Jurnal Survivorship Cancer menerbitkan hasil kajian baru oleh saintis dari Universiti British Strathclyde dan Dundee. Ia menunjukkan bahawa senaman yang teratur sangat bermanfaat bagi wanita yang telah mendapat diagnosis kanser payudara yang dahsyat.
Para saintis telah membuktikan bahawa senaman mengurangkan risiko mereka mengalami kemurungan dan, dalam masa yang lama, meningkatkan kualiti hidup mereka dengan mempertahankan diri. Kajian itu dibiayai oleh amal sokongan Macmillan Cancer, dan lebih daripada dua ratus wanita mengambil bahagian di dalamnya. Bagi mereka, mereka membuat latihan fizikal yang berlangsung selama 50 hingga 350 minit, yang perlu digabungkan dengan rawatan untuk kanser payudara pada peringkat awal penyakit.
Lima tahun kemudian, wanita telah dinilai semula yang mengesahkan penyertaan mereka yang berterusan dalam penyelidikan. Mereka yang tidak melepaskan latihan menunjukkan tahap kemurungan yang lebih rendah dan tahap kualiti kehidupan yang lebih tinggi daripada wanita yang menjalani latihan sepenuhnya. Di samping itu, kesihatan subjek yang mendapat senaman secara tetap bertambah baik, rawatan mereka menunjukkan hasil yang lebih baik.
"Hasil kajian kami jauh lebih positif daripada yang kami harapkan," kata penyelidik utama Dr. Anna Campbell. "Suasana positif dan gaya hidup aktif telah memberi kesan yang baik terhadap kehidupan wanita. Kesihatan mereka telah bertambah baik, yang memberi mereka manfaat yang besar dalam memerangi penyakit ini."
