Rosehip adalah buah beri yang sangat sihat. Orang-orang suka dia untuk rasa masam yang menyenangkan dan keupayaan untuk menangani pelbagai penyakit. Teh, decoctions dan infusions pinggul meningkat sangat diperlukan pada musim sejuk, semasa tempoh influenza dan SARS. Anda boleh memasaknya dalam mandi air, akhbar Perancis, teko biasa, dan juga dalam periuk perlahan. Tetapi cara termudah dan paling popular adalah dengan hanya mengetuk anjing itu naik dalam termos.
Apa vitamin dalam pinggul meningkat
Legenda boleh dibuat mengenai faedah minuman berdasarkan buah beri liar. Dengan cara ini, ia adalah rosehip yang mempertikaikan legenda bahawa buah yang paling berguna dari segi kandungan vitamin C ialah limau. Fakta adalah bahawa dalam rosehips asid askorbik adalah 60 kali lebih banyak daripada dalam buah cerah masam.
Terdapat banyak vitamin lain dalam hip rose, contohnya, K, B, A, E, PP, D, serta kompleks mineral yang kuat (besi, kalium, magnesium, kalsium, mangan, fluorin). Di samping itu, buah beri mengandungi pektin, asid buah, serat, tanin - seluruh tentera komponen berguna untuk meningkatkan kesihatan.
Tiada kebetulan Decoctions rosehip dalam ubat rakyat dianggap hampir ubat untuk semua penyakit. Memperkukuhkan pertahanan imun, minuman berasaskan buah liar yang sihat liar benar-benar mempunyai kesan ajaib pada tubuh manusia. Hakim untuk diri sendiri:
• Inframerah rosehip meningkatkan keanjalan vaskular dan menguatkan jantung, mencegah penyakit yang menggerunkan seperti aterosklerosis, serangan jantung dan strok;
• disebabkan kandungan vitamin K yang tinggi, dogrose menghentikan pendarahan (termasuk paru-paru dan uterus);
• Berwarna pada buah rosehip membantu mengatasi selsema dan selesema, mengubati sakit tekak, melegakan sakit kepala;
• mengambil rosehips secara teratur, anda boleh menghilangkan kemurungan, insomnia, gangguan saraf, mengurangkan berat badan, memulihkan usus, hati, buah pinggang, pulih dengan cepat selepas bersalin;
• Berwarna rosehip menguatkan penglihatan, meningkatkan potensi, merawat adenoma prostat;
• Bagi wanita, ia berguna untuk mengembalikan fungsi tiroid dan menormalkan tahap hormon.
Mengetahui bagaimana untuk menghasilkan mawar liar dalam termos, anda boleh dengan cepat dan berkesan membantu badan anda, mengembalikan belia dan kekuatan.
Peraturan untuk membakar pinggul meningkat dalam termos
Mengapa termos? Kerana ia mudah, cepat, mudah. Tidak perlu membungkus tin dalam tiga lapisan tuala hangat, tidak perlu mencari tempat untuk pembinaan kompleks. Brewing dalam termos membantu mencegah infusi panas, jadi anda tidak perlu memanaskannya untuk menikmati rasa masam minuman aromatik.
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk membakar rosehips dengan baik dalam termos untuk mengekalkan semua vitamin. Mereka adalah yang paling berharga yang terdapat dalam buah beri dan yang mana mereka dipilih.
Inilah peraturan asas:
• mendidih yang berpanjangan tidak boleh diterima, ia membunuh vitamin. Oleh itu, adalah lebih tepat untuk segera meletakkan rosehips kering dalam termos untuk stim dengan air panas;
• Anda boleh mencipta kedua-dua dogrose dan pra-dicincang. Tetapi anda perlu memahami bahawa dalam kes kedua, infusi akan berubah menjadi lebih banyak vitamin, kerana lebih banyak bahan akan dilepaskan ke dalam air;
• Air mendidih akan memusnahkan vitamin C. Para saintis percaya bahawa apabila dipanaskan melebihi 80 darjah, vitamin akan musnah. Oleh itu, anda perlu tuangkan dalam termos tidak mendidih air mendidih, tetapi air masak yang telah disejukkan hingga 80 darjah.
Ia juga penting bagaimana beri yang dimaksudkan untuk pembuatan bir dikumpulkan dan bagaimana ia disimpan. Pengumpulan itu perlu diselesaikan sebelum bermulanya fros, jika tidak, vitamin akan dimusnahkan. Simpan beri kering dari cahaya matahari, sebaik-baiknya dalam pantri sejuk dan kering.
