Vitamin B17, juga dikenali sebagai amygdalin, adalah bahan dalam bentuk tulennya yang berwarna putih kecil dengan titik lebur kira-kira 215 ° C dan rasa pahit. Sains rasmi tidak menganggap perlu untuk tubuh manusia, hanya penyokong perubatan alternatif mengenali vitamin amygdalin. Mereka memanggil B17 sebagai ejen antitumor yang kuat, tetapi menurut hasil kajian haiwan dan manusia, keberkesanannya dalam bidang ini belum terbukti. Tetapi marilah kita meninggalkan perdebatan mengenai kesan B17 pada manusia kepada para saintis dan lihat bagaimana tubuh dapat mendapatkannya dari luar - kerana ia tidak disintesis oleh tubuh itu sendiri.
Vitamin B17 di mana makanan mengandungi jumlah yang paling banyak
Pertama sekali, adalah perlu menyebutkan bahawa amygdalin boleh secara eksklusif berasal dari tumbuhan. Dalam daging, ikan, telur dan produk tenusu, ia tidak hadir sepenuhnya. Sumber terkaya dari bahan ini adalah badam pahit. Ia adalah dari itu bahawa vitamin pertama kali terpencil pada abad ke-19 dan terus diekstrak dari hari ini hingga ke keperluan industri farmakologi. Juga, bahan ini dalam jumlah kira-kira 500 mg setiap 100 g produk didapati dalam benih pokok buah-buahan banyak - epal, pic, aprikot, plum, ceri, pear. Dalam buah itu sendiri, B17 juga hadir, tetapi sudah dalam jumlah yang lebih kecil.
Standard penggunaan amygdalin yang digunakan oleh ubat tradisional secara optimum kira-kira 1000 mg sehari untuk orang dewasa. Ia dibenarkan untuk meningkat kepada 3000 mg, dengan syarat tidak lebih daripada 1000 mg ditelan dalam satu hidangan. Ini disebabkan oleh risiko keracunan dengan asid hydrocyanic, yang merupakan salah satu komponen vitamin.
Dari segi berat produk, norma harian sepadan dengan kira-kira 100-200 g. Almond dan biji besar seperti pic dan aprikot juga mudah dikira secara individu - secara purata, sekurang-kurangnya 20 keping adalah dalam berat badan itu.
Vitamin B17 di mana makanan mengandungi buah dan beri
Seperti yang telah disebutkan, kepekatan maksimum bahan diperhatikan dalam benih buah-buahan banyak, di mana kandungannya mencapai 500 mg setiap 100 g produk. Dalam pulpa dan kulit, jumlah amygdalin jauh lebih sedikit - dalam lingkungan 100-200 mg.
Ia berlaku dalam buah-buahan berikut:
Quince
Cherry
· Ceri burung;
Elderberry
Raspberi
Gooseberry
Cranberry
Epal
· Anggur dan kismis yang dibuat daripadanya;
Blackberry
Seperti yang dapat anda lihat, tidak ada tanaman eksotik dalam senarai, semuanya tumbuh di negara ini dalam jumlah yang banyak, baik di alam liar dan di kebun, di kotej musim panas, dll. Lebih-lebih lagi, dalam buah-buahan liar, cukup aneh, B17 mengandungi banyak lagi. Ia mudah untuk menentukan walaupun tanpa penyelidikan kimia di makmal oleh aftertaste pahit yang disebut buah-buahan dan beri itu.
Vitamin B17 mengandungi produk berikut: bijirin, sayuran dan kekacang
Senarai buah-buahan yang mengandungi amygdalin, buah dan kacang adalah hebat, tetapi tidak terhad kepada mereka. Vitamin B17 juga terdapat dalam produk makanan lain, khususnya, terdapat dalam komposisi:
1. Beras;
2. Beet puncak (dengan kata lain, melekat pada daun umbi);
3. Buckwheat;
4. Lentil;
5. Kacang;
6. Peas;
7. Flax dan minyak biji rami;
8. Masha;
9. Kacang Hijau;
10. Banyak jenis kekacang yang eksotik.
Vitamin B17 yang mengandungi produk: vitamin kompleks
Ingatlah bahawa keperluan untuk mengambil B17 oleh perubatan rasmi belum terbukti, oleh itu, semua kompleks yang mengandunginya tidak berkaitan dengan ubat-ubatan, tetapi untuk tambahan aktif secara biologi. Tambahan pula, di Amerika Syarikat dan sesetengah negara Eropah, ia umumnya dilarang oleh undang-undang untuk menghasilkan dan / atau menjual suplemen makanan yang mengandungi bahan ini kerana ketoksikan yang tinggi B17 dalam kes overdosis. Di Rusia, tidak ada larangan seperti itu, namun, ia tidak akan berfungsi untuk mencari B17 di farmasi, tetapi di kedai dalam talian - tanpa masalah. Kemungkinan besar ia akan menjadi pengeluaran asing - Mexico atau negara Amerika Latin yang lain, di mana vitamin ini digunakan secara aktif oleh penduduk.
