Tidak termasuk gula dari diet mungkin diperlukan untuk beberapa sebab - dari petunjuk yang berkaitan dengan beberapa penyakit (di antaranya diabetes telah memimpin selama beberapa dekad), untuk keputusan dengan cara ini untuk mengurangkan pengambilan karbohidrat, kerana anda ingin menurunkan berat badan.
Dan salah satu pemanis sintetik terbaik ialah Sukrazit.
Apakah manfaat Sukrazit, apa yang ia ada dan cara menggunakannya dengan betul
Komponen utama yang mencipta, sebenarnya, semua manfaat Sucrazite adalah natrium sakarin, yang paling tua dari pengganti gula popular (ditemui pada akhir abad ke-19), yang ditetapkan pada pembungkusan makanan sebagai E954.
Tetapi dalam setiap tablet Sukrazit, bahagian sakarin hanya sekitar 25%. Komponen yang paling penting seterusnya adalah soda, yang menyediakan sambungan terbaik dengan makanan dan minuman (kira-kira 50%) dan bertindak sebagai pengawal asid fumar asid (pengawet) (kira-kira 10%).
Sesetengah pengeluar memperkayakan komposisi asas dadah dengan kalsium dan vitamin.
Selalunya mungkin untuk memenuhi Sukrazit dalam bentuk tablet, tetapi ia juga berlaku dalam bentuk serbuk, sirap.
1 tablet dadah setanding dengan tahap pencapaian dengan gula-gula bantuannya dengan 1 sudu teh gula biasa.
Pengiraan dos maksimum sukrazit (pada contoh tablet) adalah berdasarkan pengambilan harian saccharin - 0.005 g setiap 1 kg berat badan yang dibenarkan.
Dengan berat 60 kg, dos sakarin akan menjadi 0.3 g atau 300 mg.
Memandangkan 1 tablet Sukrazit mengandungi 0.02 g sakarin, sehingga 15 tablet boleh dimakan secara bebas setiap hari.
Sucrazite dalam bentuk apa-apa larut dengan sempurna, bercampur dengan makanan dan minuman, dan lebih-lebih lagi, manfaatnya juga tidak dapat dikurangkan apabila digabungkan dengan sesuatu yang panas atau sejuk (tetapi ia larut sedikit lagi dalam keadaan sejuk).
Disebabkan ini, ia boleh digunakan secara meluas dalam pemakanan harian - menambahnya kepada teh atau kopi, bubur susu, memasak jeli dengannya atau membuat ais krim, anda juga boleh memasak pastri dengannya.
Ramai yang menganggap kelemahan Sukrazit sebagai cita rasa, tidak hanya ketara dalam bentuk tulennya, tetapi juga selepas mencampurkan dadah dengan makanan dan minuman. Mereka mencirikannya sebagai "tablet", "logam". Secara umum, alternatif ini tidak begitu biasa dalam rasa sebagai gula bit, dan pastinya bukan sebagai canggih sebagai gula tebu.
Ini adalah sebahagiannya mengapa Sukrazit dijual dengan rasa dan aditif yang menghasilkan warna "lemon", "vanila" atau "berkrim".
Sekiranya kita memberi perhatian kepada, katakanlah, ciri-ciri yang lebih penting dari ubat, yang membentuk sifat bergunanya, yang seterusnya menjelaskan popularitinya, maka gambar mudah berikut akan muncul.
· Succrazite mempunyai indeks glikemik sifar, iaitu, ia sama sekali tidak dapat meningkatkan gula darah, yang secara amnya penting dan amat berguna untuk kencing manis;
· Succrazite tidak mengandungi karbohidrat, yang bermaksud ia tidak dapat membawa kalori baru kepada tubuh, dan ini sangat penting bukan sahaja bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, tetapi juga bagi mereka yang telah membawanya kembali normal, dan sekarang mahu "membina" badan baru melalui latihan sengit.
Ini, sebenarnya, ekzos ekzos yang boleh dikatakan mengenai manfaat Sukrazit.
Ubat itu tidak diserap oleh badan sama sekali, tidak dicerna dengan apa cara sekalipun dan hanya dihapuskan melalui sistem kencing beberapa jam selepas pengambilan, dan selepas 36-48 jam, tidak terdapat kesan kehadirannya di dalam badan.
