Penyebab berat badan yang berlebihan selalu menjadi topik hangat di kalangan ahli nutrisi dan saintis.
Pemahaman yang betul tentang hal ini sangat penting untuk memilih program untuk menurunkan berat badan, dan juga untuk mengekalkan hasilnya dalam kehidupan sehari-hari. Dan sebahagian astrologi boleh membantu di sini.
Lagipun, setiap tanda zodiak mempunyai ciri tersendiri dalam bidang peningkatan gram berlebihan. Dan tidak kira jika ia lebih berlebihan mengikut piawaian perubatan atau apa yang membuat tanda kurang menarik di mata wakil itu sendiri.
Aries
Pada dasarnya, Aries cuba untuk makan dengan betul, tetapi ini hanya berlaku untuk julat. Dia boleh melangkau sarapan pagi dan makan terlalu banyak semasa makan malam. Lebih penting lagi, dia lupa tentang rejimen minum. Kopi, jus dari beg, soda - tetapi bukan air bersih. Pada masa yang sama - dia adalah pencinta makanan pedas dan asin. Musuh berterusannya adalah karbohidrat pasta yang cepat dan segala jenis kanji (termasuk lobak merah dan kentang). Pound tambahan sering disebabkan oleh dehidrasi, lebihan garam.
Taurus
Tanda ini dengan tekun berjalan melalui diet beberapa kali setahun dan cuba untuk menjadi aktif secara fizikal. Tetapi perkara-perkara penting sering menyusul dia, dan kemudian dalam keadaan hidup yang cepat, dia mula mendapat gigitan di mana sahaja. Makanan segera, kopi, bar dan, tentu saja, epal. Kerana vitamin juga bermanfaat. Taurus dengan tulus menganggap bahawa kelemahan kecil tidak akan menjejaskan gaya keseluruhan yang betul. Makanan tanda yang paling berbahaya adalah makanan berlemak.
Kembar
Masalah dengan tanda ini adalah ekstrem. Dia tidak boleh menolak apa-apa, atau siap mengorbankan segala sesuatu demi keharmonian. Penolakan lengkap karbohidrat atau lemak? Mungkin. Pengecualian protein atau makanan mono pada saderi? Menarik. Pada mulanya ini membawa hasil, tetapi kemudian, tentu saja, gangguan metabolik yang lengkap adalah mungkin. Jadi musuh makanan utama tanda itu adalah monoton.
Kanser
Selalunya tanda ini secara semulajadi mempunyai tubuh yang sangat baik, bagaimanapun, untuk mengekalkannya, anda memerlukan beberapa perkara kecil yang menghalang perhatian Kanser. Kerana kebodohan biasa (contohnya, alergi separa untuk protein susu, yang boleh diabaikan selama bertahun-tahun, disebabkan oleh gangguan lain). Sama ada berpendapat bahawa ini sukar (contohnya, membantu untuk mengekalkan berenang, tetapi seperti kerumitan dengan kolam). Untuk tanda itu, berat badan boleh didapati berkaitan dengan pelanggaran mikroflora dalaman. Makanan yang tertekan adalah buah-buahan manis seperti pisang, anggur, dan mangga.
Singa
Tanda ini adalah gourmet sebenar dan tidak boleh menafikan yang terbaik. Oleh itu, selera yang agak lazat dari kuih-muih dari permata yang bergaya dan "serius" kali menjadi kehilangan bentuk. Sebagai contoh, coklat adalah baik untuk saraf, keju adalah baik untuk jantung. Dengan kesukaran yang besar, Leo diberikan dan mengikuti cadangan selepas menyelesaikan diet. Pada pandangannya, ini adalah ketidakadilan yang paling besar di dunia, bahawa "siksaan" yang telah diluluskan tidak berpuas hati dengan hasilnya. Makanan yang paling berbahaya untuk Leo adalah pencuci mulut. Ia juga mungkin bagi Leo untuk pulih dari latar belakang hormon yang tidak berfungsi.
Virgo
Lebih sering daripada tanda-tanda lain, dia mendapati diet yang mengagumkan dalam hasil, yang, bagaimanapun, tidak lama lagi akan menyusut. Virgo memaklumkan bahawa sebaik sahaja bentuk yang lebih baik harus dikekalkan tanpa mengira pemakanan dan gaya hidup yang lebih lanjut. Pada hakikatnya, tanda itu boleh menyokong berat badan yang diingini, dengan syarat ia lebih kecil daripada diet, tetapi perubahan yang stabil dalam diet. Sebagai contoh, kadang-kadang karbohidrat dari bijirin boleh menyumbang kepada penambahan berat badan, yang bermaksud bahawa ia harus dihapuskan sama sekali. Produk yang kaya dengan bahan tambahan tiruan juga boleh merosakkan tanda - semua ini melanggar metabolisme. Penambahan berat badan disebabkan oleh gangguan fungsi hati atau buah pinggang adalah mungkin.
