Adakah anda tahu bahawa kira-kira 80% orang yang telah mencapai umur 50 tahun mengalami sensasi yang agak tidak selesa semasa bergerak? Sangat menyedihkan bahawa semua orang muda mula merasakan penyakit seperti itu. Mari kita ketahui mengapa sakit di sendi tangan kanan dan kiri sering menimbulkan keresahan dan bagaimana untuk mengatasinya.
Punca kesakitan di sendi tangan kanan dan kiri
Selalunya sakit yang teruk di sendi tangan muncul kerana perkembangan arthritis rheumatoid. Penyakit tisu penyambung ini akan menjejaskan sendi-sendi kecil. Dan walaupun penyebab penyakit hari ini tidak betul-betul ditubuhkan, para doktor percaya bahawa arthritis rheumatoid berkembang disebabkan oleh jangkitan yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Selain faktor berjangkit yang menimbulkan penyakit, beberapa lagi boleh dibezakan. Sebagai contoh, penyakit seperti itu berlaku bukan sahaja disebabkan oleh pendedahan kepada badan herpes virus, retrovirus atau hepatovirus - penampilannya boleh menimbulkan tekanan, hipotermia, ubat mutagenik, keracunan. Kecenderungan keturunan untuk tindak balas autoimun yang sama juga penting.
Rheumatoid arthritis secara tiba-tiba dapat membunuh mana-mana sendi. Tetapi masih, lebih kerap dia bermula tepat dengan sendi kecil pada jari, pergelangan tangan. Kekalahan biasanya berlaku secara simetri - selepas sendi tertentu di sebelah kiri sakit, sendi yang sama akan mula mengganggu dengan cepat, tetapi pada bahagian atas kanan. Sekiranya anda tidak mula merawat penyakit ini dengan penampilan kesakitan di beberapa sendi tangan kiri dan kanan, maka penyakit itu akan maju lebih jauh, menjejaskan kawasan baru.
Sudah tentu, kesakitan pada sendi tangan kanan dan kiri menimbulkan bukan sahaja arthritis rheumatoid. Sebab-sebab penampilan sensasi yang tidak selesa itu hebat. Mereka boleh berlaku akibat kemunduran kongenital sendi, akibat daripada perubahan yang berkaitan dengan usia. Kesakitan sendi sering menyebabkan pelbagai radang arthritis dan penyakit sistemik. Kesakitan pada sendi kedua-dua tangan boleh menjadi keturunan. Ia boleh menyebabkan tabiat buruk, seperti merokok, ketagihan alkohol yang berlebihan. Mereka boleh memusnahkan sendi dalam beberapa tahun. Kekurangan kalsium juga memberi kesan kepada kesihatan sendi tangan.
Sakit di tangan kadang-kadang bercakap tentang perkembangan epikondylitis sendi siku. Ia berlaku disebabkan oleh pengaliran patologi pada otot-otot lengan bawah, yang dipasang di dekat sendi siku. Otot ini menghulurkan periosteum, menyebabkan sakit pada sendi. Sudah tentu, rasa sakit muncul di sendi siku, bukan sahaja dalam kes perkembangan epikondylitis. Kesakitan berdenyut di sendi, demam di kawasan ini, kemerahan siku mungkin menunjukkan penyakit radang. Penyakit ini menjejaskan sendi atau ligamen. Ini termasuk chondromatosis sinovial, sinovitis, tendonitis, arthritis reaktif, dan lain-lain.
Penyebab kesakitan di tangan boleh menjadi neuritis saraf ulnar. Ia menyebabkan kesakitan yang menyakitkan, yang disertai oleh pelanggaran kepekaan, kebas kelamin. Perubahan degeneratif pada sendi siku juga menyebabkan sakit di tangan.
Selalunya orang muda mula mengatasi rasa sakit pada sendi bahu. Mereka mungkin menunjukkan perkembangan periarthritis bahu bahu. Ia dicirikan oleh keradangan dan pembengkakan semua otot yang terletak berhampiran sendi bahu.
Bersama sakit: Diagnosis
Oleh kerana rasa sakit pada sendi tangan boleh menjadi akibat daripada perkembangan penyakit yang teruk, pesakit tidak akan dicegah daripada didiagnosis untuk menentukan sumber utama terjadinya sensasi yang tidak menyenangkan. Peperiksaan menyeluruh akan membantu doktor menubuhkan diagnosis dan melakukan rawatan segera. Ini akan memberikan peluang untuk melindungi pesakit dari kecacatan dan mencegah kematian akibat rawatan yang tidak lama lagi.
