Walaupun banyak kajian membuktikan bahawa tahap vitamin D yang lebih tinggi dalam darah mengurangkan serangan jantung dan kematian, satu kajian baru menunjukkan bahawa suplemen harian dengan vitamin D tidak mengurangkan risiko penyakit jantung pada wanita yang lebih tua.
Untuk ujian baru, Adrian Wood dari Aberdeen University di UK dan rakan-rakannya membahagi 305 wanita berumur enam puluh ke tiga kumpulan. Setiap pagi, selama satu tahun, satu kumpulan mengambil 400 IU vitamin D, yang lain mengambil 1000 IU, dan yang ketiga menerima plasebo.
Kajian telah dijalankan untuk mewujudkan hubungan antara tahap vitamin D dalam darah dan kesihatan jantung.
Satu tahun selepas permulaan kajian, kolesterol, tekanan darah dan gula darah pada wanita yang mengambil vitamin D tidak lebih rendah daripada tablet plasebo. Sepanjang tahun, paras kolesterol dan tekanan darah berubah bergantung pada musim - tetapi tidak sama ada wanita mengambil vitamin D atau tidak.
Kajian ini tidak cukup jauh atau tidak mempunyai subjek yang mencukupi untuk menentukan kesan vitamin D terhadap jumlah serangan jantung atau kematian.
Institut Perubatan mengesyorkan bahawa orang dewasa memberikan 600 IU vitamin D setiap hari, kerana terdapat bukti yang kuat mengenai faedah penggunaan gabungan vitamin D dan kalsium untuk meningkatkan kesihatan tulang. Tetapi tuntutan bahawa vitamin D entah bagaimana mempengaruhi sistem kardiovaskular adalah goyah.
Sesetengah penyelidik juga percaya bahawa dos tambahan vitamin D memainkan peranan penting dalam mengawal gula darah.
Sumber makanan vitamin D adalah minyak ikan kod dan ikan lain, serta jus diperkaya dan produk tenusu.
