Asahi (Zogan) - urut kuno wajah datang dari Jepun.
Pada masa ini, urut Asahi menarik perhatian ramai di kalangan wanita.
Terima kasih kepada Yukuko Tanaka, seorang pakar kecantikan dari Land of the Rising Sun, yang menghidupkan semula prosedur ini pada zaman moden, pijatan Zogan mengumpulkan seluruh tentera pengagum dari pelbagai zaman dan di seluruh dunia.
Mudah belajar dan melakukannya sendiri, menurut banyak ulasan yang memuji, ia kelihatan menyegarkan kulit.
Dengan prosedur ini, kedutan menjadi lebih kecil, kulit menjadi lebih elastik, kontur muka lebih tajam, dan bengkak di bawah mata berkurang atau hilang sama sekali.
Hasil ini dicapai melalui kesan terhadap apa yang dipanggil "mata kecantikan".
Tidak pasti bagaimana untuk melakukan urutan muka Jepun Sahi (Zogan)?
Dalam artikel ini anda akan mendapati semua cadangan yang diperlukan.
Urut diri Asahi (Zogan) adalah dua jenis:
1. limfatik - Membantu mempercepat pembebasan toksin, meningkatkan pemakanan tisu kulit dan pembuangan kelembapan berlebihan. Tanda-tanda penuaan, seperti bengkak dan kulit kelabu, kelihatan tepat kerana racun dan kelembapan berlebihan.
2. Urut otot dalam - mengandungi kaedah terapi manual. Urut diri ini membantu untuk melegakan otot muka, memberi kesan positif kepada saluran darah dan tisu kulit, menjadikannya lebih kuat dan sihat, dan juga mengetatkan kontur wajah.
Manfaat urut wajah Jepun tidak dapat dinafikan. Ia adalah prosedur yang benar-benar unik. Urut tidak hanya memberi kesan pada kulit, tetapi juga tulang-tulang dengan otot. Tidak semua prosedur salon akan memberi anda kesan yang sama. Kulit memerlukan beban harian supaya otot tidak luntur dan menjadi lusuh. Oleh itu, jangan khawatir bahawa urut memerlukan pergerakan yang intensif.
Teknik urut Jepun dari Asahi atau Zogan membantu membersihkan dan membuka saluran, serta membangkitkan wajah. Terima kasih kepada prosedur sedemikian kulit anda akan menjadi lebih kukuh dan lebih lembut. Satu plus penting ialah wanita mana sahaja boleh melakukan urutan secara bebas dan di rumah. Di samping itu, tiada atribut tambahan diperlukan. Apa yang anda perlukan secara langsung untuk urutan itu sendiri adalah tangan anda.
Bagaimana cara urut Jepun Asahi (Zogan)? Apabila ia dilakukan, tindakan yang kuat diperlukan, tetapi tidak berlebihan. Penjagaan khusus perlu diambil berhampiran nodus limfa. Jika sakit berlaku semasa urut, ini adalah tanda pendedahan yang terlalu keras. Pada masa yang sama, tidak perlu bimbang tentang penampilan kedutan baru dan regangan kulit. Urut puas harian harian Zogan selama 3 minit akan membantu setiap wanita kelihatan lebih muda selama beberapa tahun.
Penting untuk mengingatnya muka memerlukan sikap yang kemas. Mana-mana, walaupun tindakan yang paling mudah, boleh menyebabkan ketidakselesaan. Untuk mencapai hasil yang diingini, perlu dilakukan urut Asahi (Zogan) mengikut peraturan dan tidak mengabaikan cadangan pakar.
Bagaimana untuk melakukan urut urut Asahi Jepun (Zogan)
Ikuti peraturan asas: melakukan gerakan mengusap ke arah laluan limfa - dari pinggir mereka ke tengah. Anda tidak boleh memberi tekanan pada nodus limfa, anda hanya boleh menyerang laluan aliran limfa dengan usaha berterusan kecil. Oleh itu, sebelum melakukan urut diri, adalah wajib untuk mengkaji lokasi nodus limfa. Cuba untuk melakukan yang lebih baik, anda secara tidak sengaja boleh membahayakan diri sendiri.