Skala
Tanda zodiak ini adalah milik orang-orang yang hampir semuanya bernilai sama dengan individu. Ia tidak mencukupi untuk mengetahui purata umur, berat badan dan gaya hidup BJU. Dia tidak sesuai dengan diet yang sederhana. Makanannya selalu lazat dan praktikal tidak mengandungi sekatan, jika anda mencari kerangka untuknya. Tertunjuk, khususnya, dengan adanya tanda alahan, ciri-ciri komposisi darah dan "butiran" lain badan. Lagipun, persepsi karbohidrat kompleks mungkin berbeza. Tetapi apa yang sebenarnya tidak baik untuk Libra adalah gula mudah, bukannya, ada yang disyorkan - buah-buahan kering, coklat, madu.
Scorpio
Perwakilan tanda ini lebih kerap dibanding orang yang lain dengan kebiasaan "merebut stres", serta menafikan dirinya tidur dan berehat kerana beban kerja. Akibatnya, terdapat pelanggaran tahap insulin dan keletihan yang lebih besar dan kekurangan selera makan yang baik pada masa yang tenang. Tidak sesuai untuk Scorpio boleh dipanggil semua tinggi kalori, tetapi seolah-olah tidak mencolok. Sebagai contoh, kacang (untuk perbandingan, saderi boleh dimakan sebanyak yang anda suka, tetapi hampir tiada kalori akan datang).
Sagittarius
Cerita sering berlaku dengan tanda ini, apabila ia kelihatan bahawa terdapat berat badan yang berlebihan, tetapi data perubatan "menjerit" sebaliknya - dia normal. Jika masalah itu benar-benar hadir, maka ia sering datang dari percutian. Hujung minggu, kejayaan, cuti - sebab untuk memanjakan diri apabila badan kornea tidak dapat menampung beban. Dalam erti kata lain, selera makan yang sangat baik sering membahayakan Sagittarius. Dan ia berlaku tidak. Bergantung pada apa yang dia mainkan. Katakanlah, indah, jika untuk semangka berkhasiat dan salad Greek.
Capricorn
Kebiasaannya bukanlah kebiasaan makan terbaik tanda ini dibentuk dari zaman kanak-kanak - pertama, ibu bapa mengajar mereka untuk makan segala sesuatu di atas pinggan, maka mereka mengajar bahawa tidak senonoh untuk melawat orang untuk tidak mencuba segala-galanya di atas meja, dan mereka juga memberi tetamu yang telah berpindah ke Capricorn rumah mereka. Biasa dengan makan dengan teliti, Capricorn tidak memahami bagaimana anda boleh merosakkan dunia anda sedemikian rupa untuk menukar segala-galanya. Oleh itu, selalunya yang paling dia mampu adalah diet yang tidak ketat. Sebagai contoh, Mediterranean selama tiga bulan. Dan kemudian ... Segala-galanya akan kembali ke tempat yang sama. Sekiranya anda tidak mengubah makanan sepenuhnya. Kebahagiaan yang paling besar untuk tanda itu dilakukan oleh buatan sendiri, makanan yang berkualiti seperti borsch, bakso dengan kentang tumbuk dan salad yang dipakai dengan mayonis. Juga, penyebab berat badan yang kerap adalah pelanggaran saluran pencernaan.
Aquarius
Ia mempunyai pelbagai yang luar biasa. Pada satu ketika, berat badan "menakutkan" sukan ini dan anda boleh makan apa-apa, tetapi pada tahun yang lain, penuh dengan kelebihan dan selesema, pakaian kegemaran anda dari bijirin sederhana di atas air tidak mengikat. Dalam satu perkataan, untuk kehilangan berat badan Aquarius adalah loteri sebenar. Dan perkara utama baginya ialah dengan teliti memantau keadaan tubuhnya, tidak hanya bergantung pada apa yang pernah membantu dan mencuba perkara-perkara baru.
Ikan
Berusaha untuk mencapai ideal, Pisces dapat mengabaikan keperluan tubuh mereka sendiri. Sebagai contoh, selalunya penurunan berat badan mereka adalah kekurangan badan yang biasa. Akibatnya, kenaikan berat badan adalah percubaan "terdesak" untuk pulih, mendapat kekuatan, walaupun "dalam simpanan", sebelum pemiliknya memulakan eksperimen baru. Selain itu, keletihan mungkin dengan berat badan berlebihan. Sebagai contoh - kekurangan vitamin, kekurangan mineral, asid amino. Oleh itu, ia bukan produk khusus yang membahayakan tanda ini, tetapi melampau.