Sebelum membakar liar naik dalam termos, anda perlu bilas mereka di bawah air yang mengalir. Kemudian sama ada menghantar keseluruhan termos atau mengisar dengan pisau, pengisar atau penggiling daging.
Bagaimana untuk memasak rosehips kering dalam termos: dua resipi mudah
Cara yang paling mudah adalah untuk menyediakan infus rosehip, hanya tuangkan buah dengan air dalam bahagian tertentu. Adalah lebih baik untuk melakukan ini pada sebelah petang, supaya pada waktu pagi anda boleh minum segelas minuman sihat yang pertama. Pada dasarnya, jika anda memerlukan teh dari pinggul naik tadi, anda boleh meminumnya selepas 3-4 jam. Terutama jika buah-buahan sebelum ini dicincang.
Bagaimana untuk membangkitkan rosehips kering dalam termos untuk mengekalkan semua vitamin?
Inilah resipi pertama:
• mengambil 1 sudu besar. l Beri kering untuk setiap gelas air;
• basuh dan gerai dengan apa cara;
• tertidur dalam termos;
• tuangkan air mendidih yang ringan (keluarkan tudung dari cerek dan biarkan air mendidih "bernafas" selama tiga minit);
• meninggalkan jurang udara di antara permukaan air dan penutup termos;
• berkeras selama lapan jam;
• ketegangan dan minum segelas minuman pada perut kosong.
Penangkapan yang teliti adalah perlu untuk menghilangkan minuman villi. Mereka dijumpai di teras buah kering. Sekali dalam perut, villi keras mengganggu dindingnya dan mengakibatkan ketidakselesaan yang teruk. Ia amat berbahaya untuk minum infusi yang tidak terputus dalam kes membran mukus yang rosak.
Bagaimana untuk membangkitkan dogrose dalam keseluruhan termos? Sama seperti dalam resipi sebelumnya. Walau bagaimanapun, lebih baik untuk mengurangkan jumlah air, supaya penyerapan lebih tertumpu, atau meningkatkan jumlah bahan mentah kering. Sebagai contoh, ambil 2 sudu besar. l untuk setiap kaca. Selepas rosehip disedut, buah beri perlu direndam, dikembalikan kepada penyerapan, dan kemudian menegangkan dan minum setengah piala tiga kali sehari untuk menguatkan imuniti dan melawan kekurangan vitamin.
Bersama-sama dengan mawar liar dalam termos semasa membuat bir, anda boleh membuang beberapa kismis, 3-4 pcs. aprikot kering, epal kering atau pear. Ini akan meningkatkan manfaat minuman, memberikannya rasa dan aroma yang baru. Maniskan infusi masam dengan baik dengan madu semulajadi, walaupun anda boleh menggunakan gula reguler. Anda perlu meletakkan mereka selepas penyerapan minuman, iaitu, dalam cawan anda sendiri.
Sekiranya tidak ada termos, anda boleh menggantikannya dengan balang kaca. Selepas membuat bir, anda perlu membungkusnya dengan tuala hangat dan bungkusnya lagi. Anda boleh meletakkan balang di dalam bantal atau lampirkan dalam bateri panas. Masa penyerapan adalah sama: sekurang-kurangnya 8 jam.
Butiran penting: selepas 11-12 jam, vitamin akan mula pecah, dan minuman itu akan menjadi tidak berguna lagi. Jadi, anda perlu minum infusi rosehip pada siang hari, dan keesokan harinya untuk menguatkan bahagian baru.
Bagaimana untuk membangkitkan pinggul rose segar dalam termos
Sekiranya tuan rumah mempunyai buah beri segar, anda perlu menggunakannya dan menyediakan infusi vitamin yang paling berharga. Sekiranya terdapat juga daun currant - sangat baik! Ia bukan sahaja memberikan rosehip aroma yang indah, tetapi juga meningkatkan manfaatnya.
Sebelum membuat bir, mereka perlu dipotong dan memilih pusat - benih dan vila. Bahan-bahan mentah yang dihasilkan dilipat ke dalam termos, tambah beberapa daun blackcurrant dan tuangkan air mendidih semalaman pada kadar 1 sudu besar. l untuk satu gelas air mendidih. Masa infusi adalah 4 hingga 5 jam. Ia tetap mencurahkan minuman keajaiban ke dalam cawan, menambah madu, sepotong lemon dan menikmati infusi yang sihat.
Bagaimanakah saya boleh membuat anjing dengan termos?
