Kentang adalah sejenis produk yang perlu sentiasa berada di dalam rumah. Orang Rusia percaya bahawa nyonya rumah berkewajiban untuk meletakkan hidangan kentang di atas meja supaya tetamunya pergi penuh. Beberapa orang tahu bahawa produk itu boleh digunakan untuk tujuan perubatan.
Jus kentang, yang manfaatnya sangat kuat, mengatasi banyak penyakit. Ini "doktor rumah" akan datang untuk menyelamatkan apabila produk farmasi gagal.
Di samping itu, ia boleh digunakan untuk tujuan kosmetik untuk memanjangkan belia dan keindahan kulit. Jus kentang akan membahayakan jika kuantitasnya disalahgunakan.
Jus kentang: faedah, kesan yang berfaedah pada tubuh manusia
Hidangan kentang sangat lazat dan memuaskan. Pada setiap percutian, anda tidak boleh melakukannya tanpa mereka. Beberapa orang menyedari bahawa jus yang dibuat dari kentang mentah mengandungi banyak bahan berguna untuk tubuh. "Alat" sedemikian mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan umum seseorang.
1. Komposisi termasuk vitamin B, asid askorbik, vitamin E dan PP. Juga dalam komposisi banyak mineral (besi, kalsium, kalium, dan lain-lain).
2. Jus segar dari produk mentah mengandungi gula semulajadi, yang diserap dengan sempurna oleh tubuh. Adalah penting untuk mengetahui bahawa apabila memasak kentang, ia langsung menjadi kanji, yang tidak begitu berguna.
3. Menormalkan fungsi buah pinggang dan jantung, dicirikan oleh kesan anti-radang.
4. Ideal untuk merawat penyakit perut. Jus kentang berkesan menyembuhkan ulser, melegakan kekejangan.
5. Menormalkan kerja semua organ saluran gastrousus.
6. Mempercepat penyembuhan luka, luka.
7. Membolehkan anda mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan, jus ini dicirikan oleh kesan diuretik.
8. Jus kentang disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet pesakit hipertensi, kerana ia mengurangkan tekanan.
9. Mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf, melegakan tekanan dan kesan keletihan.
10. Membolehkan anda melegakan pedih ulu hati, dan juga dicirikan oleh kesan menguatkan umum pada badan.
11. Jus kentang dalam kosmetologi rumah boleh menjadi sangat berguna. Jika digunakan dengan betul, ia akan menghilangkan edema dan jerawat.
12. Semasa mengandung, jus kentang dapat membantu seorang wanita menangani sembelit. Ia juga boleh digunakan untuk melegakan sakit kepala, kerana ubat-ubatan selama tempoh mengandung tidak disarankan.
Cara membuat jus kentang dan apa yang anda perlu tahu sebelum meminumnya
Menyediakan jus segar dari kentang adalah sangat mudah, dibutuhkan sekurang-kurangnya masa. Jika tidak ada juicer, anda tidak perlu putus asa, grater biasa juga sesuai.
Penerangan proses langkah demi langkah
1. Kupas kentang dan bilas dengan teliti.
2. Tubers disapu pada grater yang paling kecil.
3. Menggunakan sekeping kecil kain kasa, memerah jus. Dengan 2-3 umbi, kira-kira 1 cawan jus diperolehi.
Sebelum anda memulakan rawatan dengan jus kentang, anda perlu membiasakan diri dengan beberapa nuansa penting.
1. Bukan rahsia lagi bahawa kentang mula berkilat hanya dalam beberapa minit, kerana pelayan wanita akan mengupasnya. Proses yang sama berlaku dengan jus, kerana sebab ini anda perlu menggunakannya untuk tujuan perubatan segera setelah persiapan.
2. Adalah lebih baik untuk memilih varieti merah jambu - produk ini mengandungi lebih banyak vitamin dan nutrien.
3. Sebelum memulakan rawatan, disyorkan untuk meminimumkan penggunaan hidangan salai dan pedas, tidak termasuk rempah dan gula-gula dari diet. Seperti "diet" akan membolehkan anda mencapai kesan yang lebih baik.
