Setiap orang dewasa mempunyai ketakutan dan fobia. Tetapi apa yang kita tahu tentang ketakutan anak-anak kita? Di manakah mereka datang, bagaimanakah ia muncul dan apa yang perlu dilakukan dengannya?
Banyak soalan yang menggelikan untuk ibu bapa yang bimbang, dan tidak sia-sia, kerana lebih sukar bagi anak-anak untuk mengatasi emosi mereka dan mengatasi ketakutan mereka. Tugas utama ibu bapa adalah mengenali ketakutan dan secara beransur-ansur membetulkannya.
Apakah ketakutan zaman kanak-kanak?
Ketakutan adalah tindak balas semula jadi tubuh terhadap potensi bahaya. Ramai orang dewasa tidak dapat mengatasi fobia mereka selama bertahun-tahun, apatah lagi kanak-kanak yang tidak memahami apa yang mereka alami.
Sebab-sebab ketakutan kanak-kanak
Sudah tentu, ia menarik dan penting untuk mengetahui mengapa kanak-kanak itu takut. Dengan mengetahui asal-usul fobia yang tepat, anda boleh menghilangkan sumbernya, sehingga melemahkan ketakutan anak-anak. Punca-punca ketakutan kanak-kanak adalah seperti berikut:
• Fright
Punca utama ketakutan zaman kanak-kanak adalah ketakutan. Kanak-kanak sangat mengagumkan, dan peristiwa dari dunia orang dewasa boleh menakutkan kanak-kanak. Sebagai contoh: haiwan yang agresif, seruan keras, serangan, adegan filem menakutkan.
• Fantasi kanak-kanak
Sangat kerap, imaginasi kanak-kanak yang dikembangkan memainkan jenaka kejam. Mana-mana fenomena yang belum difahami oleh kanak-kanak itu segera disiapkan. Masalahnya adalah bahawa keupayaan untuk fantasize sering menjadi keadaan biasa menjadi peristiwa yang menakutkan. Sebagai contoh, bunyi pada waktu malam, bayang-bayang di dinding, berkilau di bawah katil.
• Suasana keluarga yang tegang
Konflik antara saudara dan ibu bapa dapat menimbulkan banyak ketakutan. Daripada takut kepada ibu bapa untuk takut mati. Tidak peduli betapa anehnya bunyi itu, anda perlu bertengkar dengan betul, menyelesaikan masalah melalui dialog yang membina, tanpa menjejaskan kanak-kanak dengan emosi dan kaedah negatifnya untuk menyingkirkannya.
• Keadaan konflik dalam masyarakat
Kuar dan kekecewaan dengan guru dan pendidik, kaunselor, rakan sekelas dan sebagainya juga boleh menimbulkan ketakutan. Sebagai contoh, kanak-kanak akan takut bercakap di khalayak ramai.
• Neurosis
Neurosis adalah penyelewengan psikologi yang boleh muncul pada kanak-kanak kerana pengaruh pelbagai faktor. Suatu keadaan neurosis boleh menimbulkan ketakutan yang tidak khusus kepada umur kanak-kanak dan keadaan hidupnya. Dalam kes ini, perundingan dengan ahli psikologi diperlukan.
Ia juga agak sukar untuk menghilangkan ketakutan jika ada faktor yang meningkatkan perkembangan fobia. Sering kali, keadaan berikut hadir dalam keluarga:
• Keluarga takut sesuatu
• Persekitaran menertawakan ketakutan kanak-kanak
• Sumber ketakutan hadir dalam kehidupan kanak-kanak
• Ibu bapa terlalu ketat
• Ibu bapa melarang anaknya menunjukkan emosi
• Kurang percaya kepada kanak-kanak
• Ibu bapa menyekat komunikasi rakan sebaya
• Terdapat penjagaan hiper
Bagaimana untuk mengenali ketakutan zaman kanak-kanak?
Adalah penting untuk mengetahui apa manifestasi ketakutan kanak-kanak. Ramai ibu bapa tidak memberi perhatian kepada perubahan dalam tingkah laku kanak-kanak dan menganggap mereka berkaitan dengan usia. Tetapi bagaimana anda tahu ketakutan kanak-kanak?
Kanak-kanak tidak tahu bagaimana menyembunyikan emosi, jadi kanak-kanak yang mempunyai ketakutan dapat dikenali dengan tanda-tanda berikut:
• Keinginan untuk ibu bapa
Seorang kanak-kanak yang mempunyai ketakutan yang kuat, cuba untuk menjadi lebih dekat dengan ibu bapanya: dia sentiasa pergi untuk ahli keluarga dan dikelilingi oleh orang dewasa.
• Cuba bersembunyi
Jika kanak-kanak menyembunyikan di bawah selimut sebelum tidur, duduk di dalam almari semasa permainan, dan, secara amnya, cuba menyembunyikan sepanjang masa, maka ini adalah penunjuk yang jelas kehadiran ketakutan kanak-kanak.