Peraturan asas untuk melakukan urut:
1. Sebelum prosedur, adalah wajib untuk membersihkan kulit muka dan leher. Gunakan gosok atau mengelupas untuk ini. Dengan cara ini anda membersihkan saluran di mana limfa dibimbing. Oleh sebab penggunaan bulu mata setiap hari dilarang, gunakannya 1, maksimum 2 kali seminggu. Pada hari-hari lain, bersihkan wajah dan leher anda dengan tonik atau roller khas.
2. Asas untuk urut perlu digunakan dalam jumlah yang mencukupi. Meluncur tangan ke atas kulit perlu berlaku tanpa kesukaran. Asas untuk urutan boleh: krim kosmetik (seperti yang dinasihatkan pakar Tanaka), susu atau gel untuk mencuci, susu oat, susu dari kelp, sup flaks, biji rami, zaitun, kastor, anggur atau minyak lain, air (sebaik-baiknya mineral) dengan beberapa titisan minyak.
3. Selepas urut, anda mesti membersihkan kulit dengan teliti. Semasa prosedur, pengeluaran toksin berlaku, yang mesti dibersihkan dari kulit wajah dan leher.
Teknik Pijat Asahi (Zogan)
Di dalam kedudukan apa anda harus memilih urut wajah Jepun Asahi (Zogan) sendiri. Yukuko Tanaki menasihatkan duduk atau berdiri semasa melakukannya. Dalam kes ini, postur harus rata, dan kepala tidak boleh berehat di dinding atau belakang kerusi.
Urut mengandungi 11 langkahprestasi yang wajib dalam perintah yang ditunjukkan.
1. Dahi - mula bergerak dari pusat dahi. Selama 3 saat, 3 jari harus membekukan di tengah, dan kemudian beralih ke kuil dengan usaha yang mencukupi. Kemudian tekan bahagian belakang tangan anda ke dahi anda dan gerakkannya ke auricle anda. Selesaikan latihan dengan menggerakkan jari anda di sepanjang sisi muka dan leher ke tulang selangka. Oleh itu, hampir setiap latihan (dengan pengecualian yang ketiga) akan berakhir.
2. Mata - ringan sentuh hujung jari, bermula dari sudut luar mata dan berakhir dengan bahagian dalam. Buat dua pergerakan tersebut. Pertama, di sepanjang sempadan kelopak mata bawah, maka bahagian atas. Antara ini, hentikan jari anda selama 3 saat di kuil-kuil. Buat pergerakan cahaya dari atas, dan di bawah dengan sedikit keuntungan. Kemudian bergerak dari kuil ke nodus limfa di rawan cembung di tengah telinga. Selesaikan latihan dengan cara di atas.
3. Mulut, sudut bibir dan dagu - Tekan fossa dagu dengan bantal jari anda dan membekukan selama 3 saat. Selepas itu, perlahan-lahan menekan, gerakkan jari anda ke atas supaya mereka bertemu di lubang di atas bibir anda. Jangan sentuh sudut dengan jari anda. Kemudian, dengan gerakan yang tiba-tiba, kembalikan jari anda ke tempat asalnya.
4. Lipatan Nasolabial - gerakkan jari anda dengan kekuatan yang diperlukan dari fossa berhampiran hidung bawah 5 kali. Selepas itu, gerakkan hujung jari dengan pergerakan sedikit ke arah jambatan hidung. Dekat jari-jarinya bergerak dari tepi dan belakang 3 kali. Semasa pergerakan terbalik, daya harus lemah. Kemudian gerakkan jari anda sekali lagi ke rawan yang menonjol di tengah telinga. Selesaikan latihan ini.
5. Pipi - kuatkan strok di sekeliling sudut mulut dengan hujung jari anda, dan kemudian gerakkannya ke rahang atas. Kemudian pergi ke mata dan berhenti selama 3 saat. Seterusnya, berehat usaha anda dan alihkan pad ke kuil dan bawa ke rawan telinga yang menonjol. Selesaikan latihan ini.
6. Wajah bujur - Letakkan telapak tangan ke rahang bawah, dengan itu letakkan pipinya. Gerakkan dua jari ke pipi yang lain secara menyerong dari otot mengunyah ke mata. Selepas 3 saat, lepaskan tekanan dan bergerak ke arah rawan telinga yang menonjol. Lengkapkannya.
7. Kedutan zon A-zone - Lay 3 jari secara horisontal pada tulang pipi, tarik hidungnya dengan kuat dan bawa jari anda ke tragus telinga. Selesaikan latihan ini.