4. Satu hari sebelum rawatan, enema mesti dilakukan supaya badan dibersihkan daripada toksin dan toksin.
5. Jus kentang perlu digegarkan sebelum memakannya.
Resipi ubat tradisional
Resipi-resipi mudah ubat-ubatan tradisional disyorkan untuk dicatat oleh setiap suri rumah.
1. Dengan insomnia, tekanan, untuk menguatkan sistem imun. Anda memerlukan kentang, akar saderi dan wortel. Perlu diingat bahawa produk yang dihasilkan perlu diminum sebaik sahaja persediaan. Sayur-sayuran dikupas, disapu pada parutan halus dan bercampur dengan bahagian yang sama. Minuman disyorkan untuk diminum untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak semasa tanda-tanda penyakit virus 5-7 hari, 200 ml 3 kali sehari (sebelum makan).
2. Dengan pedih ulu hati, penyakit usus. Kursus rawatan ialah 14 hari. Setiap hari pada perut kosong, anda perlu minum 150 ml jus segar. Selepas itu, disyorkan untuk berbaring selama 15 minit, selepas 30 minit anda boleh bersarapan.
3. Untuk sakit kepala dan sembelit. Resipi ini berguna kepada semua orang, terutama wanita semasa kehamilan. Adalah diketahui bahawa dalam tempoh ini mana-mana ubat adalah dilarang. Bagaimanapun, bagaimana jika sakit kepala tidak beristirahat? Minum jus kentang. Ini perlu dilakukan 2 kali sehari 30 minit sebelum makan. Jika sembelit menderita, jus kentang dicampur dengan bit dalam bahagian yang sama.
4. Untuk sakit tekak dan sakit tekak. Adalah disyorkan untuk berkumur dengan jus kentang segar 5-6 kali sehari jika tekak berwarna merah. Resipi ini berguna untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Alat ini dengan sempurna melegakan kesakitan, untuk kesan terbaik, disyorkan untuk mencampur jus kentang dengan jus kubis. Dalam beberapa hari, keadaan seseorang akan meningkat dengan ketara.
Penggunaan jus kentang dalam kosmetologi
Apabila merawat dengan jus kentang, seseorang tidak boleh melupakan diri sendiri. Wanita boleh menggunakan residu produk untuk tujuan kosmetik. Jus kentang sempurna melembapkan, nada, menghilangkan jerawat dan menghilangkan pigmentasi.
Mask untuk kulit apa-apa jenis
50 ml jus segar kentang mestilah dicampur dengan madu (setengah sudu teh). Madu mesti dibubarkan. Losyen yang dihasilkan adalah sama rata di kulit wajah. Anda tidak perlu mencuci dengan serta-merta, produk yang ditinggalkan pada dermis selama 20-30 minit, kemudian dikeluarkan dengan air suam. Topeng disyorkan untuk dilakukan setiap hari. Kulit selepas menjadi lembut, licin dan lembut, seperti beludru. Lama kelamaan, jerawat, jerawat, bintik-bintik umur akan hilang.
Jus kentang: bahaya, kontraindikasi penting
Jus kentang akan berbahaya jika disalahgunakan, dan rumusannya tidak diikuti. Terdapat juga beberapa kontraindikasi di mana ia tidak disyorkan untuk menggunakannya untuk resipi ubat tradisional.
Kontraindikasi utama
1. Jus kentang membantu mengurangkan keasidan perut. Atas sebab ini, tidak disyorkan untuk orang yang menderita penyakit serius perut.
2. Penyalahgunaan produk boleh menyebabkan pembentukan gas teruk dalam usus.
3. Oleh kerana kehadiran gula dalam komposisi, minum jus kentang untuk tujuan perubatan tidak disyorkan untuk penderita diabetes yang teruk.
Jus kentang mengandungi banyak bahan yang berguna untuk tubuh. Perkara utama ialah, apabila menggunakannya untuk tujuan perubatan, ketat mengikuti resipi, jangan menyalahgunakan kuantiti.
