembiraan di kalangan mereka yang meninggalkan wang untuk diri mereka berkurangan dari masa ke masa, sementara mereka yang menyumbang kepada amal kekal stabil.
Analisis seterusnya menunjukkan bahawa pelajar yang memutuskan untuk mendermakan kemenangan kepada orang lain memikirkan untuk masa yang lama mengenai cara terbaik untuk melakukan ini. Kegembiraan dan keseronokan yang mereka alami semasa mereka berfikir tentang apa yang harus dilakukan dan di mana untuk menghantar wang itu cukup lama.
Para saintis telah membuat kesimpulan menarik berikut. Apabila orang saling membantu, mereka merasakan kepentingan peribadi dan penglibatan dalam mengukuhkan ikatan sosial. Perasaan ini adalah penyebab emosi positif jangka panjang.
Tidak hairanlah bahawa pemilik ladang-ladang besar hari ini menyumbangkan sejumlah besar untuk pelaksanaan projek sosial dan alam sekitar. Membantu orang lain - menolong diri sendiri. Berikut adalah resipi untuk kebahagiaan.
