Nutmeg telah mendapat populariti yang luas dalam bidang memasak kerana rasa yang pedas, halus dan halus, aroma yang hampir tidak dapat dilihat.
Sebagai kelebihan tambahan perasa ini, sifat penyembuhan yang unik dipanggil.
Walnut digunakan secara meluas dalam perubatan rakyat dan farmakologi perindustrian sebagai ubat semulajadi.
Nutmeg: kalori, sifat berfaedah
Makan pala secara berkala boleh mengurangkan kelaparan, mempercepatkan proses metabolik dan menormalkan saluran pencernaan. Ciri-ciri ini membolehkan anda menggunakan perasa dalam tempoh penurunan berat badan yang aktif. Walau bagaimanapun, spektrum kesan yang menguntungkan rempah-rempah ke atas tubuh manusia tidak terhad kepada ini. Sebagai sifat utama pala yang dipanggil:
• Mencegah perkembangan mikroflora patogen dalam rongga mulut, dengan itu menghapuskan bau yang tidak menyenangkan.
• Membantu menghilangkan sakit kepala dan sakit gigi yang berpanjangan.
• Membolehkan anda untuk melegakan keletihan, ketegangan dengan berkesan, meningkatkan keupayaan untuk menumpukan perhatian.
• Menghalang kejadian kembung, termasuk selepas penggunaan produk yang menyumbang kepada peningkatan pembentukan gas.
• Ciri-ciri bermanfaat pala termasuk kesan yang baik terhadap sistem pembiakan lelaki. Penggunaan rempah yang kerap meningkatkan keinginan seksual, meningkatkan fungsi ereksi.
• Memulihkan kitaran haid yang patah, dengan ketara mengurangkan tanda-tanda negatif menopaus.
• Berkesan dan dalam masa yang singkat menghapuskan cirit-birit, tanda-tanda awal keracunan makanan, muntah.
• Ia mempunyai kesan positif terhadap pencernaan, menormalkan aktiviti saluran usus.
• Menghilangkan rasa sakit pada sendi, tulang, ligamen di hadapan penyakit ciri, atau selepas trauma.
• Berkesan sebagai diuretik serta ubat semula jadi koleretik.
• Menormalkan, menstabilkan dan mempercepatkan metabolisme, menyumbang kepada penyingkiran produk dan toksin dari badan.
• Nutmeg berhutang sifatnya yang bermanfaat kepada minyak penting yang terkandung di dalamnya. Bahan ini digunakan secara meluas dalam bidang perubatan dan kosmetik sebagai produk tisu penyembuhan, penyembuhan dan penjanaan semula.
Kandungan kalori kacang sangat tinggi - 557 kcal per 100 g produk. Jumlah kalori yang dinyatakan adalah kira-kira satu perempat daripada pengambilan harian yang disarankan oleh orang biasa. Rempah tidak disyorkan untuk penyalahgunaan; jumlah nutrien harian yang optimum untuk orang dewasa tidak lebih daripada lima hingga enam pinch.
Nutmeg: sifat berfaedah untuk pelbagai penyakit
Spektrum yang kaya dengan sifat pala yang menguntungkan membolehkan anda menggunakan rempah ini bukan hanya sebagai bahan tambahan yang menyokong dan memperbaiki aktiviti tubuh, tetapi juga sebagai ubat. Perlu diperhatikan bahawa terdapat beberapa kontraindikasi apabila pala tidak boleh digunakan.
Pada umumnya, perasa digunakan sebagai komponen utama untuk merawat beberapa penyakit berikut:
• Gangguan sistem saraf. Walnut mempunyai kesan menenangkan, membantu melegakan tekanan, mencegah insomnia.
• Penyakit gastrointestinal, termasuk: ulser, gastritis, kolitis, peningkatan keasidan. Spice mempunyai kesan penyembuhan dan penjanaan semula pada tisu-tisu badan yang terjejas oleh keradangan, anesthetizes, dan menghalang perkembangan komplikasi.