Kompleks yang paling terkenal yang mengandungi amygdalin:
1. Laetrile B17. Komposisi ini mengandungi minyak badam pahit dan manis, kernel aprikot biji dan anggur. Terdapat dalam kapsul, yang perlu ditelan dan dicuci atau dicairkan dalam makanan. Mereka diambil dua kali sehari selama sebulan, dan selepas itu mereka harus berehat selama 1-2 bulan sekurang-kurangnya.
2. Vitalmix Recnacon 17 juga merupakan produk kapsul. Komposisi ini mengandungi minyak kuman gandum dan badam, serta ekstrak ginkgo biloba. Pengilang mendakwa bahawa alat ini berkesan bukan sahaja untuk rawatan dan pencegahan tumor, tetapi juga mempunyai kesan anti-radang dan analgesik. Kursus ini direka untuk sebulan, kekerapan pentadbiran - satu kapsul setiap hari.
3. Metamigdalin - ubat dalam ampul untuk suntikan, yang mengandungi, sebagai tambahan kepada amygdalin, ekstrak buah dan daun pic, melatonin, maltodekstrin dan galegin.
Dalam hal mengambil dadah ini untuk onkologi, tidak boleh sekiranya mereka menggantikan jenis terapi tradisional. Hakikat bahawa B17 telah lama ditemui, namun masih belum ada bukti jelas terhadap kesan antitumornya, menimbulkan keraguan yang serius tentang keberkesanannya. Jika anda tidak melebihi norma harian, bahan ini tidak akan membahayakan seseorang dalam apa cara sekalipun, tetapi itu bukan fakta yang akan membantu, jadi anda tidak harus bergantung padanya sebagai satu-satunya kaedah rawatan.
Cadangan untuk digunakan
Setelah mengetahui produk yang terdapat vitamin B17, juga bermanfaat untuk memahami penggunaannya yang tepat:
1. Ia sangat penting untuk tidak berlebihan B17, ia penuh dengan mabuk. Gejala utamanya ialah kelemahan, kesakitan otot, loya, muntah, sakit kepala, sesak nafas, dan sebagainya. Pada tahap mabuk yang melampau, mungkin kematian juga mungkin. Untuk mengurangkan risiko, disarankan untuk minum banyak air dan mengambil jumlah vitamin C yang mencukupi.
2. Dengan tanda-tanda keracunan yang teruk, anda harus berhenti mengambil B17 dan mengambil penyerap, sebagai contoh, arang aktif. Adalah sangat dinasihatkan untuk berkonsultasi dengan doktor untuk pemeriksaan dan peperiksaan, dan, jika perlu, rawatan selanjutnya.
3. Vitamin kompleks dengan amygdalin tidak boleh diberikan kepada anak-anak di bawah umur, produk makanan dengan kandungannya yang tinggi (badam, biji buah) boleh. Untuk remaja, adalah dinasihatkan untuk mengurangkan separuh dos dewasa, sebanyak 3-4 kali untuk kanak-kanak di bawah umur ini. Bayi, wanita hamil dan menyusu dari makanan tersebut dan terutama dari suplemen makanan perlu ditinggalkan.
4. Terapi B17, tidak kira dalam bentuk kompleks vitamin atau sebagai sebahagian daripada produk makanan, tidak boleh digabungkan dengan alkohol, ia secara ketara meningkatkan ketoksikan bahan ini. Ia juga perlu mengurangkan pengambilan kafein dan asap kurang. Sudah tentu, tentu saja, ia patut menyingkirkan tabiat ini sepenuhnya, tetapi tidak semua orang boleh melakukan ini.
Untuk meringkaskan
Untuk menyediakan badan dengan vitamin B17, anda tidak perlu mencari beberapa tumbuhan langka dan eksotik. Bahan ini terdapat dalam banyak produk daripada diet biasa dan biasa seorang penduduk biasa di Rusia dan negara-negara yang berkaitan. Kacang, biji buah, kacang-kacangan dan beberapa jenis bijirin, buah dan buah-buahan - semuanya adalah sumber amygdalin. Perkara utama yang perlu diingat adalah kesederhanaan penggunaan mereka adalah sangat penting, jika tidak, dengan keracunan serius.