Komplikasi yang teruk boleh menanti orang yang mengalami kesakitan sendi disebabkan oleh arthritis rheumatoid dan yang tidak peduli untuk menjalani diagnosis dan rawatan. Sebagai contoh, untuk mendiagnosis arthritis rheumatoid, ia biasanya cukup untuk melakukan ujian darah biokimia dan x-ray, yang akan menunjukkan perubahan dalam sendi. Doktor masih perlu menjalankan pemeriksaan fizikal pesakit, tidak melupakan penggunaan penanda klinikal utama.
Ujian: mari kita bawa tangan kita sendiri. Pemeriksaan sedemikian akan membantu menentukan jika artritis reumatoid menjejaskan sendi tangan. Kehadirannya akan ditunjukkan oleh kesakitan, bengkak, sebarang perubahan pada pergelangan tangan dan sendi interphalangeal. Sekiranya terdapat kesakitan semasa rahang jari, pergelangan tangan kiri dan kanan tidak hadir, maka kemungkinan besar anda tidak mempunyai arthritis rheumatoid pada hujung atas.
Rawatan kesakitan bersama
Jangan melambatkan rawatan sakit pada sendi, kerana jika penyebab penampilannya adalah rheumatoid arthritis, maka kemungkinan pesakit akan cacat, mencapai 70 persen. Dan apabila pesakit mengalami komplikasi berjangkit atau kegagalan buah pinggang, dia mungkin akan mati sekiranya dia tidak pergi ke klinik yang baik.
Untuk menghilangkan rasa sakit pada sendi tangan kanan dan kiri, yang menyebabkan arthritis rheumatoid, anda perlu mengetahui sebab perkembangannya. Sekiranya ia berjangkit, pesakit akan terapi terapi antibiotik. Apabila seseorang tidak menyatakan manifestasi extra artikular, seperti demam, maka ubat anti-radang bukan steroid boleh diresepkan kepada pesakit. Selepas pengesanan sendi-sendi radang yang teruk, ubat kortikosteroid disuntik ke dalamnya.
Jika penyakit itu mempunyai sifat imunokompleks, pesakit boleh diberikan plasmapheresis, phonophoresis, elektroforesis. Mereka ditetapkan kalsium dan vitamin D persediaan (untuk pencegahan osteoporosis). Untuk mengekalkan mobiliti bersama, pesakit melakukan latihan terapeutik yang dibangunkan oleh pakar. Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan anti-radang bukan steroid, pesakit yang merasakan kesakitan pada sendi tangan kanan dan kiri disebabkan oleh perkembangan arthritis rheumatoid sering diresepkan glucocorticosteroid, serta ubat antirheumatik asas, relaks otot.
Dengan arthritis yang berkaitan dengan usia yang menyebabkan rasa sakit pada sendi tangan kanan dan kiri, pemanasan diamalkan sebagai salah satu kaedah rawatan. Dalam kes ini, pemanasan, seperti pemampatan pemanasan pelbagai, dikontraindikasikan dalam beberapa penyakit yang membuat mereka dirasai oleh rasa sakit teruk di sendi tangan. Sudah tentu, rawatan apa-apa penyakit harus didekati secara komprehensif, arthritis berkaitan dengan usia tidak terkecuali. Untuk meringankan keadaan pesakit, seseorang tidak boleh melupakan penggunaan kaedah rawatan fisioterapeutik. Orang tua dengan kesakitan pada sendi tangan tidak dapat dielakkan dari terapi fizikal yang sistematik. Pelaksanaan latihan yang direka khas untuk pesakit yang sakit pada sendi tangan sering menghasilkan kesan yang lebih baik daripada mengambil ubat yang mahal.
Tetapi rasa sakit di kanan dan tangan kiri yang disebabkan oleh epicondylitis sendi siku boleh dihapuskan tanpa bantuan ubat. Dalam kes klinikal ini, perhatian harus diberikan tidak banyak kepada sendi siku seperti otot lengan bawah, yang memerlukan kelonggaran. Pakar pakar mencari tempat yang mudah terangsang, selepas itu mereka berehat otot dengan bantuan terapi manual atau teknik osteopatik. Sesetengah pakar mendakwa bahawa mengatasi epikondylitis sendi siku adalah mudah dan tanpa doktor. Untuk ini, pesakit perlu membeli bola Cina dan, setelah mempelajari arahan, belajar cara memutar dan mengkliknya dengan betul. Melakukan pergerakan putaran akan membantu mengimbangi otot-otot lengan bawah. Selepas itu, kesan tensing tendon pada periosteum miskin sendi siku akan berkurangan dengan ketara.