• Menurun fungsi ereksi, disfungsi seksual, ketidaksuburan.
• Rebo berasaskan walnut yang diambil secara dalaman membantu menghilangkan nod hemorrhoidal.
• Berwarna berasaskan alkohol dan rempah yang berkesan menghapuskan manifestasi utama ekzema, serta penyakit kulit lain.
• Pembersihan badan. Walnut menghilangkan toksin, toksin, berkesan mempercepatkan dan menormalkan proses metabolik, mencegah pembentukan produk pembusukan dalam badan.
• Meningkatkan tahap pertahanan imun badan, adalah cara yang berkesan untuk mencegah penyakit berjangkit, termasuk selsema.
Nutmeg: sifat berfaedah untuk bayi, ibu yang menyusu
Sebagai kontraindikasi utama buah pala dipanggil zaman kanak-kanak. Ia tidak boleh dimakan oleh kanak-kanak di bawah umur tujuh tahun. Apabila mencapai tahap umur yang ditetapkan, adalah dibenarkan memperkenalkan sedikit rempah ke dalam diet kanak-kanak, jumlahnya tidak boleh melebihi setengah atau dua jepit.
Manfaat kacang untuk kanak-kanak sangat baik: ia menghalang perkembangan penyakit berjangkit, meningkatkan imuniti semasa penyebaran selsema dan selesema, dan meningkatkan keupayaan mental anak-anak sekolah. Walau bagaimanapun, kanak-kanak tidak boleh menambah kacang kepada kanak-kanak setiap hari. Adalah disyorkan bahawa terapi pencegahan diberikan dalam kursus, contohnya, selama seminggu sekali sebulan.
Bagaimanapun, walnut sangat bermanfaat untuk wanita menyusu. Ia secara signifikan meningkatkan pengeluaran susu ibu, dengan itu menyumbang kepada pemakanan semulajadi yang lebih berkesan. Walnut boleh digunakan sebagai bahan tambahan kepada hidangan utama, dan dengan menyediakan koktail yang lazat dan berkhasiat dari itu, yang termasuk bahan yang juga membantu meningkatkan laktasi. Berikut adalah resipi biasa:
• 0.5 liter kefir segar;
• beberapa sudu benih dill dicincang halus;
• secubit rempah kecil.
Anda boleh minum minuman dalam kuantiti apa pun.
Nutmeg: contraindications
Kontraindikasi nutmeg agak sedikit. Tetapi perlu diingati bahawa sebilangan besar rempah boleh menyebabkan kemudaratan yang sangat penting kepada tubuh, termasuk kematian.
Ini disebabkan hakikat bahawa rempah mempunyai kesan langsung kepada aktiviti otot jantung, dan jumlah yang berlebihan dapat mempengaruhi fungsi organ ini dengan cara yang negatif, yang membawa kepada gangguan dalam irama biasa.
Minyak pati walnut mengandungi bahan-bahan halusinogen dalam jumlah minimum, yang memberi kesan negatif kepada otak dan sistem saraf dengan penggunaan rempah yang berlebihan. Jadi, dimakan selang kecil walnut dalam jumlah yang melebihi tiga keping, boleh mengakibatkan perkembangan koma dalam.
Antara kontraindikasi utama pala adalah seperti berikut:
• Penyalahgunaan rempah boleh mencetuskan perkembangan sesak nafas, mempunyai kesan negatif terhadap aktiviti sistem pernafasan.
• Walnut mempunyai sifat abortif yang kuat. Ia tidak boleh diambil oleh wanita yang berada di mana-mana peringkat kehamilan.
• Oleh sebab kesan rempah pada sistem saraf, ia harus sepenuhnya dikeluarkan daripada diet untuk orang yang mengalami gangguan neurologi yang teruk.
Aspek berikut bukanlah antara kontraindikasi utama pala, tetapi: anda tidak boleh menambahkan sejumlah besarnya ke dalam piring, memandangkan rasa istimewa rempah boleh merosakkan rasa mereka.
