Dengan permulaan bulan-bulan musim panas, ibu bapa cuba memperkenalkan buah-buahan dan buah-buahan segar ke dalam diet kanak-kanak, dan ini betul, kerana pada masa ini semua vitamin diserap oleh badan, menyuburkan dan menguatkan sel-sel dan menyediakan mereka untuk melawan pelbagai jangkitan.
Dalam artikel hari ini, kita akan memahami sifat-sifat berguna dan berbahaya semangka, dan cuba untuk mencari tahu berapa umur anda boleh memberikan semangka kepada anak-anak.
Pulpa manis dan berair, dengan biji hitam lucu, sangat popular dengan kacang tanah, tetapi ramai ibu bapa sangat prihatin terhadap soalan - adakah patut mengambil remah-remah dan merawat mereka dengan sekeping ketika dia belum setahun? Kenapa tidak cuba dan beli tembikai sehingga akhir bulan Ogos atau awal bulan September?
Beberapa sebab utama untuk memperkenalkan buah tembikai kepada diet bayi anda
Sebelum anda mula membincangkan isu apabila anda boleh memberi anak semangka, anda harus memahami sifat dan kesannya yang bermanfaat pada tubuh.
1. Pulpa halus dan berair dengan idealnya mengekalkan keseimbangan air yang betul di dalam badan. Tembikai terdiri daripada lebih daripada 90% air, yang akan melindungi tubuh bayi dari dehidrasi pada musim panas. Dan saintis juga membuktikan bahawa elektrolit dalam komposisi membantu menghalang terjadinya sunstroke pada orang dewasa dan kanak-kanak.
2. Dalam produk yang berkualiti - ia mengandungi banyak lycopene, yang menghalang berlakunya asma dan melindungi sistem kardiovaskular daripada penyakit. Juga dalam semangka ada juga karatinoda, misalnya beta-karoten, yang mempunyai efek yang bermanfaat pada organ penglihatan.
3. Penggunaan buah tembikai dengan sempurna merangsang dan melindungi sistem imun, kerana kandungan vitamin C. Dan kehadiran magnesium mempunyai kesan yang baik untuk mempercepat pertumbuhan tisu otot pada bayi.
Satu fakta yang menarik! Ramai orang yakin bahawa kerana manisnya, semangka tidak boleh dimakan oleh orang, termasuk kanak-kanak dengan peningkatan berat badan. Tetapi ini benar-benar salah, penggunaan tembikai, sebaliknya, ditunjukkan dalam kes seperti itu, sebagai tambahan, kandungan gula dalam tembikai tidak melebihi 6-7%.
Kenali bayi dengan semangka - kapan dan bagaimana masuk ke dalam diet?
Tidak mudah menjawab dengan segera persoalan sama ada semangka boleh menjadi bayi berusia satu tahun. Sesetengah doktor yakin bahawa anda tidak boleh menawarkan rawatan sehingga 4-5 tahun. Tetapi di Barat, sebaliknya, doktor yakin bahawa anda boleh memberikan produk berkualiti seawal 10 bulan, ikut tindak balas, dan jika semuanya berjalan dengan lancar, anda boleh memasuki buah tembikai dengan selamat ke dalam diet bayi. Oleh itu, berapa umur anda boleh memberikan semangka kepada kanak-kanak?
Pediatrik Rusia yakin bahawa ia tidak layak memperkenalkan semangka ke dalam diet seorang ahli keluarga kecil sebelum 1-1.5 tahun, percaya bahawa kandungan serat yang tinggi dalam bayi, masalah pencernaan dan gangguan lain saluran pencernaan mungkin muncul.
Untuk pertama kalinya, bahagian buah beri tidak boleh besar, sekeping berat sehingga 50 gram cukup, dan cuba untuk tidak memperkenalkan produk baru yang lain ke dalam diet supaya dalam masa 2-3 hari anda dapat dengan mudah menjejaki penampilan tindak balas kepada produk.
Bagaimana untuk memasukkan semangka untuk bayi dalam menu?
Untuk mengelakkan akibat negatif, ramai ibu bapa cuba membuat momen pertama kenalan dengan produk baru - tidak dapat dilupakan. Itulah sebabnya mereka membuat kesilapan, contohnya, dengan memasak berdasarkan semangka - sup menyegarkan atau jus. Ini adalah salah, dalam keadaan ini ia patut berlepas dari prinsip dan menawarkan bayi hanya sekeping pulpa.
Pastikan ingat bahawa pengumpulan nitrat, sebagai peraturan, terletak berhampiran kulit, jadi lebih baik bagi bayi untuk menawarkan sekeping dari pusat, selain terdapat biji yang lebih sedikit.
Sebelum digunakan, ia disyorkan untuk membilas semangka dengan baik, anda boleh menggunakan berus yang sengit dan juga sabun cuci pakaian. Kemudian anda boleh mencurahkan air mendidih ke atas buah beri dan bilas dalam mengalirkan air sejuk. Jangan sekali-kali tidak mengelap tembikai selepas mencucinya - ketika ia mengering, semua bakteria yang mungkin di permukaan akan mati.