8. Mengangkat - lipat tangan dengan telapak tangan ke dalam dada. Kembangkan mereka secara mendatar dan letakkan dagu di atas. Selama 3 saat, tolong tangan anda ke dagu. Seterusnya, gerakkan tangan anda ke atas muka anda, menggeser jari anda di sepanjang cengkerang telinga. Palma berhenti di tulang pipi. Selepas itu, dengan usaha, gerakkan telapak tangan anda ke kuil-kuil dan ke tulang rawan di tengah telinga. Selesaikan latihan ini.
9. Chin - letakkannya di dasar tapak tangan. Arahkan jari anda ke telinga anda. Gerakkan telapak tangan ke arah tulang rawan di tengah telinga. Selesaikan latihan ini. Ulangi di sisi lain dan juga lengkap.
10. Dagu kedua - lipat tapak tangan anda di dekat muka anda. Gerakkan ibu jari anda ke leher anda (di sudut kanan). Buka telapak tangan anda supaya jari anda membentuk rombus. Tekan jari indeks anda ke wajah anda. Urut dagu di bawah dengan yang besar. Bawa seluruh jari anda ke kuil-kuil, berjalan di sepanjang kelopak mata bawah. Selesaikan latihan ini.
11. Kedutan depan - Susun siku anda ke sisi, perlahan-lahan melontarkan dahi dengan jari tangan kiri anda ke arah dari satu kuil ke yang lain (zigzag). Kemudian dengan kedua-dua tangan, ulangi permulaan 1 latihan. Lengkapkannya.
Lakukan Urutan Asahi Jepun Jepun (Zogan) kerap. Ulangi setiap latihan tiga kali.
Contraindications
1. Penyakit pada kulit muka atau leher
2. Keradangan
3. Penyakit sistem limfatik
4. penyakit ENT
5. Couperose
6. Merasa tidak sihat.
Selepas anda melakukan urut wajah Jepun Asahi (Zogan), untuk satu sebab atau yang lain, anda mungkin mengalami beberapa masalah. Kami akan menganalisis pilihan dan penyelesaian yang mungkin.
1. Jerawat dan ruam yang lain - Pertama, pastikan sama ada ia berkaitan dengan urutan diri. Selalunya, ruam selepas urut Zogan muncul di kawasan lymphatic paths. Dalam kes ini, hentikan urut sehingga saat ini anda menyelesaikan masalah ini. Jika tidak, anda menghadapi risiko menyebarkan jerawat lebih jauh. Cuba ubah asas urut, memilihnya untuk jenis kulit anda. Dan jangan lupa untuk membersihkan wajah anda selepas bersenam.
2. Pemotongan muka yang kuat - lakukan urut Jepun Asahi (Zogan) dengan berhati-hati, jika anda mempunyai pipi yang tenggelam dan sedikit lapisan otot lemak. Latihan hanya bahagian atas muka anda untuk mengelakkan lebih banyak kehilangan berat badan. Anda juga harus mengurangkan bilangan prosedur yang dilakukan atau melaksanakan kursus mereka.
3. Wajah muka pada waktu pagi - Jangan lakukan urut sebelum tidur, masa terbaik untuknya adalah pagi. Juga cuba ubah asas urut.
4. Penurunan Tugor, keletihan kulit muka - pastikan urutan dilakukan dengan betul dan semua cadangan di atas diikuti. Sapukan lebih banyak urut pada kulit anda.
5. Rosacea - Dalam kes ini, pendekatan urut dengan lebih berhati-hati. Tidak termasuk latihan urut di mana tekanan dikenakan pada kulit pipi. Atau, lepaskan kekuatan di kawasan masalah. Gunakan krim dengan hesperidin, yang akan membantu menguatkan dinding saluran darah dan mengurangkan rangkaian vaskular. Adakah senaman muka. Pastikan untuk berunding dengan doktor, kerana penyakit pembuluh darah adalah serius.
Jika anda ingin memperbaiki keadaan wajah dan leher dan melihat beberapa tahun lebih muda, tetapi tidak tahu bagaimana untuk melakukan urut Asahi (Zogan) Jepun, maka artikel ini akan membantu anda. Ikut segala cadangan dan peraturan untuk mengelakkan masalah yang berpotensi. Teknik ini akan menggembirakan anda dengan kesan anti-penuaan, memulihkan dan melancarkan muka anda, mengencangkan kontur dan menjadikan kulit lebih elastik.