Pesakit dengan periarthritis bahu pasti harus melakukan senaman dari latihan fisioterapi untuk membangunkan otot yang meradang dan patah. Jika tidak, otot boleh menjadi atrofi. Ia masih dinasihatkan untuk membangunkan tangan di bawah pengawasan pakar mengenai simulator. Semasa latihan, ia tidak akan menyakitkan untuk memohon sejuk ke kawasan yang meradang. Apabila bersenam, jangan lupa untuk mengeluarkan nafas dengan betul. Ini akan membantu melegakan tekanan intrathoracic, berehat otot dan mengurangkan kesakitan. Anda boleh membuat otot anda bekerja di rumah dengan mengangkat dumbbell. Apabila anda tidak mempunyai dumbbells, dan anda mahu melakukannya sekarang, sebagai bahan wajaran anda boleh menggunakan botol plastik biasa yang dipenuhi dengan air.
Sakit di sendi kanan dan kiri: rawatan dengan ubat-ubatan rakyat
Anda boleh menyingkirkan rasa sakit pada sendi tangan untuk sementara waktu dengan menggunakan ubat tradisional yang mudah. Contohnya, sesetengah penyembuh menghilangkan rasa sakit di sendi menggunakan kompres madu, kayu manis, propolis dan lemak babi. Kami memilih setiap komponen dalam satu sudu dan campuran dalam satu mangkuk. Selepas ini, campuran digunakan untuk kepingan tisu semulajadi dan digunakan untuk sendi yang berpenyakit tangan. Beg plastik hendaklah diletakkan di atas kompres. Dan supaya dia tidak tergelincir, dia perlu luka dengan perban di tangannya.
Adalah penting: Suatu pakaian yang melegakan sakit sendi harus dilakukan di lengan tanpa membuangnya selama kira-kira satu hari.
Awas: sakit sendi untuk sementara tidak sama seperti mengubati penyakit sendi. Jika anda kehilangan masa dengan menangguhkan lawatan ke doktor dengan arthritis rheumatoid yang sama, maka ada kemungkinan besar anda dapat menyingkirkan penyakit dan komplikasi yang disebabkan olehnya hanya melalui rawatan pembedahan. Secara amnya, adalah penting untuk merawat ubat-ubatan rakyat hanya apabila seorang pakar yang kompeten memberi kebenaran untuk menggunakannya.
Pencegahan sakit di sendi kanan dan tangan kiri
Untuk mengelakkan kesakitan pada sendi tangan, terutamanya yang menyebabkan arthritis rheumatoid, perlu meningkatkan imuniti, berhati-hati terhadap penyakit berjangkit, minum vitamin, makan makanan yang seimbang, elakkan situasi yang teruk, jangan mengobati pelbagai penyakit, mengambil ubat yang kuat tanpa kawalan. Ia juga perlu untuk mengukur beban yang dikenakan di tangan semasa bermain sukan, dan berunding dengan doktor sekiranya kecederaan kepada kaki kaki, akibat sakit, bengkak muncul, mobiliti bersama menurun.
Sekiranya anda tidak mahu merawat sendi sendi pada masa akan datang, lebih baik untuk meninggalkan sepenuhnya sukan itu, melebihkan anggota badan, menyebabkan kesakitan di dalamnya. Anda boleh mengurangkan kemungkinan mengalami masalah dengan sendi secara teratur dan berenang dengan berenang, aerobik air.
Latihan untuk pencegahan kesakitan pada sendi tangan kanan dan kiri
Berdiri dengan kaki anda lebar lebar lebar. Tangan perlu disatukan di depan telapak tangan bersama-sama, meletakkannya dari badan. Buka telapak tangan anda dan mula menjadikannya gerakan lancar yang licin pada diri mereka sendiri. Pada titik tertentu (apabila jari menjejali), telapak tangan akan menyentuh belakang. Meneruskan putaran, anda mesti keluar dari posisi awal. Selepas itu, matikan tapak tangan terbuka anda. Melakukan latihan itu perlu lapan kali dalam setiap arah. Latihan adalah ideal untuk mencegah kesakitan di semua sendi kanan, tangan kiri.
