Tidak selalu mengatakan bahawa garam adalah kematian putih adalah benar. Kadang-kadang garam boleh menjadi sangat berguna. Contohnya, jika terdapat dalam gua garam. Gua garam mula mendapat populariti setiap tahun.
Di bawah gua-gua tersebut, terdapat bilik khas di mana lantai, siling dan dinding dibentangkan dalam blok garam. Ia digunakan untuk tujuan perubatan. Seseorang, berada di dalam, bernafas di udara, yang termasuk mineral yang berguna. Apakah kesan badan di dalam gua garam? Prosedur apa yang bermanfaat dan berbahaya?
Petunjuk untuk melawat gua garam
Tidak semua orang boleh melawat bilik garam, tetapi bagi seseorang, mereka menjadi cara utama untuk menyingkirkan penyakit ini. Doktor sering menetapkan halochambers sebagai alternatif kepada rawatan perubatan untuk pesakit mereka.
Prosedur yang disyorkan di dalam bilik garam:
1. Orang yang menderita selsema kerap. Sekiranya anda melawat gua di peringkat awal penyakit ini, anda boleh menghentikan perkembangannya.
2. Adalah disyorkan untuk melawat gua-gua garam bagi mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah, pesakit dengan alergi.
3. Ia berguna untuk meluangkan masa di halochambers untuk sebarang penyakit organ-organ pernafasan. Dengan bantuan bilik garam, sebagai tambahan kepada rawatan utama, anda boleh menyingkirkan sinusitis dan adenoids.
4. Kesan yang baik boleh dicapai dengan merawat sebarang jenis lesi dermatologi di dalam gua garam.
5. Bilik berguna sebagai pemulihan setelah mengalami penyakit yang teruk. Mereka membantu menormalkan sistem saraf, memperbaiki aktiviti otak.
6. Menggunakan gua garam, anda juga boleh meningkatkan metabolisme dan mengurangkan berat badan. Prosedur pembetulan berat dianggap paling popular.
Gua garam untuk kanak-kanak
Dalam pediatrik, penggunaan bilik garam sering digunakan dalam rawatan kompleks bronkitis dan penyakit pernafasan lain. Lawatan ke kamera boleh mengurangkan penggunaan antibiotik, mengurangkan risiko alahan terhadap latar belakang penyakit.
Di dalam gua garam, ketidakseimbangan dalam sistem vaskular seorang remaja boleh dirawat dengan berkesan. Kesan santai gua membantu mengurangkan kejang terapi vegetovaskular.
Kepada siapa gua-gua garam dikontraindikasikan
Bilik-bilik garam yang melawat mempunyai kontraindikasi. Ia tidak disyorkan untuk orang yang mempunyai penyakit kronik akut di peringkat akut.
Di samping itu, senarai penyakit di mana prosedur dilarang termasuk:
1. Infeksi saluran pernafasan, seperti batuk kering.
2. Penyakit kardiovaskular peringkat terakhir.
3. Penyakit mental.
4. Onkologi, tumor malignan.
5. Kehadiran luka terbuka dan pendarahan.
Bentuk alkohol atau ketagihan dadah yang teruk.
7. Penyakit menular seksual.
8. Tidak dianjurkan untuk melawat bilik garam untuk wanita yang mengandung anak. Walaupun prosedur ini sangat berkesan dalam toksikosis awal.
9. Hanya selepas berkonsultasi dengan pakar, adalah mungkin untuk melawat gua untuk wanita menyusu.
Apakah faedah gua garam?
Keuntungan dari gua-gua garam diketahui pada zaman dahulu. Nenek moyang kita melawat gua-gua semulajadi dengan dinding garam untuk pulih daripada selsema.
Situasi alam sekitar di bandar kita jauh dari sempurna. Setiap hari kita bernafas dalam sejumlah besar elemen yang berbahaya. Ini membawa kepada kemerosotan imuniti, masalah dengan sistem saraf, dan perkembangan asma. Di sini gua-gua garam dan bilik-bilik datang untuk menyelamatkan. Di Rusia, gua garam semulajadi terletak hanya di rantau Perm. Penduduk di kawasan lain boleh menggunakan perkhidmatan halochambers atau bilik garam.
Bagaimanakah gua-gua garam berfungsi? Komponen utama dalam bilik adalah aerosol garam, yang disembur di udara. Komposisi ionik bilik ini memberi kesan positif terhadap kerja seluruh organisma. Semua alergen dan bakteria berbahaya tidak hadir di sini. Zarah garam membersihkan saluran pernafasan ke bronkus.