• Luka air, pencerobohan terhadap orang lain, keinginan
Jika kanak-kanak itu menjadi lebih emosi: menangis, tidak dapat menahan kemarahannya, sangat muram, maka kemungkinan besar dia memperoleh fobia.
• Lukisan suram
Kanak-kanak yang mempunyai ketakutan obsesif sering menggambarkan perasaan mereka dalam lukisan. Kreativiti seperti kanak-kanak akan berada dalam warna gelap, dengan plot menakutkan dan watak menakutkan. Selalunya, kanak-kanak takut lukisan mereka, cuba menyembunyikannya: meletakkannya di sudut gelap atau di rak yang jauh.
• Manifestasi saraf
Kanak-kanak di bawah pengaruh ketakutan sering menggigit kuku mereka, menghisap jari, menarik rambut mereka, memilih hidung mereka, dan menarik pakaian mereka. Terdapat banyak manifestasi seperti itu, dan, mujurlah, ketidaksamaan dan kekhususan tindakan sedemikian agak ketara.
Kanak-kanak tidak selalu bercakap tentang ketakutan mereka, kerana kurang memahami perasaan dan emosi mereka atau keadaan sukar dalam keluarga, tetapi ibu bapa yang memerhatikan fobia pada masa itu akan membantu bukan sahaja meringankan keadaan bayi, tetapi juga menghalang ketakutan daripada berkembang.
Bagaimana menangani kecemasan kanak-kanak?
Ketakutan kanak-kanak adalah fenomena yang rumit, menyingkirkan yang memerlukan masa dan usaha. Jadi apa yang perlu dilakukan untuk menghapuskan fobia kanak-kanak dengan berkesan:
• Ceramah
Bercakap tentang segala sesuatu di dunia adalah penting dan perlu. Terima kasih kepada mereka, anda tidak boleh hanya belajar tentang kehadiran ketakutan, tetapi juga mengatasinya. Bercakap dengan kanak-kanak tentang fobia beliau, tanya tentang dia.
• menarik
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, kanak-kanak sering menarik ketakutan mereka. Ambil kesempatan ini. Biarkan kanak-kanak itu menarik ketakutannya, dan kemudian anda boleh membakar, merobek atau menenggelamkan gambar yang menakutkan di dalam air. Satu lagi cara yang baik untuk menangani ketakutan adalah untuk menambah butiran lucu dan comel. Tawarkan bayi untuk membentuk bibir raksasa atau memakai skirt labah-labah dan watak-watak menakutkan dengan serta-merta mendapatkan rupa yang lucu dan tidak masuk akal.
• Main teater
Jemput kanak-kanak itu untuk memindahkan ketakutannya ke tempat kejadian: mengambil peranan monster, terjebak dalam lif yang dicipta, berjalan di sepanjang tali khayalan di ketinggian ribuan meter.
• Tulis
Jemput anak anda untuk menulis kisah dongeng yang berkaitan dengan fobia. Akhirnya mesti dibuat positif, dan watak-watak yang menakutkan harus ditertawakan kerana mereka membentuk cerita.
Bolehkah kecemasan kanak-kanak dihalang?
Adakah kebimbangan kanak-kanak dapat dielakkan? Ya, anda boleh, tetapi tidak semua. Ia harus difahami dengan jelas bahawa kanak-kanak itu adalah ahli masyarakat, yang mempunyai sifat keperibadian tertentu dan ciri-ciri watak. Tidak perlu melindunginya dari pengalaman emosional, kerana dengan mengalahkan ketakutan mereka, anak-anak membesar sebagai orang yang berani dan yakin.
Walau bagaimanapun, sesetengah fobia tidak membawa faedah, dan sering melambatkan selama bertahun-tahun, menemani bayi di jalan membesar. Untuk mengelakkan timbulnya ketakutan yang tidak diingini dalam kanak-kanak, anda mesti mematuhi saranan berikut:
• Mengekalkan hubungan yang mempercayai dengan anak anda untuk membantu dia menganalisis emosi dan perasaan negatif.
• Beri perhatian kepada kanak-kanak dan mengelakkan perasaan tidak perlu
• Menggalakkan komunikasi dengan rakan sebaya
• Mengatur permainan yang bertujuan untuk memerangi ketakutan zaman kanak-kanak, pembebasan perasaan negatif dan emosi
• Jangan mengugut kanak-kanak dengan apa yang akan dihadapinya dalam kehidupan (hospital, haiwan, orang)
Dengan mengikuti peraturan mudah ini, anda boleh melindungi anak anda daripada ketakutan yang obsesif.
Ketakutan kanak-kanak adalah fenomena biasa yang hampir semua orang mengalami. Tugas ibu bapa adalah untuk mengenal pasti dan membetulkan fobia, tidak membenarkan komplikasi, dan peralihan kepada usia yang lebih dewasa dan sedar.