Beberapa perkataan mengenai risiko tindak balas alahan
Risiko alergi mungkin tidak hanya jika produk itu sendiri tidak berkualiti tinggi, tetapi juga apabila ibu bapa melebihi norma menggunakan produk mengikut usia. Untuk mengelakkan ini, ingat bahawa:
• Sehingga 2 tahun, norma adalah kira-kira 100 gram sehari;
• Sehingga 3 tahun, norma penggunaan pulpa buah tembikai adalah 250 gram.
Gejala tindak balas alergi termasuk gejala seperti:
• Gangguan gastrointestinal - loya, muntah, cirit-birit;
• Penampilan ruam pada kulit;
• hidung berliku yang tidak berguna.
Mengapa keracunan tembikai berlaku pada kanak-kanak?
Gejala keracunan dengan buah ini (berry) pada kanak-kanak lebih kuat dan lebih ketara daripada orang dewasa, dan ibu bapa sering tidak menyedari bahawa kesihatan yang buruk pada bayi adalah akibat keracunan dengan tembikai. Pada kanak-kanak, jumlah darah terasa kurang, saluran gastrointestinal belum terbentuk sepenuhnya - oleh itu, keadaan seperti itu boleh membahayakan kesihatan mereka.
Gejala biasanya muncul dalam 4 jam pertama dan kelihatan seperti ini:
• Cecair cecair dan kerap;
• Disebabkan menurunkan tekanan darah, pening kepala mungkin bermula;
• Tukar denyutan jantung, dari rendah ke tinggi, sekejap atau terkena sekejap;
• pernafasan pesat atau perlahan;
• Mengantuk dan kelesuan yang teruk.
Dalam kes yang jarang berlaku, anggota badan boleh menjadi sejuk, kuku dan segitiga nasolabial - menjadikan biru, kegagalan jantung berlaku.
Apa yang perlu dilakukan ibu bapa dalam situasi seperti ini?
Sekiranya ibu bapa dapat melihat sekurang-kurangnya satu gejala di atas, sila ambil langkah berikut:
- Anda boleh meletakkan enema, dengan larutan panas chamomile (medium pembuatan bir), atau gunakan air rebus yang bersih;
- Pastikan untuk memanggil ambulans - dan jangan berikan bayi apa-apa ubat. Keracunan mereka akan ditetapkan oleh doktor yang hadir, yang akan mematuhi keadaan bayi. Sekiranya bayi sangat dahaga, anda boleh memberinya air minuman yang bersih (tidak ada gas) atau teh manis.
Memilih tembikai yang betul untuk kanak-kanak itu
Pada umur berapa saya boleh memberikan semangka kepada kanak-kanak dan bagaimana untuk memilihnya? Jika anda berfikir bahawa cara terbaik untuk memilih produk yang berkualiti adalah mengetuknya, atau meminta penjual memotong potongan, maka anda amat tersilap. Kaedah ini tidak selalu berfungsi, malangnya. Semangka yang berkualiti harus bujur, tanpa retakan, penyok atau kerosakan lain.
Semangka yang baik sepatutnya menimbang lebih daripada kelihatannya secara visual.
Kaedah di atas untuk memotong sekeping atau memotong buah-buahan menjadi tidak dapat diterima. Buah sebegini boleh dijangkiti dengan E. coli atau bakteria dan mikrob lain, tetapi anda tidak pasti tentang kebersihan dan kemandulan pisau yang dimanipulasi.
Selepas memotong semangka di rumah, anda perlu memberi perhatian kepada urat dalaman dalam pulpa - ia harus ringan dan lembut. Jika warna mereka berwarna kuning dan mereka sukar, maka produk tersebut mengandungi sejumlah besar nitrat. Tembikai yang lazat dan sihat tidak boleh menjadi warna seragam di dalam, tembikai yang baik lebih dekat ke pusat yang lebih cerah.
Anda boleh menyemak sama ada tembikai itu ternoda dengan bahan kimia menggunakan air, hanya jatuhkan sekeping kecil ke dalamnya. Jika ia tetap bersih, maka segala-galanya baik-baik saja, dan jika ia menjadi merah jambu atau merah, maka tembikai itu secara buatan dipam dengan pewarna dan gula.
Dan sebelum merawat kanak-kanak itu untuk merawat yang berguna, adalah disarankan untuk ibu bapa mencubanya sendiri. Jika selepas beberapa jam tidak ada kesan negatif, pulpa boleh ditawarkan dengan selamat kepada kanak-kanak.
Harus diingat bahawa buah potong tidak disarankan untuk disimpan, walaupun di dalam peti sejuk selama lebih dari 24 jam. Dan penyimpanan buah-buahan di dalam peti sejuk hanya dibenarkan jika produk dibungkus dengan bungkus makanan atau beg bersih yang besar.
Kami memberitahu anda bagaimana untuk membuat pilihan yang tepat apabila membeli, bahagian apa yang harus dilakukan dan apa yang perlu dilakukan jika bayi mempunyai reaksi negatif atau keracunan selepas memakannya.