Semasa lawatan ke bilik garam di dalam tubuh manusia, semua proses metabolik bertambah baik. Bahan-bahan toksik yang boleh membahayakan tubuh mula dilepaskan dari badan.
Komposisi aerosol mungkin termasuk garam komposisi yang berbeza, yang bertindak secara berbeza pada badan:
1. Garam dengan kandungan iodin mengawal prestasi sistem endokrin, kelenjar tiroid.
2. Magnesium menormalkan fungsi jantung.
3. Potassium dan natrium meningkatkan peredaran darah.
4. Kalsium memantau pengukuhan pertahanan.
5. Membersihkan badan toksin dan bahan berbahaya mangan.
6. Melindungi tubuh daripada pembentukan selenium tumor malignan.
7. Besi mengawal paras hemoglobin dalam darah.
8. Tembaga menghilangkan gangguan yang mungkin timbul akibat gangguan metabolik.
Gua-gua garam boleh digunakan untuk menghapuskan penyakit sedia ada dan untuk tujuan pencegahan.
Adakah terdapat sebarang bahaya dari melawat gua-gua garam
Bilik garam tidak boleh memudaratkan, tetapi ciri-ciri tertentu mesti diperhatikan semasa melawatnya. Adalah mustahil untuk menjalankan prosedur jika:
1. Penyakit bronkus berada di peringkat akut.
2. Seseorang mempunyai demam yang tinggi.
3. Keracunan umum badan.
4. Tuberkulosis di mana-mana peringkat. Dilarang melawat kamera walaupun dengan bentuk sisa penyakit ini.
Ramai yang takut dengan keterukan penyakit ini, yang boleh disebabkan oleh lawatan ke halochamber. Sebagai contoh, seseorang mengalami batuk yang kuat selepas prosedur kedua. Ini tidak dianggap sebagai patologi dan merujuk kepada fenomena biasa. Aerosol garam mempunyai tindakan yang melemahkan sputum, yang stagnasi di saluran udara. Ada kalanya keadaan semakin membimbangkan selepas lawatan pertama ke kamera. Selalunya ini berlaku pada kanak-kanak, kerana sistem pernafasan mereka sangat terdedah kepada perubahan.
Dengan pertengahan rawatan, gejala menurun dan hilang sepenuhnya. Sekiranya mereka tidak lulus, dan keadaan hanya bertambah buruk, adalah perlu untuk memaklumkan kepada doktor yang hadir. Mungkin pesakit ada intoleransi individu ke bilik garam.
Selalunya, hidung berair muncul sebagai masalah. Rhinitis boleh bermula pada prosedur yang pertama. Pada kanak-kanak, ia kelihatan jauh lebih intensif kerana laluan hidung sempit.
Pada hari-hari awal, pesakit mungkin mengalami peningkatan suhu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tubuh mula melawan jangkitan tersembunyi yang lama.
Semua manifestasi dan perubahan mesti dilaporkan kepada doktor.
Bagaimana prosedurnya
Kesan maksimum rawatan akan dicapai jika anda melawat bilik garam selama empat minggu, satu jam sehari.
Satu sesi tidak akan membawa kesan. Suatu kursus sekurang-kurangnya 10 prosedur diperlukan. Jumlah lawatan ini boleh dibandingkan dengan dua minggu di laut. Satu sesi berlangsung kira-kira satu jam. Anda boleh menjalani rawatan sedemikian sehingga tiga kali setahun.
Berada di bilik garam bukan hanya rawatan, tetapi juga prosedur yang santai. Kanak-kanak menonton kartun sepanjang tempoh ini, bagi mereka melengkapkan tempat dengan mainan.
Orang dewasa menikmati muzik yang menyenangkan. Tetapi, perhatikan, anda tidak boleh tidur di dalam gua garam. Semasa tidur, pernafasan seseorang menjadi cetek, dan prosedur tidak akan mendatangkan sebarang manfaat.
Petua untuk melawat gua garam
Beri perhatian kepada beberapa cadangan mudah untuk diingat ketika melawat bilik garam:
1. Satu jam sebelum sesi, anda tidak boleh menggunakan minyak wangi dan bermain sukan.
2. Bilik mesti di dalam pakaian yang diperbuat daripada kain buatan.
3. Jangan gosok mata dengan tangan anda.
4. Jangan minum selama setengah jam selepas melawat halochamber.
Sekiranya anda atau anak anda menjadi letih dengan cepat, berasa tidak sihat, dan percutian musim panas masih jauh, gua garam akan membantu anda menenangkan dan meningkatkan imuniti anda.