Bukan sahaja daun currant boleh menjadi komponen kedua dalam menghasilkan buah buatan liar yang liar. Halia, anise, ulas, kayu manis, hawthorn, blackcurrant atau chokeberry boleh ditambah kepada sup. Penyerapan yang lazat dan sihat akan membantu mengatasi selesema bermusim, memulihkan proses metabolik, memulakan proses kehilangan berat badan, menenuhkan badan dengan vitamin dan mineral yang diperlukan.
Dengan halia
Pembakaran halia wangi berjaya dikombinasikan dengan kemerah-merahan cahaya mawar liar. Ternyata duet yang menarik - minuman yang nada, menguatkan pertahanan imun, membantu menghilangkan tekanan dan keletihan yang terkumpul pada siang hari. Di samping itu, manfaat halia yang terkenal untuk merangsang pecahan sel-sel lemak. Jadi perempuan yang ingin menurunkan berat badan dan pada masa yang sama memerlukan caj vitamin perlu memberi perhatian khusus kepada versi minuman ini.
Bagaimana untuk mencurahkan rosehips kering dalam termos untuk memelihara semua vitamin dan buah-buahan yang sihat, dan membakar akar halia?
Bahan-bahan
• dua gulung bunga rosehip kering;
• sekeping akar halia segar kira-kira lima sentimeter;
• satu setengah liter air mendidih.
Kaedah Memasak:
Kupas akar halia dan parut (boleh dipotong menjadi iris nipis).
Basuh beri, siling dengan pin rolling atau mortar (anda hanya boleh memotong).
Beri buah rosehip kering dan jahe parut dalam termos.
Tuangkan segala-galanya dengan air mendidih, disejukkan ke suhu 80 darjah.
Sekat selama dua atau tiga jam.
Penapis dan minum segelas sebelum makan.
Anda boleh memanaskan rasa, dan ketika membuat minuman menambah rempah (anise, ulas, secubit kayu manis).
Dengan hawthorn
Bom penyembuhan benar boleh dipanggil penyerapan dogrose dan hawthorn, diambil dalam perkadaran yang sama. Hawthorn mempunyai keupayaan unik untuk menyembuhkan hati yang sakit (contohnya, melegakan gejala arrhythmia, takikarditis). Dalam kombinasi dengan pinggul naik, ia meningkatkan kuasa yang berguna. Walau bagaimanapun, mereka yang menderita tekanan darah rendah tidak boleh mengambil hawthorn infusions, kerana mereka mengurangkan tekanan. Bagaimana cara menanam mawar liar dalam termos mengikut resipi ini?
Bahan-bahan
• segenggam pinggul kering (kira-kira tiga sudu);
• dua sudu hawthorn kering;
• dua liter air mendidih.
Kaedah Memasak:
Basuh beri, sedikit mash dengan penghujung pengisar atau tinggalkan keseluruhannya.
Tuangkan ke dalam termos, teliti tuangkan air mendidih.
Tuangkan selama 8 jam.
Minum infusi ditapis, menambah rasa gula, lemon, madu.
Infusi menguatkan otot jantung, mengembalikan kekuatan, meningkatkan kecekapan, melindungi serangan virus.
Dengan chokeberry
Penyerapan yang sama disediakan dari pinggul rose dan berry aronia. Mereka boleh digantikan dengan ais krim atau currants hitam segar.
Bahan-bahan
• dua sendok makan pinggul bunga kering;
• dua sudu buah beri chokeberry;
• dua liter air mendidih.
Kaedah Memasak:
Basuh beri di bawah air yang mengalir.
Lipat dalam mangkuk dan mash sedikit untuk memecah integriti shell.
Lipat bahan mentah dalam termos dan tuangkan air mendidih pada suhu yang dikehendaki.
Senyapkan sepanjang malam (sekurang-kurangnya lapan jam).
Pada waktu pagi, sekali lagi menghancurkan buah beri dengan menghancurkan untuk menyerap infusi.
Terikan dan minum setengah cawan tiga kali sehari.
Terdapat satu lagi pilihan untuk membuat minuman sebegini. Sebelum menghantar beri dalam termos, mereka mesti direbus selama lima belas minit dengan mendidih perlahan. Masa penyerapan total tidak berubah: lapan jam. Walau bagaimanapun, mendidih akan memusnahkan vitamin, jadi kaedah menghindar abu gunung dan liar di atas api meragukan dari segi faedah minuman. Ini tidak dapat dijawab dengan jawapan tentang bagaimana membakar rosehips kering dalam termos untuk mengekalkan semua vitamin.