Bagaimana lagi faedah Sukrazit
Menambah Sucrazite untuk diet harian telah, dengan pasti, satu pihak yang positif, bahawa walaupun dengan diagnosis yang sesuai atau dengan diet yang ketat, mungkin untuk mengubah tabiat makan dan ketagihan kepada minimum.
Adalah diketahui bahawa, tidak seperti gula tradisional, ubat ini tidak mempunyai kesan merosakkan pada gigi gigi, yang berfungsi sebagai profilaksis untuk banyak penyakit, termasuk karies.
Tetapi ciri-ciri positif tambahan ini tidak terhad kepada:
· Sebagai perbandingan dengan pemanis buatan lain, di Sukrazit kandungan bahan karsinogenik cenderung kepada sifar;
· Terdapat bukti bahawa sakarin mempunyai kesan bakterisida yang dapat menahan proses patogenik dari bakteriologi di saluran penghadaman;
· Disebabkan kandungan soda, ubat ini memberikan pencegahan pedih ulu hati, dan juga menetapkan penarikan cecair yang berlebihan dari badan.
Bagaimanakah harta dan bahaya sukrasit berkaitan?
Menurut pakar pemakanan, bahaya Sukrazit, sayangnya, berkait rapat dengan manfaatnya.
Faktanya ialah, seperti yang telah disebutkan, ia tidak diserap oleh badan dan hanya mencipta "ilusi manis".
Tetapi otak manusia menerima impuls sepadan dengan penggunaan normal manis dan semua sistem vital badan dengan betul mengharapkan pengambilan karbohidrat. Yang sememangnya tidak dijangkakan dengan "dummy" Sukrazit.
Terhadap latar belakang ini, selera makan timbul lagi yang dapat menjadi rasa lapar yang kuat, jadi pilihan Sukrazit sebagai cara penurunan berat badan untuk tokoh cantik dapat dipertanyakan. Sekiranya anda mengasah segala-galanya kepada mereka tanpa ukuran - akan ada, pertama, tekanan dari sensasi kelaparan yang jelas, dan kedua, terdapat risiko yang besar untuk kehilangan diet anda.
Dalam hal ini, sangat disyorkan untuk menggunakan Sukrazit bersama-sama dengan berguna, tetapi juga mengandungi makanan karbohidrat yang cukup.
Dengan kerap digunakan pada perut kosong, bahaya Sukrazit ditunjukkan dalam pelanggaran saluran pencernaan.
Apa lagi yang boleh membahayakan Sukrazit
Menurut beberapa kajian, yang belum mendapat kelulusan penuh dari masyarakat saintifik dunia, kemungkinan Sucrazit (dan kebarangkalian ini lebih tinggi, lebih banyak penggunaan ubat cenderung berlebihan), dapat menyebabkan:
Melemahkan imuniti;
Kemerosotan hati;
· Rendahnya asimilasi vitamin biotin (B7), yang bertanggungjawab untuk metabolisme karbohidrat;
Keburukan penyakit pundi hempedu;
· Penyakit buah pinggang (disebabkan oleh asid fumarat dan penggunaan yang berpanjangan);
· Pembangunan reaksi alahan makanan.
Akan pasti ada bahaya dari Sukrazit apabila dikonsumsi dengan gula (dan jika anda mahu dan anda boleh menggunakan gula tetap, anda perlu menunggu satu atau dua hari sebelum ubat dikeluarkan dari badan). Gabungan semacam itu boleh mencetuskan perkembangan hiperglikemia (peningkatan glukosa darah).
Oleh kerana tubuh anak-anak dari masa pembentukannya dalam rahim sangat sensitif terhadap banyak orang, termasuk bahan sintetik, penggunaan Sucrasit dikontraindikasikan semasa hamil dan semasa menyusu.
Penggunaannya dalam hal:
· Umur lanjut;
Phenylketonuria;
· Semasa tempoh pemulihan selepas operasi, kecederaan serius dan penyakit serius.
Juga, lebih baik untuk meninggalkan Sukrazit kepada mereka yang menjalani gaya hidup aktif dengan banyak aktiviti sukan.
